Знайти психолога
photo

Лариса М.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Приморський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Емоції та почуття
Панічні атаки
Сімейні стосунки
Стрес
Не працюю з:
Військові
Хімічні залежності
З чим можу допомогти?

Я працюю з дорослими та підлітками, які опинилися в непростих життєвих обставинах, переживають внутрішню кризу або просто хочуть краще зрозуміти себе та покращити якість свого життя. Якщо вам потрібна підтримка, ясність чи новий погляд на ситуацію — я тут, щоб допомогти.

Для дорослих:

• Тривога, панічні атаки, постійне напруження

• Хронічна втома, апатія, вигорання (на роботі, у стосунках, у житті загалом)

• Внутрішні конфлікти, труднощі з прийняттям рішень

• Проблеми у стосунках: конфлікти, емоційна дистанція, зрада, розлучення

• Відчуття самотності, ізоляції, відсутність підтримки

• Низька самооцінка, сумніви у власній цінності

• Життєві та вікові кризи (30+, 40+, “здається, я живу не своє життя”)

• Потреба розібратися у собі, знайти сенс, побудувати своє “Я”

Для підлітків (12–18 років):

• Емоційні перепади, тривожність, замкнутість

• Проблеми у спілкуванні з батьками чи однолітками

• Самооцінка, самоприйняття, пошук себе

• Стрес через навчання, булінг, соціальний тиск

• Питання ідентичності, перші закоханості, самовираження

• Складнощі з адаптацією до змін, переїзду, втрати

Як я працюю:

• Створюю безпечний, конфіденційний простір, де можна говорити про будь-що.

• Працюю у темпі клієнта, з повагою до особистих меж.

• Використовую сучасні психотерапевтичні методи, адаптовані під вік та потреби.

Якщо ви або ваша дитина/підліток потребуєте підтримки, відчуваєте, що «щось не так», або хочете змін — запрошую на зустріч. Навіть один щирий діалог може стати початком позитивних змін.

Приймаю тут

Адреса вулиця Академічна

Район Приморський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Психоаналіз
Символдрама

Привіт! Мене звати Лариса, я — психолог із 8 річним досвідом роботи з дорослими та підлітками. Для мене психологія — це не просто професія, це покликання, спосіб життя і можливість допомагати людям знаходити гармонію з собою та світом навколо.

Як людина, я ціную щирість, відкритість та взаємоповагу. Вірю, що кожна людина унікальна, і кожна історія — це особливий шлях, який варто слухати і розуміти. Мені важливо створити безпечний простір, де клієнт може бути собою без страху осуду, де кожен крок підтримується і приймається.

Мій основний професійний напрямок — психодинамічний підхід, який ґрунтується на розумінні того, що багато наших емоційних труднощів і конфліктів мають корені в підсвідомих процесах і дитячих переживаннях. Працюючи в цьому напрямку, я допомагаю розкрити ті приховані частини психіки, які впливають на поведінку, вибори і відчуття в дорослому житті. Це шлях усвідомлення, прийняття і трансформації.

Також я практикую символдраму — унікальний метод терапії, який використовує символи, образи і метафори для глибокої роботи з психікою. Через символічні історії, мрії та творчі експресії ми разом досліджуємо ваш внутрішній світ, що часто відкриває нові шляхи розуміння і розв’язання проблем, які словами важко передати.

Мій підхід базується на довірі та партнерстві: я не даю готових рецептів, а допомагаю вам знайти власні ресурси для змін і розвитку. Разом ми зможемо розібратися у причинах ваших переживань, зрозуміти закономірності поведінки та побудувати ефективні стратегії для покращення якості життя.

Працюю з тривогою, депресією, проблемами самооцінки, кризами і конфліктами у стосунках, а також підтримую підлітків у період дорослішання. Моя мета — допомогти вам не просто подолати труднощі, а й знайти глибше розуміння себе і нові сенси у житті.

Терапія зі мною — це безпечний простір, де можна бути собою без оцінок і тиску.

Ми рухаємося у темпі, комфортному для вас, уважно досліджуючи внутрішній світ — почуття, думки, спогади, тілесні реакції.

Я поєдную аналітичний підхід з елементами символдрами, що дозволяє працювати не лише з логічним розумінням, а й з образами та глибинними переживаннями. Це допомагає дістатися до витоків труднощів і змінювати їх на рівні, де вони зародилися.

Ми не просто «розбираємо проблеми» — ми вчимося слухати себе, відновлювати внутрішні ресурси, знаходити нові способи взаємодії зі світом.

Терапія — це співтворчість: ви приносите свій досвід, я — професійні знання та підтримку, і разом ми створюємо простір для змін.

Як мене змінила психотерапія (1500+ годин особистої роботи з тренером-аналітиком)

1. Глибше розуміння себе

Я навчилася помічати і називати свої почуття, відрізняти справжні бажання від нав’язаних очікувань.

Мій внутрішній світ став зрозумілішим, а рішення — більш усвідомленими.

2. Новий рівень емоційної стійкості

Труднощі перестали виглядати як катастрофи. Я почала бачити у викликах не кінець, а можливість змін.

3. Поліпшення стосунків з іншими

Відпала потреба в токсичних зв’язках. Я стала встановлювати здорові межі й водночас дозволяти собі бути відкритою там, де це безпечно.

4. Більше свободи у виборі

Замість автоматичних реакцій — вибір, замість самокритики — підтримка.

5. Повага до свого темпу і потреб

Я більше не женуся за чужими стандартами, а живу в гармонії зі своїм ритмом.

Я не те, що зі мною трапилося. Я – те, чим я вирішив стати. (Карл Юнг)

Подорожі, пілатес, кіно, час з друзями, малювання

1. Міжнародний гуманітарний університет, факультет психології, магістр психології

2. Одеський психоаналітичний інститут, сертифікат психодинамічного психотерапевта

3. Закінчила основну ступінь в методі символ драма, сертифікат

магістр
Міжнародний гуманітарний університет
2025

Я постійно інвестую в свій професійний розвиток і перебуваю в процесі навчання.

У травні я завершила основну ступінь зі символдрами, що стало важливим етапом у поглибленні моїх психотерапевтичних компетенцій.

Восени планую розширити свій фаховий інструментарій, пройшовши курс з клінічної психології у медичному університеті.

Для мене навчання — це не окремий етап, а безперервний процес, який дає змогу надавати клієнтам ще якіснішу підтримку та працювати на перетині різних підходів.

Одеський психоаналітичний інститут
психоаналіз і глибинна психологія
2015–2017
ПРОГРАМА НАВЧАННЯ
Кількість годин - 990
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Накопичувальний сертифікат участі
14.09.2024-2.03.2025, Кількість годин - 60
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Навчально-практичний семінар основного ступеня символдрами «Інтеграція. Ресурси. Стосунки. Глибинне пропрацювання»
14 грудня 2024 - 25 травня 2025, Кількість годин - 60
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Діагностика за OPD-2
26.04.2025 - 25.10.2025, Кількість годин - 60
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Навчально-практичний семінар основного ступеня символдрами. Вступ до символдрами. Теорія та практика.
29 червня - 17 листопада 2024, Кількість годин - 60

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.