Ольга Ми...

Семейная терапия - 1000 грн
Индивидуальная терапия - 1000 грн
Подростковая терапия - 1000 грн
Парная терапия - 1200 грн

Стаж 9 лет с запросами: Отношения, Депрессия, Самооценка, Выгорание

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Дарина Отколенко

Психотерапия стала важной частью моей жизни. Это и про любимую работу, и про ценное общение с коллегами, и про мои отношения с родными и близкими, и мою работу над собой. Для себя знаю, что никогда не пожалею, если решу сходить к своему психологу, или посетить психотерапевтическую группу, или обратиться к коллегам за советом в работе - всегда это про какие-то новые идеи, поддержку и вдохновение.

Моя цель - помочь клиентам справиться с актуальными трудностями, и в то же время научить их психологическим инструментам, чтобы в будущем они могли стать опорой самим себе и уметь решать текущие задачи. Таким образом, мы работаем с настоящим, будущим, и затрагиваем прошлое, если в этом есть потребность. В работе использую в основном когнитивно-поведенческий подход, но могу использовать концепции и инструменты из других подходов при необходимости

Работаю с вопросами чрезмерной тревоги, апатии, колебаниями самооценки, сложностями в отношениях и конфликтами, выгоранием на работе, личностными кризисами и кризисами в отношениях, страхами, растерянностью.

Чаще всего мы встречаемся раз в неделю. Очень желательно делать также внутреннюю работу между сессиями – применять техники, которым мы учимся на сессиях. Это помогает формировать навыки и быстрее продвигаться в терапии. Но если по каким-то причинам это не получается – это тоже не критично. Даже сами по себе встречи раз в неделю являются ценными и вспомогательными.

Бакалавр и магистр Харьковский национальный университет им. В.Н.Каразина, кандидат психологических наук.

Проходила обучение на программах по системной семейной терапии (применяю часто в парном консультировании и работе с детско-родительскими отношениями) и в когнитивно поведенческом подходе. Также проходила обучение по ненасильственному общению, которое отлично работает в ситуациях сложно разрешаемых конфликтов. Сейчас прохожу повышение квалификации в Схема-терапии - этот подход важен для работы с травматичными детскими переживаниями и при наличии расстройств личности, например, зависимом или нарциссическом