Привет! Меня зовут Екатерина, я психолог, работающий в гештальтном подходе. Гештальт-терапия основана на том, что клиент и терапевт создают терапевтический альянс, благодаря которому новые способы реагирования и построенных взаимоотношений можно привнести в реальную жизнь и многое изменить, прежде всего, 100 процентов улучшить свою жизнь :)
Много внимания в своей работе уделяю телу, его проявлениям и психосоматическим реакциям, так как наше тело очень тесно связано с психикой.
Знать о своих эмоциях и теле – залог осознанности, возможности контролировать тревогу и избавиться от болей в теле и плохого настроения "без причины".
Я много работаю с тревожностью, отношениями со своим "я" и телом, с личными границами, детско-родительскими отношениями и отношениями в паре, созависимостью и самооценкой.
На сессиях со мной можно быть разными, потому что я вам для того, чтобы исследовать все ваши проявления и помогать найти баланс между всеми сферами жизни. В своей работе очень многое сталкиваюсь с чувством стыда у клиентов, но это очень эффективно проживается и дает больше свободы.
Приглашаю тебя на встречу, чтобы вскоре встретиться с самим собой ✨