Психолог в г. Винница - Людмила Ша...

Индивидуальная терапия - 2000 грн.
Парная терапия - 2800 грн.
Семейная терапия - 2800 грн.

Стаж 14 лет с запросами: Депрессия и апатия, Психологическая травма, Сложности в отношениях, Низкая самооценка

Винница , Чайковского, 19а

«Наша психическая структура повторяет структуру Вселенной и все происходящее в космосе, повторяет себя в бесконечно малом и единственном пространстве человеческой души» Карл Юнг

Токсичные отношения, детско-родительские отношения, со, контроль, заниженная самооценка, болезни, утраты и депрессии, тревожность и страхи, кризисы, неуверенность - то что удалось проработать.

Жизнь трудна и полна испытаний. Если мы это понимаем и принимаем, наблюдается парадокс: она перестает быть трудной. Большинство людей страдает, потому что считают, что жизнь должна быть лёгкой и наполненной только радостью. Но мы постоянно сталкиваемся с цепью проблем и задач, желаем мы того или нет. И есть выбор - сокрушаться по этому поводу или решать задачи, обретая опору и уверенность.

Жизнь оказывается трудной не потому, что проблемы и ситуации нерешабельны. А потому что процесс их восприятия и решения порой тягостный и болезненный. Проблемы вызывают у нас досаду, печаль, тоску, боль, злость, страх, бессилие и т.п. И поскольку жизнь предлагает нам бесконечную последовательность задач, она всегда трудна и полна боли, но так же и радости!

Да, именно в этом процессе столкновений с проблемами и их решениями бытие и наша личность обретает свой смысл. На самом деле, именно это и формирует нашу мудрость, стойкость, мужество и смелость.

Две важные вещи должны произойти с человеком, чтобы он стал старше. Это разочарование и смирение. Разочарование в фантазиях, всемогуществе, безграничности, бесконечности, абсолютном выборе и возможности всем понравиться.

Смирение и признание того факта, что мы не висим в воздухе и не можем быть круче всех. Смирение с ходом вещей дает силу. И чем раньше это произойдёт, тем доступнее простое человеческое счастье. Но если б все было так просто, психотерапии б не было.

Опасаясь сопутствующей жизни боли, все мы пытаемся избежать проблем. Тянем время, игнорируем, надеемся что проблемы сами "рассосуться", пытаемся избежать столкновения с реальностью.
И чем дольше, тем глубже "застреваем", а розовые очки, бьются стеклами внутрь.

Есть и другой путь. Рискнуть осознать, принять, встретить реальность лицом к лицу, попробовать принять себя и свою жизнь как она есть. Люблю теорию парадоксальных изменений П. Бейссера " Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кем он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является "

Viber: 0680145889

Эмоциональная 3ависимость, отношения, токсичные отношения, семейные отношения, детско-родительские отношения, депрессии, страхи, тревожность, работа с эмоциями злости, агрессии, неудовлетворенность своей жизнью, горе, переживание утраты, инвалидность, отношения с родителями, самооценка.

2005-2010 г. г. Тернопольский национальный экономический университет, магистр "Учет и аудит".
2010-2012 г.г.-Тернопольский национальный педагогичный университет им. О. Гончара, специальность "Психология".
2012 г.- Украинский институт позитивной психотерапии. Базовый курс.
2013 - 2017 г.г. Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) - гештальт-терапевт.
2017-2020 - Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) супервизор, преподаватель гештальт-терапии.
2019-2020 г. г.- Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) - групповой гештальт-терапевт.

2012 г.- Украинский институт позитивной психотерапии. Базовый курс.
2013 г. - Восточноевропкйский институт, телесно ориентированная психотерапия. Базовый курс.
2013 - 2017 г.г. Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) - гештальт-терапевт.
2017-2020 - Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) супервизор, преподаватель гештальт-терапии.
2019-2020 г. г.- Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС) - групповой гештальт-терапевт.

Отзывы клиентов:

Ульяна, рекомендует:
Я начала работать с Людой больше года назад и очень благодарна ей за поддержку. Наверное, первое, что хотелось бы отметить - это атмосфера сессий, где можно чувствовать себя принятой и услышанной. Это именно то, что помогает мне справляться с трудностями, лучше понимать направление, куда хочется двигаться и больше любить и беспокоиться о себе. Следующее, что мне нравится в Люде – это искренность и простота. Я пришла к ней с вопросами о стыде и самокритике и за это время действительно чувствую перемены в жизни. Очень довольна нашим сотрудничеством ❤️

Ирина, рекомендует:
Начала терапию с Людмилой в очень стрессовом состоянии, сбежав от агрессора мужа из далекой страны. Запрос был на абьюзивные отношения, жертвенность, токсические родители, неудовлетворение семейной жизнью и попытка становления своей жизни в новой стране с 0. Наши сессии с Людмилой проходили аккуратно и нежно, но с хорошим прогрессом. Попробовал предварительно сессии с другими психологами которые вгоняли в несуразный негатив - Людмила для меня стала лучиком света и той соломенкой, за которой можно тянуться и вытащить себя из капкана жертвенности. Впоследствии терапия для меня стала чем-то классным и обыденно необходимым. Через год терапии я почувствовала колоссальные для меня результаты, я проработала травмы которые "сочились" болью всю жизнь, получила навыки, которые навсегда останутся со мной и я могу твердо опираться на себя, я ощущаю себя как личности и ценю свою жизнь. Спасибо огромное за терапию, за то что можно довериться, и тоже я продолжаю, потому что вижу как расширяется мой мир благодаря нашим сессиям.

Мирослава М., рекомендует:
В люди я обратилась с запросом: кризис семейных отношений, вынужденная миграция, потеря социальных ролей, потеря идентичности, смысла жизни. За время нашей работы я увидела свои страхи, поняла их, научилась распознавать и контролировать. Стала увереннее, поняла, что такое личные границы и как их отстаивать, полюбила себя и позволила быть хорошей в первую очередь для себя. Люда помогла наладить семейные отношения. Спокойнее реагировать на проблемы, возникающие в повседневной жизни. Люда для меня была поводырем из моей тьмы к дороге света. За это я ей очень водянична. Как человек он участлив, весел; как психолог – внимательная к нюансам, четко ведущая по запросу проблемы, параллельно помогает увидеть и другие проблемы на которые сперва и я не обращала внимания.

Наталья , рекомендует:
К психологу Чурей Людмиле я обратилась в 2016 году. Причина обращения была уже невозможность самой справляться с своими душевными проблемами. У меня были проблемы: - в отношениях с мамой; - в отношениях с лучшей подругой, она же мой босс была; - проблемы с зачатием ( длительностью в 15 лет); - страх перед директором; - неуверенность в себе. Вот такой коктейль, который мы выгребали с помощью террапии 5 лет. В результате: 1) я перестала бояться директора и подругу- босса 2) вышла из зависимых отношений с подругой и долго, но все таки пережила этот разрыв и подняла свою самооценку. 3) разобралась с мамой. Перестала ее искать во всех и доказывать что либо, что бы только меня полюбили. Приняла ее как есть и выставила свои границы. 4) пережила замершую беременность после ЭКО и после 2 попытки в 39 лет родила здорового мальчика. Беременность прошла легко. Моя благодарность Людмиле не знает границ! Только благодаря ей я имею сына! Мне не нужно искать и добывать чью либо любовь, я теперь сама себя люблю и этой огромной любви мне хватает с головой даже поделиться. В одном отзыве не напишешь сколько всего мы виесте проработали. К тому же Люда очень порядочный человек, человек чести и настоящий профессионал своего дела! Сколько я её знаю она все время учиться, все время что то новое читает, очень активная и грамотная. Я очень полюбила не за это время. Всем кто имеет проблемы, кто сам не справляється рекомендую не откладывать поход к психологу, доверьтесь профессионалу. Вы же не лечите сами зубы? А душе тоже нужна помощь. Не ждите когда вас накроет снежный ком, сделайте маленький шаг в терапию и результат вас не заставит долго ждать. Вообще рекомендую)))

Евгения, рекомендует:
Я обратилась к Людмиле за помощью весной этого года с многочисленными запросами, такие как травмы прошлого, отношения и личный кризис. Ранее я представляла сеанс с психологом совершенно по-иному и относилась с неким недоверием. В процессе наших встреч я открыла Людмилу как необычайно тонкого и грамотного психолога. Она создает атмосферу доверия и настраивает меня на откровенный разговор. Во время терапии я стала по-другому смотреть на свою ситуацию и учусь принятию. Мне кажется Людмила может понять все, что творится у меня внутри. Нравится также ее чувство юмора и лёгкость в общении. Наши сессии помогают мне анализировать, разбираться с собственными «тараканами» и страхами, лучше понимать себя. В мои планы входит дальнейшее прохождение долгосрочной терапии, и я благодарна уже за те результаты, которые положительно проявляются в моей жизни.

Александр, рекомендует:
Обратились к Людмиле с проблемами в семейных отношениях и взаимными обвинениями. Помогла по другому посмотреть друг на друга, ощутить и понять себя и партнёра, сказать друг другу слова, которые хотелось услышать но почему-то замалчивались. Придём ещё. Спасибо!. Стал спокойнее реагировать на проблемы. Стал понимать свою половинку.. Спокойствие, доброжелательность, методы работы, уверенность..