Занимаюсь своим любимым делом. Психолог – это профессия, которую я принимала сознательно и в сложный в моей жизни период – я родила первого ребенка и развелась. До сих пор уверена в правильности избранного пути.

С детства я была упрямым лидером. Всегда выбирала дело по душе. Преодолела собственные социофобию и клиническую депрессию.

Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае тяжелого выбора, помогу разобраться в причинах тревожности и избавиться от нее. Помогу преодолеть тяжелый период горя и утраты. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем.

Формат работы:

Наши встречи могут быть одноразовыми (консультация) или более длительными (психотерапия).

▪ Консультация – разовая встреча для обсуждения конкретной ситуации.

▪ Психотерапия – более глубокая работа над внутренними или межличностными проблемами, самопознанием и развитием. Минимум 10 сессий.

Онлайн или оффлайн

Возможна работа вживую или онлайн. Продолжительность сессии

Одна встреча длится 50 минут. По договоренности – до 90 мин.

Частота

Оптимально – 1 раз в неделю. При необходимости – 2 раза.

Время встреч

Время и день определяем на первых двух встречах. Возможные изменения по договоренности.

Пунктуальность

Пожалуйста, приходите вовремя.

Мой результат за последние 6 лет:

- выбор и смена профессиональной деятельности

- Преодолела собственные социофобию, страх публичных выступлений (имею сертификат бизнес тренера – 2017 год обучения) и клиническую депрессию.

- стала мамой

- постоянно в процессе самосовершенствования

- развила в себе гибкость и избавилась от алекситемии (неспособность называть собственные эмоции).

⠀

Сейчас продолжаю обучение на психотерапевте в психодинамическом методе согласно новым стандартам WAPP (мировой союз положительной психотерапии). Воспитываю дочь (скоро 4 года) и считаю ее моим лучшим учителем.

Медитация, путешествия, кулинария, психологические игры.