Психотерапевтка в інтерперсональному підході, менторка.

Як психотерапевтка працюю з різною проблематикою (депресія, тривога, страхи, криза та інше) спираючись на свій терапевтичний досвід, знання, відчуття, а також супервізійні проекти, що розширюють бачення. В моїй практиці, основним є стосунок, глибина якого досліджується та створюється в процесі терапії, і завдяки чому можливі наступні зміни.

Терапевтичний кабінет (онлайн чи наживо) і той процес, що в ньому розвивається може бути різним. Майстернею, лабораторією, домом, тим що відзнайдеться, сформується та збережеться в душі.

Особливе місце відвожу сновидінням. Адже уві сні ми проводимо близько третини життя, і так мало приділяємо часу тому фантазійному, емоційному, часом дивному та жахаючому світу. В свою чергу сни, часто є підказкою до розуміння себе, своїх переживань та емоцій.

Як менторка, спираючись на свій досвід роботи в міжнародних компаніях та участі в міжнародних проектах, допомагаю змінювати напрямок роботи, полегшувати навантаження, систематизовувати день, знайти себе в новій реалізації. Розібратись в конфліктах та ступорах, що з’являються та впливають як на робочий процес, так і на якість життя.

Коли не можете знайти слова, відчуваєте спутанність, безсилля, шукаєте себе чи маєте чіткий запит - приходьте досліджувати себе та знаходити нові опори разом. Тестувати свою реальність та покращувати життя.

Мова: українська, російська, англійська.

Моя зацікавленість психотерапією почалася з 18 років, з зацікавленості в гендерних різницях, а також з книги "Механічний апельсин". За 13 років інтерес не зник, хоч і змінився, адже цікавлять інші теми, інші питання, звертається увага на інші особливості. Психотерапія навчила тому, що як би складно не було, як би не опускались руки, як б не пресингувало оточення, зміни можливі.