Мне было непросто понять, почему мне трудно строить близкие отношения, почему я расту в карьере, но в то же время истощаюсь и выгораю. Почему похвалить себя сложно, а упрекать себя слишком легко. Я всегда стремилась понять «почему» – искала причины, искала смыслы.
Психология интересовала меня много лет, и со временем, уже в зрелом возрасте, она стала моей профессией.
Благодаря психотерапии я не только нашла ответы, но и полностью изменила свою жизнь. Я вышла из токсичных отношений, научилась строить личные границы, сменила окружение. Не побоялась изменить условия труда, а потом и профессию.
Я научилась опираться на себя, восстанавливать внутренний ресурс, строить гармоничные отношения. И самое главное – я стала счастливее.
Теперь, имея этот путь за плечами, я с уважением, деликатностью и вниманием готова сопровождать других в их переменах.