Найти психолога
Елена Таранский

Елена Т.

  • Психотерапевт

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

7

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Шевченківський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Дополнительные компетенции:
Не работаю с:
Дети до 16 лет
Химические зависимости
Чем могу помочь?

С какими запросами вы можете ко мне обратиться:

- низкая самооценка: чувствуете сомнения в себе, или вам сложно опереться по собственному мнению

- Сложное детство: вы чувствуете, что ваш детский опыт ощутимо мешает вам во взрослой жизни

- Одиночество: будто снаружи все ок, но вам часто грустно и вы будто отгорожены от мира и людей прозрачным стеклом

- Принятие важного решения: вам трудно отважиться на что-то, хотя время, казалось бы, «ужимает». Вы волнуетесь, что пропустите что-то важное в своей жизни

- возрастные или жизненные кризисы: наступление 25-летия или 30-летия; развод или переезды. Любые жизненные изменения, которые вас поразили больше, чем вы ожидали.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Прорізна

Район Шевченківський район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Всегда стараюсь действовать максимально осторожно, бережно и аккуратно. Я убеждена, что наиболее основательные изменения происходят, когда они совершаются шаг за шагом, находятся в зоне ближайшего развития и происходят постепенно.

Подходы и методы работы:

ЮНГИАНСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ: это направление берет свои истоки в психоанализе. Аналитик более слушает, чем говорит, следит за ходом мнений клиента или клиентки, и за тем, какие темы эмоционально заряжены. Большое внимание уделяется анализу сновидений. За что я сама люблю аналитическую психологию (юнгианскую психотерапию), так это за человечность и обнадеживающее настроение. Согласно Карлу Юнгу, основателю этого направления – с каким бы запросом человек ни пришел в психотерапию, это всегда о том, чтобы стать чуть больше «сам собой». Говоря на языке юнгианства, стать ближе к своей Самости.

НАРАТИВНАЯ ПРАКТИКА: современный подход, возникший в 1980-х годах в Австралии. Он основывается на идее, что мы можем пересматривать историю своей жизни и при необходимости смотреть на нее под новым, свежим углом. Грамотно сформулированные вопросы и логика ведения диалога помогают усилить внутренний голос и установить связь с ценностями и убеждениями. Это то, что для нас важно и что делает нас сильнее. (К сожалению, жизненная суета, обстоятельства или общество иногда скрадывают наш внутренний голос).

ЧИСТЫЙ ЯЗЫК: относится к трансовым методам. (К ним, например, также относятся нейролингвистическое программирование (НЛП) и эриксонианский гипноз). Чистая речь позволяет очень экологично прорабатывать травматический опыт. Так чтобы не навязывать внешние интерпретации, а помочь клиенту или клиентке найти собственные ресурсы для восстановления.

Всегда стараюсь действовать максимально осторожно, бережно и аккуратно. Я убеждена, что наиболее основательные изменения происходят, когда они совершаются шаг за шагом, находятся в зоне ближайшего развития и происходят постепенно.

Терапия дала мне больше стойкости и гибкости – способности проходить через сложные периоды и восстанавливаться после них.

А еще – понимание, что можно жить свою жизнь, оставаясь собой: спокойно, с опорой на собственную природу, без резких компромиссов и без давления менять себя.

Веду психотерапевтическую практику уже 8 лет.

Имею два образования – психологическое (диплом Харьковского национального университета), и маркетинговое (диплом Харьковского национального экономического университета).

Основное психотерапевтическое направление, в котором специализируюсь – это аналитическая психология. Соответственно, есть сертификат о прохождении базовой программы "Основы аналитического консультирования и юнгианской психотерапии" (500 часов), и продолжаю обучение в данном методе с целью получения международной сертификации.

Постоянно повышаю квалификацию в трех направлениях, в которых специализируюсь (юнгианский анализ, нарративная практика, чистый язык) – посещаю семинары, курсы и конференции.

Прошла 300 часов личной терапии, продолжаю ее и сейчас. Считаю, что непрекращающийся личный анализ – это обязательный элемент психогигиены тех, кто работает с человеческими мыслями и чувствами, и с уважением относится к границам и уникальности каждого человека.

бакалавр
Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна
2017

Моя основная специализация – долгосрочная психотерапия. В то же время у меня есть подготовка как кризисная консультантка и могу оказать первую психологическую помощь. Итак, если вам важно разобраться в актуальной ситуации или получить поддержку здесь и сейчас, я также могу быть полезной.

Israel Trauma Coalition
Psychological first aid, self-care and mitigation of burn-out and compassion fatigue for care-providers
April 2022, К-во часов - 10
Центр аналітичної психології «Простір»
Основи аналітичного консультування та юнгіанської психотерапії
11 травня 2023 року по 28 вересня 2025 року, К-во часов - 500
Israel Trauma Coalition
Crisis Intervention Counselor Models
July 2022, К-во часов - 8
Центр аналітичної психології (Center for Analytical Psychology)
Психологія відносин: теорія і практика в юнгіанському підході
30 жовтня 2021 – 9 квітня 2023, К-во часов - 268
ГО Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій
ЧИСТА МОВА та СИМВОЛІЧНЕ МОДЕЛЮВАННЯ
2023, К-во часов - 48
ГО Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій
ЧИСТА МОВА ТА ЕПІСТЕМОЛОГІЧНА МЕТАФОРА
2023, К-во часов - 16
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.