Война, будучи сама по себе травмирующей средой, также обнажила и обострила травмы прошлого.
Последние полтора года я интенсивно работаю с травмами, и мой приоритет в работе – это создать среду и отношения, в которых клиент чувствует себя безопасно.
Я концентрирую работу на поиске навыков, с помощью которых клиент может управлять своими состояниями в настоящем. Затем, если есть запрос и ресурс, мы можем спуститься к более глубоким вопросам, используя схема-ориентированный подход.
Также в своей работе я использую техники КПТ, клиент-центрированной терапии, майндфулнес, среди других.
Моя цель как психолога – помочь клиенту помогать самому себе, и со временем научиться это делать без моей поддержки.
Я провожу сессии на трех языках: украинском, английском и русском.
Моя любимая цитата: "Если ты не сделаешь бессознательное сознательным, оно будет управлять твоей жизнью, а ты будешь называть это уделом". К.Г.Юнг