Я – практикующий психоаналитик, и моя цель – создать для тебя безопасное, доверительное пространство, где ты сможешь почувствовать себя услышанным, принятым и понятным. Мы работаем онлайн, так что ты можешь быть на сессии там, где тебе удобно — дома, в собственном ритме.
Сессия длится 50 минут. Этого времени достаточно, чтобы мы успели погрузиться в твои запросы, переживания или внутренние процессы, не перегружая нервную систему.
На первой встрече мы знакомимся: обсуждаем твой запрос, ожидания от терапии и договариваемся о формате и частоте последующих сессий. Я работаю экологично и бережно — с уважением к твоим границам и темпу.
На каждой сессии мы исследуем твои переживания, паттерны мышления и эмоциональные реакции. Это может быть работа с тревогой, самооценкой, отношениями, травмами детства или профессиональным выгоранием. Я поддерживаю, но и деликатно подталкиваю к более глубоким инсайтам.