Обо мне как о человеке. Мне 52 года, у меня есть дочь, ей 25 лет. Я была замужем 2 раза но отношения не складывались.... именно тогда я начала изучать психотерапию, проходить личную терапию и развиваться как психотерапевт. Сейчас у меня есть хорошие отношения с мужчиной. Я считаю, что моя сильная сторона как человека — возможность принимать вызовы от жизни и идти туда где страшно, при этом не ломая себя; а также моей сильной стороной является устойчивость психики, когда возникает неопределенность в жизни, в преодолении жизненных трудностей, при этом сохраняя свою женственность, нежность, сексуальность, чувствительность и забота о физическом и психологическом здоровье, как своего, так и моих близких людей. Моими ценностями как человека есть здоровье, красота людей, отношений, природы и искусства; жизнерадостность, счастливая семейная жизнь – доверие, взаимоуважение, взаимопонимание, взаимоподдержка; умение заботиться и любить; работоспособность; образованность, ответственность. И самая большая ценность это сама жизнь, опыт, который я получила путем проб и ошибок на протяжении моей жизни и проработки их.
Как специалист я осознаю, что своей деятельностью психотерапевта, я "открываю глаза" другим людям на их не удовлетворяющий их образ жизни, при этом мы вместе находим возможности и ресурс для желаемых изменений в жизни, для личностного роста и самореализации, работая с травматическим опытом, обретая энергию для любви и повышения качества жизни.
В процессе психотерапевтической работы клиенты получают психологические знания о разных сферах жизни; учатся различать свои чувства; осознавать привычный образ мышления и реагирования на ситуации; учатся строить отношения с партнером и с другими членами семьи, выстраивать границы и защищать их; получают поддержку, возможность быть услышанными без порицания;
а также клиенты учатся конструктивно коммуникировать и получают инструменты и ресурсы для решения конфликтов, приобретают устойчивость к стрессу, возникающему в периоды семейных кризисов или разводов; повышают свою самооценку; клиенты учатся чувствовать себя цельным в жизни.
Я преимущественно работаю в гештальте – подходе. Основная цель этого подхода создать внутренние опоры, позволяющие человеку становиться уверенным, самостоятельным и ответственным в принятии важных решений и выборов, тем самым делая свою жизнь интересной и качественной.