Психолог в г. Днепр - Тетяна Па...

Индивидуальная терапия - 1800 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Эмоциональные срывы, Депрессия и апатия, Низкая самооценка, Психологическая травма

Днепр , Соборний район, узвіз Крутогірний, 14

Колись на Телефоні Довіри, де 25 років тому відбулося моє народження як психоконсультанта, жила метафора «випадкового попутника». Двоє зустрічаються у вечірньому купе (автобусі, зупинці, будь-якому місці, яке може звести їх у подорожі), заводять розмову, і між ними раптом виникає ступінь близькості, яка називається «Зустріч», яка неможлива в рутинах повсякденності.

Я згадала про це у розмові з другом, який на запитання «навіщо ходити в гори» написав мені, що «головне в горах спілкування з тими, з ким йдеш у гори». Мені здається, є багато спільного у гештальт-терапії і важкої, небезпечної, інтенсивної подорожі по екзистенційному проживання.
Вирушаючи в дорогу, клієнт-герой відривається від звичного коріння і вступає в новий вимір, виходить за поріг повсякденного життя, можливо, щоб дистанція, що виникла, між людиною і її життям дала їй можливість побути в мета-позиції, розглянути її краще, переосмислити, перецінити. Побачити себе інакше. Клієнт знаходить помічника та попутника – терапевта. Терапевт не дає прямих рекомендацій і не може прожити життя за клієнта, як Сем з Володаря Кільця не може віднести кільце всевладдя в Мордорі замість Фродо, але може нести самого Фродо, тобто. терапевт може надати підтримку, коли вона потрібна.
Терапевтичні відносини передбачають альянс заради змін. Щоб пройти важку ділянку шляху та усвідомити-присвоїти отриманий досвід. Бути в таких відносинах приємно – бути побаченим, прийнятим. І бути в дорозі напружено та відповідально, бо не можна згорнути зі стежки, незважаючи на труднощі. Іноді страшно, бо можуть занурити старі рани на особливо тяжкому підйомі.
Терапія, як і подорож, починається та закінчується. І ніхто не повертається з цієї подорожі колишньою – ні клієнт, ні терапевт. «І в тій мірі, як це можливо, змінювати щось в іншому, але також дозволяти йому змінювати щось у мені… Я відчував, що не маю права хотіти змінити іншого, якщо я сам не відкритий тому, щоб він сам змінив мене , наскільки це можливо» (Бубер). І завжди є потяг вирушити в подорож, як і потяг до справжньої зустрічі.

Мені 49 років, я одружена, ми виховуємо дочку, якій зараз 13. Так сталося, що я багато переїжджала, народилася в Молдавії, багато років прожила в Росії, тепер живу в Україні, яку дуже люблю. Переїзди навчили мене адаптуватися до різних міст, знаходити комфортне для себе середовище та цікавих людей. Моя "творча біографія" довга та різноманітна. Я розпочинала консультантом на телефоні довіри, працювала з дітьми, була журналісткою на телебаченні, керувала бізнесом. Стати психотерапевтом було моєю мрією і вона здійснилася. Ще зі студентського часу я переконана, що немає нічого цікавішого за людську психіку.

Я працюю захоплено та із задоволенням, багато читаю за професією, продовжую вчитися у гештальтному підході. Цікавлюся філософією психоаналізу – це розширює мої уявлення про те, як людство розвивало і продовжує розвивати психологічне знання. Як філолог за першою освітою, люблю аналізувати художню літературу з погляду психолога.

Я буддійський практик протягом більш ніж 20 років. Це допомагає мені справлятися зі складними емоціями, розвивати спостерігаюче Я, яке абсолютно необхідне в практиці психотерапевта.

Почасти тому я зацікавилася CFT-терапією - терапією, сфокусованою на співчутті, оскільки цей підхід має буддійське коріння. Я допомагаю клієнтам змінити жорстке і критикуюче ставлення до себе і розвинути самопідтримку, як би важко не було в житті.

Я допитливий спостерігач природи, намагаюся вести активний спосіб життя, багато і із задоволенням ходжу пішки. Моє важливе щоденне заняття – рукоділля: в'язання, клаптикове шиття, виготовлення ляльок.

До сфер моїх професійних інтересів належать:

- Психологічні травми та посттравматичні розлади.
- Методи самоспівчуття у роботі з критичністю до себе. Формування самооцінки.
- Якісне проживання вікових криз, психологічне зростання та розвиток у дорослих людей, екзистенційні переживання та стани.
- Тривога та стійкість у ситуаціях невизначеності, та соціальних катаклізмів.

До мене ви можете звернутися, якщо:

- вам тривожно, ви переживаєте напади страху та паніки,
- у вас проблеми у відносинах з близькими,
- ви вважаєте, що низька самооцінка заважає вам досягати цілей,
- Ви розгублені і не знаєте, що робити,
- Ви хочете зрозуміти чому з вами все відбувається саме так, а не інакше,
- хочете покращень у житті, у кар'єрі.

1-ша вища освіта: ХДПУ російська мова та література.
Бізнес-освіта: Відкритий Університет Великої Британії, диплом менеджера.
Психологічне утворення: МАУП, бакалавр, психологія.
Інститут Ньюфелда, кілька курсів протягом 2-х років.
Український гештальт-інститут, ВОППГП, сертифікований гештальт-терапевт.
Спеціалізація "Робота з тілом у гештальт-терапії"
Спеціалізація "Групова терапія у гештальт-підході".

Спеціалізація "Робота з тілом у гештальт-терапії"
Спеціалізація "Групова терапія у гештальт-підході".
Базовий курс CFT-терапії (терапії, сфокусованої на співчутті)
Спеціалізація "Психоаналіз не-невротичних клієнтів", 2022 – 2023 рр.
Курс з роботи з метафоричними картами, інститут МІГІС
Пройшла кілька семінарів у спеціалізації "Іронічно-парадоксальна терапія", Інститут МІГІС

Отзывы клиентов:

Артем, не рекомендует:
В дополнении к предыдущему комментарию также можно отметить у психолога не всегда достаточную внимательность, проницательность, нежелание и неумение слышать тебя на рациональном уровне (и вообще рациональный и аналитический компонент в работе весьма плохой, что, в принципе, свойственно для гештальта), а также плохие познания и навыки в области клинической психологии. Исходя из всего этого, не могу советовать обращаться с явными более-менее серьезными и комплексными расстройствами (невротическими, личностными, пограничными). Для этого у специалиста очевидно недостает квалификации, опыта, личностных качеств и специализации.

Артем, не рекомендует:
Обратился с предположительным шизоидным расстройством личности. С самого начала внятного ответа о том, работает ли специалист с такой проблематикой, получить от него не удалось (по факту потом выяснилось, что нет). Также не удалось ознакомиться с сертификатом психотерапевта, на сайте только таковой о прохождение курса обучения (цикла семинаров). Поработали два сеанса, не увидил со стороны терапевта аккуратного, бережного, гибкого, творческого, и, прежде всего, комплексного подхода. По сути стандартный гештальт подход, но и то далеко не лучшего уровня. Под конец второго сеанса, когда терапевт увидел мое сильное сопротивление, антагонизм, скрытность и нежелание идти на контакт (что, в принципе, свойственно людям с ШРЛ, да и вообще с большей частью расстройств личности), заявила, что не может мне ничем помочь. Было весьма неплохо это понимать и об этом сказать еще перед началом терапии, а так, в итоге, потраченные зря и впустую время и деньги. Легкомысленное и несерьезное отношение.

Константин, рекомендует:
Татьяна Павленко очень приятна в общении и работе. Мягко и плавно помогла открыть, казалось бы очевидные вещи про себя вещи. Обратился с проблемой самовосприятия, нервозности. Сеансы проходили приятно, спокойно, не замечал, как пролетает время. Поскольку это было только начало "лечения" не могу сказать о кардинальных изменениях.

Ольга, рекомендует:
Дуже приємна та співчуваюча людина. Прекрасний спеціаліст, дуже допомогла покращити моральний та психічний стан та справитись з тривогою під час війни. Відчуваю себе набагато краще та рекомендую цю психологиню.

Валерия , рекомендует:
дуже раджу звернутися до Тетяни, такого співчуття та тепла я ніколи не відчувала. протягом сеасу ми виявили проблему, яка дуже давно мене глинула, але я не бачила її та ігнорувала. дуже приємна та заспокійлива атмосфера.