Наша работа строится на основе безопасности, конфиденциальности и уважения к вашему темпу. Процесс обычно состоит из следующих этапов:
1. Знакомство и прояснение (первые 1 – 3 встречи): мы формулируем ваш запрос, исследуем, что именно беспокоит, и определяем целые терапии.
2. Глубинная работа: мы ищем первопричины затруднений. В работе мы не только разговариваем, но и при необходимости подключаем бережные методы работы с образом (воображением) и телесными ощущениями, что помогает обойти внутреннее сопротивление и найти скрытые ресурсы.
3. Трансформация и интеграция: Вы учитесь лучше понимать свои реакции, строить новые, экологические копинги - стратегии и уверенно опираться на себя в реальной жизни.
Каждая сессия – это ваше безопасное пространство, где нет оценок или осуждения, а есть только поддержка и профессиональное сопровождение.