Первая встреча – это возможность познакомиться. Мы говорим о том, что привело ко мне, о вашем опыте и о том, чего вы хотели бы от нашей работы.
Не нужно быть готовым/готовым – достаточно прийти. Наши встречи – это разговор. В психоанализе есть основное правило – правило свободных ассоциаций: вы говорите, что приходит на ум, без фильтров и подготовки. Если чувствуете, что сложно говорить, можно молчать, поскольку это тоже часть процесса.
Вместе мы определим формат работы:
• психотерапия – встречи один раз в неделю;
• классический психоанализ – более глубинная работа дважды или даже трижды в неделю.
На первой встрече договоримся об удобном дне и времени, которое будет оставаться стабильным (хотя может изменяться при необходимости по договоренности).
Я говорю на украинском, но вы можете разговаривать на наших сессиях как на украинском, так и на русском.
Единственное, о чем вам стоит позаботиться заранее – это место, где вам будет комфортно и где вас никто не услышит.
Я, в свою очередь, гарантирую конфиденциальность – все, чем вы делитесь на сессии, остается между нами.