Лариса Ме...

Стаж 8 лет с запросами: Эмоции и чувства, Панические атаки, Семейные отношения, Стресс

Одесса Приморський район, вулиця Академічна, 11

Приглашение от Администрация

Как меня изменила психотерапия (1500+ часов личной работы с тренером-аналитиком)
1. Более глубокое понимание себя
Я научилась замечать и называть свои чувства, отличать настоящие желания от навязанных ожиданий.
Мой внутренний мир стал более понятным, а решения более осознанными.
2. Новый уровень эмоциональной стойкости
Трудности перестали выглядеть как катастрофы. Я стала видеть в вызовах не конец, а возможность перемен.
3. Улучшение отношений с другими
Отпала потребность в токсических связях. Я стала устанавливать здоровые границы и вместе с тем позволять себе быть открытой там, где это безопасно.
4. Больше свободы в выборе
Вместо автоматических реакций – выбор, вместо самокритики – поддержка.
5. Уважение к своему темпу и потребностям
Я больше не гонюсь по чужим стандартам, а живу в гармонии со своим ритмом.

Привет! Меня зовут Лариса, я психолог с 8 летним опытом работы со взрослыми и подростками. Для меня психология — это не просто профессия, это призвание, образ жизни и возможность помогать людям находить гармонию с собой и вокруг.

Как человек я ценю искренность, открытость и взаимоуважение. Верю, что каждый человек уникален, и каждая история – это особый путь, который следует слушать и понимать. Мне важно создать безопасное пространство, где клиент может быть без страха осуждения, где каждый шаг поддерживается и принимается.
Мое основное профессиональное направление — психодинамический подход, основанный на понимании того, что многие наши эмоциональные трудности и конфликты имеют корни в подсознательных процессах и детских переживаниях. Работая в этом направлении, я помогаю раскрыть скрытые части психики, которые влияют на поведение, выборы и ощущения во взрослой жизни. Это путь осознания, принятия и трансформации.

Также я практикую символдраму – уникальный метод терапии, использующий символы, образы и метафоры для глубокой работы с психикой. Через символические истории, мечты и творческие экспрессии мы вместе исследуем ваш внутренний мир, часто открывающий новые пути понимания и решения проблем, которые словами трудно передать.

Мой подход основан на доверии и партнерстве: я не даю готовых рецептов, а помогаю вам найти собственные ресурсы для изменений и развития. Вместе сможем разобраться в причинах ваших переживаний, понять закономерности поведения и построить эффективные стратегии для улучшения качества жизни.

Работаю с тревогой, депрессией, проблемами самооценки, кризисами и конфликтами в отношениях, а также поддерживаю подростков в период взросления. Моя цель – помочь вам не просто преодолеть трудности, но и найти более глубокое понимание себя и новые смыслы в жизни.

Я работаю со взрослыми и подростками, которые оказались в непростых жизненных обстоятельствах, переживают внутренний кризис или хотят лучше понять себя и улучшить качество своей жизни. Если вам нужна поддержка, ясность или новый взгляд на ситуацию, я здесь, чтобы помочь.
Для взрослых:
• Тревога, панические атаки, постоянное напряжение
• Хроническая усталость, апатия, выгорание (на работе, в отношениях, в жизни в целом)
• Внутренние конфликты, трудности с принятием решений
• Проблемы в отношениях: конфликты, эмоциональная дистанция, измена, развод
• Ощущение одиночества, изоляции, отсутствие поддержки
• Низкая самооценка, сомнения в собственной ценности
• Жизненные и возрастные кризисы (30+, 40+, "кажется, я живу не свою жизнь")
• Необходимо разобраться в себе, найти смысл, построить свое “Я”

Для подростков (12–18 лет):
• Эмоциональные перепады, тревожность, замкнутость
• Проблемы в общении с родителями или сверстниками
• Самооценка, самопринятие, поиск себя
• Стресс через обучение, буллинг, социальное давление
• Вопросы идентичности, первые влюбленности, самовыражения
• Сложности с адаптацией к переменам, переезду, потере
Как я работаю:
• Создаю безопасное, конфиденциальное пространство, где можно говорить о чем-либо.
• Работаю в темпе клиента, с уважением к личным границам.
• Использую современные психотерапевтические методы, адаптированные к возрасту и потребностям.

Если вы или ваш ребенок/подросток нуждаетесь в поддержке, чувствуете, что «что-то не так», или хотите перемен — приглашаю на встречу. Даже один искренний диалог может стать началом положительных перемен.

Терапия со мной – это безопасное пространство, где можно находиться без оценок и давления.
Мы двигаемся в темпе, комфортном для вас, внимательно исследуя внутренний мир – чувства, мысли, воспоминания, телесные реакции.

Я сочетаю аналитический подход с элементами символдра, позволяющий работать не только с логическим пониманием, но и с образами и глубинными переживаниями. Это помогает добраться до утечек трудностей и изменять их на уровне, где они зародились.

Мы не просто «разбираем проблемы», мы учимся слушать себя, восстанавливать внутренние ресурсы, находить новые способы взаимодействия с миром.
Терапия – это сотворчество: вы приносите свой опыт, я – профессиональные знания и поддержку, и вместе мы создаем простор для перемен.

1. Международный гуманитарный университет, факультет психологии, магистр психологии
2. Одесский психоаналитический институт, сертификат психодинамического психотерапевта
3. Окончила основную степень в методе символ драма, сертификат
4. Одесский медицинский университет, клиническая психология ( в обучении)

Я постоянно инвестирую в свое профессиональное развитие и нахожусь в процессе обучения.
В мае я завершила основную степень с символдрами, что явилось важным этапом в углублении моих психотерапевтических компетенций.
Осенью планирую расширить свой профессиональный инструментарий, пройдя курс по клинической психологии в медицинском университете.

Для меня обучение — это не отдельный этап, а непрерывный процесс, позволяющий оказывать клиентам еще более качественную поддержку и работать на пересечении разных подходов.

Я - не то, что со мной случилось. Я - то, чем я решил стать. ( Карл Юнг)

Путешествия, пилатес, кино, время с друзьями, рисование

Отзывы клиентов:

Арина, рекомендует:
Лариса отличный специалист, очень эмпатичный и приятный человек, я пришла к ней в очень сложное для меня время, и уже через два сеанса почувствовала облегчение, потому что смогла увидеть ситуацию со стороны глазами профессионала, рекомендую!