Психолог в г. Киев - Ольга Игоревна Ка...

Индивидуальная терапия - 1500 грн.

Стаж 6 лет с запросами: Трудоголизм, Эмоциональные срывы, Онкология, Стыд и вина

Консультирую только ОНЛАЙН

Я практически случайно попала в 2014 году на программу подготовки гештальт-консультантов и ни дня пока не пожалела о выборе развиваться в этом направлении. У меня за плечами около 140 часов личной терапии и около 200 часов групповой терапии в разных форматах - это не было просто - но я очень довольна изменениями и хорошо помню, какой была и как жила до настоящей встречи с собой) Качество моей жизни, полнота ощущений и эмоций, умение использовать их для удовлетворения своих потребностей, осознание того, как я делаю свою жизнь, умение отстаивать свои границы и брать удовольствие от жизни, больше свободы - это только малая часть того, что дала мне моя личная терапия. Свыше 400х часов работы в учебных тройках, интервизорских и супервизорских группах в качестве терапевта дали мне богатое представление и опыт. Свою практику я веду с 2017года и каждый раз вдохновляюсь выбранной мной профессией, процессом и результатами совместной работы с клиентами. Ресурсы, которые я вложила в психотерапию, я считаю самой правильной инвестицией в свое настоящее и будущее!

Я всегда интересовалась тем, как работает наш мозг, психика, как устроено наше человеческое бытие. В 13-14 лет я наткнулась на трехтомник работ Фрейда "Я и Оно" - и после прочтения сильно увлеклась изучением психоанализа и психотерапией вообще, даже писала в школьные годы серьезную исследовательскую работу о гендерных стереотипах в юношеском возрасте. Но я не пошла учиться на психолога и осознано выбрала биологическое педагогическое образование - потому что считала, что человек который не знает, как работает тело не может хорошо понимать, как работает психика - все связано неразрывно. И все мы родом из детства - поэтому закономерности развития и обучения очень важны для понимания, как лучше развиваться. Развитие и рост для меня являются стилем жизни. Я с удовольствием наблюдаю, как с помощью терапии мои клиенты улучшают качество и полноту своей жизни, все больше и глубже понимая себя и мир вокруг. Мне очень близка идея Сартра о том, что важно не то, что сделали из меня, а то, что я сама сделала из того, что сделали из меня. И в этом есть свобода - одна из важнейших мои ценностей. Свобода быть собой, брать свое и двигаться в своем направлении, адекватно воспринимая рамки и границы реальности - и это также является для меня очень важным фокусом работы с моими клиентами. Я умею встречаться со сложными переживаниями - мой личный опыт содержит много уже проработанных трудных жизненных ситуаций. Поэтому еще один важный фокус моей работы состоит в качественном сопровождении переживаний для достижения того важного, что кроется за ними. Мое биологическое образование помогает хорошо понимать, как наше тело и эмоции подсказывают о наших истинных желаниях и потребностях и если понимать и различать эти взаимосвязи - можно существенно улучшить свою жизнь и уменьшить объем неприятных переживаний. Работаю українською и на русском. Из личного - я замужем, очень люблю горы и нейробиологию)

психологические травмы и посттравматический синдром, жизненные кризисы и кризисы в отношениях, сопровождение онкологических больных, родственников людей с онкологическими заболеваниями, горе и утраты, эмоциональное выгорание, личный рост и самореализация, отношения, самооценка, нарушения привязанности, патологический стыд и вина, навязчивые сновидения, депрессивные состояния, проблемы взрослых детей (людей, которые выросли в среде с человеком, который систематически употреблял ).

Высшее педагогическое, магистр - преподаватель биологии, учитель химии, валеологии, основ безопасности жизнедеятельности и экологии (Херсонский государственный университет, 2005-2010 гг.).
Гештальт-консультирование, 1 ступень (Киевский Институт Гештальта и Психодрамы, 2014-2015гг.).
Травматерапия в консультировании и социальной работе (Проект Института Травматерапии и Высшей Школы Психологии, 2015-2016 гг.).
Профессиональное обучение гештальт-терапевтов, 2 ступень (Киевский Гештальт Университет, 2017-2021гг.).

Тренинг теории и практики Гештальт терапии с Jay Levin, 2016 год (24 часа).
Сказкотерапия детских проблем, Школа терапевтической метафоры "Доктор Сказка" 2015-2016гг. (40 часов).
Интенсивы Киевского Гештальт Университета (2018 и 2019гг) в качестве терапевта (не меньше 150ти часов суммарно).
ХVIII Международная психологическая конференция "pro Гештальт", 2018 год (около 24 часа).
Пропедевтика психиатрии (Кафедра психиатрии и НМУ им. Богомольца, 2020-2021гг., 150 часов)
В процессе обучения:
Групповая психотерапия в гештальт-подходе (Киевский Гештальт Университет, 2020 - 2022г.
Постоянно принимаю участие в долгосрочных профессиональных супервизорских и интервизорских группах.

Рекомендации коллег:

Анна Даниелян рекомендует:
Хорошо работает с запросами травм развития, стыдом, виной и другими чувствами, депрессиями, птср. Оля, как человек, мягкая, бережная, внимательная и очень кропотливая.. Как психолог - профессионал своего дела! Устойчивая, бережная, цепкая, глубокая. .

Юлия Евдокимова рекомендует:
Хорошо работает с запросами, связанными с пониманием себя и своего эмоционального состояния. Депрессиями, фобиями, тревожными состояниями, апатией и чувством одиночества. . Оля, как человек, очень интересная и глубокая. Как психолог - бережная и чувствительная. Умеет быть рядом и в контакте с клиентами, которые находятся в сложных переживаниях, при этом оставаясь устойчивой.

Наталия Пинтий рекомендует:
Хорошо работает с запросами сложных переживаний, кризистными состояниями. Ольга, как человек, добрая, бережная, отзывчивая. Как психолог - чуткая, бережная, чувствительная.

Наталья Мирончук рекомендует:
Хорошо работает с различными видами психотравм, с вопросами апатии, эмоционального выгорания и депрессивными состояниями. . Ольга, как человек, искренняя, отзывчивая, поддерживающая. Как психолог - бережная и внимательная к переживаниям клиента, поддерживающая и стойкая.

Ірина Бостан рекомендует:
Хорошо работает с запросами на проживание сложных чувств, с агрессией, тревожностью, кризисами и травматичными моментами. Ольга, как человек, открыта, дружелюбна, любознательна. Как психолог - бережна, внимательна, чувствительна и компетентна. Ответственно относится к своей работе, много обучается. Имеет хороший опыт работы с детьми.

Александра Дацко рекомендует:
Хорошо работает с запросами проф.идентичности, профессионального и эмоционального выгорания, поиском внутренних опор в кризисных ситуациях. Ольга, как человек, чуткая и отзывчивая.. Как психолог - бережный, аккуратный специалист; соблюдает этические рамки и границы.

Eкатерина Спивак рекомендует:
Хорошо работает с запросами связанными с тревогой, самооценкой, кризисными состояниями, детско-родительскими темами, самоидентификацией и поиском себя и собственных смыслов. Профессионал, который всегда заботится о своём клиенте и собственном развитии, постоянно поддержана в личной и групповой терапии и супервизии.. Ольга Игоревна, как человек, открытая, коммуникабельная, искренняя и очень отзывчивая. . Как психолог - заботлива, очень поддерживающая, принимающая. Отличается особым профессионализмом, так как постоянно повышает свой уровень знаний, уважаемая в кругу коллег, активная участница интервизионной группы..

Людмила Хібовська рекомендует:
Хорошо работает с запросами детско- родительских отношений, профессиональной идентичности, эмоционального выгорания и кризисных состояний. А также с депрессиями и ПТСР. Ольга, как человек, разносторонняя, открытая, чуткая, отзывчивая. Как психолог - бережная, поддерживающая, создает доверительные отношения с клиентами и постоянно развивается в профессиональной деятельности.

Тетяна Злотар рекомендует:
Хорошо работает с запросами сложности в отношениях, низкая самооценка, детско-родительские отношения, одиночество, кризисы, психологическая травма, выгорание, панические атаки и смысл жизни.. Ольга Игоревна, как человек, очень отзывчивая, честная, ответственная, с чувством юмора.. Как психолог - хороший специалист, внимательная, постоянно повышает квалификацаю..

Аліса Меленець рекомендует:
Ольга хорошо работает с запросами о мужско-женских отношениях, о самореализации и поиске дела по душе, а также со сложными состояниями: с темой кризисных периодов жизни, утрат, болезней. Ольга хорошо работает с чувствами и помогает справиться с токсическим стыдом и виной. Она отзывчивый, доброжелательный и заботливый человек, и очаровывает своей живостью и остроумием. Как психолог - Ольга надежная и грамотная специалистка, которая ответственно относится к своему профессиональному развитию и глубоко разбирается в темах, с которыми работает. С ней легко почувствовать себя в надежных руках и довериться, почувствовать опору под ногами, даже когда кажется, что вокруг хаос.

Отзывы клиентов:

Oleksandra, рекомендует:
Приходила с проблемами в коммуникации с людьми, построение долговременных связей (как дружеских, так и романтических). После работы стало гораздо легче воспринимать себя в социуме, появилось определенное спокойствие и уверенность в себе. Стала более экологично общаться с родственниками, друзьями и действительно получать удовольствие от коммуникации. Психотерапевт действительно подобрала индивидуальный подход, не торопила, но и не давала топтаться на одном месте и очень хрупко разворачивала со мной проблемы и травматические эпизоды жизни. Прекрасно поддерживает и дает ощущение присутствия. Также испытывает хорошее чувство юмора, это тоже важно)

Илона, рекомендует:
Я обратилась к Оле еще в декабре 2022 года. Из основных запросов были фобии, прокрастинация, детские травмы, нерешительность. После первого сеанса мы сразу договорились на терапию в минимум 10 сессий. Первые несколько встреч я плакала) Потом стало лучше) Мне не нужно было, чтобы кто-то говорил мне, как я должен себя вести в тех или иных ситуациях, мне нужен был человек, который мои собственные мысли и рефлексии направит в нужном направлении. Это и вышло. Я почувствовала себя свободной, поэтому решила на время приостановить наши встречи. Не отказаться полностью, а только на время приостановить, чтобы самой "разжевать" свое новое состояние. Хочу отметить чрезвычайное внимание Оли даже к малейшим проявлениям чувств, таких как подергивание глаз, или дрожь голоса. Если вы так же, как я хотите разобраться с какими-то своими проблемами, так улучшить качество жизни, но не знаете, с чего лучше начать и в какую сторону двигаться, то я однозначно рекомендую эту терапевтку. Это мой первый серьезный опыт работы с психологом и я получила именно тот результат, которого ожидала.

Лилия, рекомендует:
Считаю себя настоящим счастливчиком, потому что с первого раза встретила идеально подошедшего терапевта. Оля помогла мне выйти из многолетней апатии; выстроить личные границы; понять кто я и чем хочу заниматься в жизни; принять свою внешность и свои теневые стороны… Могу продолжать долго. В общем, терапия лучше, что произошло со мной и я очень благодарна Оли за поддержку и помощь 🤍

Елена, рекомендует:
Я дуже скептично відносилася до психотерапевтичної допомоги, але Ольга просто майстер своєї справи і за короткий проміжок часу надзвичайно допомогла! Я обов’язково ще запишуся до неї і 100% раджу її як надзвичайного спеціаліста! Дякую Вам!

Виктория, рекомендует:
Дуже сподобалась робота с Ольгою. Рекомендую усім! Я звернулась з проблемою гострого занепокоєння та неможливості розслабитись, тривоги щодо рідних та багато інших питань. Ольга запропонувала дуже еффективні методи, що значно полегшили моє самопочуття і взагалі відкрили очі на багато речей. Дуже вдячна