Психотерапия для меня гораздо больше, чем просто метод лечения.
Я могу сказать это и как клиент, и как психолог: у терапии нет предела и именно это меня больше всего увлекает! Хочешь — углубляешься в себя, не хочешь — оставляешь то, что еще не ко времени. Самое удивительное, что, прорабатывая одно, ты постепенно исцеляешь и другие сферы жизни.
Как клиент, я почувствовала, как терапия помогает глубже понять себя, изменить окружение, строить здоровые отношения и самое важное это принимать людей такими, какие они есть. И даже сегодня я продолжаю изучать себя — это путешествие, не имеющее конца, и в этом его ценность.
Как психолог, я увлекаюсь этим процессом, потому что благодаря терапии мы вместе с клиентами меняем жизнь — мягко, постепенно, глубоко. Я особенно ценю моменты саморефлексии у клиентов – когда появляется инсайт, маленькое «о, теперь я понимаю!». Эти открытия – как микро-чудеса. И каждое из них приближает к целостности, внутренней свободе и гармонии.