Меня зовут Мария Жудина, я — психотерапевт с 5-летним опытом работы в гештальт-терапии. В своей практике я работаю с взрослыми и подростками, помогая им справляться с тревогой, депрессией, кризисами, проблемами в отношениях и личной идентичности. Моя цель — создать пространство, где можно честно и без страха исследовать свои чувства, учиться быть в контакте с собой и строить гармоничные отношения с миром.
Я понимаю, как важно искать баланс между внутренними потребностями и внешним миром, потому что сама прошла путь управленца, предпринимателя и мамы троих детей. На данный момент я живу в эмиграции, и этот опыт помог мне ещё глубже понять, как справляться с переменами, неопределённостью и поисками смысла в новых условиях.
Если вам нужно разобраться в своих чувствах, найти поддержку в трудный момент или просто поговорить с человеком, который будет рядом с вами, я готова помочь.