Мои консультации проходят онлайн в формате видеовстреч и длятся 50 минут.
В начале работы мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос, ожидания от терапии и определяем направление нашей совместной работы.
Обычно встречи проходят один раз в неделю. Такая регулярность позволяет поддерживать терапевтический процесс и постепенно двигаться к изменениям. При необходимости частоту встреч можем обсуждать индивидуально.
Иногда я предлагаю небольшие наблюдения или практики между сессиями, если вижу, что они могут быть полезны. Однако основная работа происходит именно во время наших встреч и осознания того, что происходит в вашей жизни здесь и сейчас.
Работаю со взрослыми, от 14 лет и парами.
Клиенты часто описывают меня как теплого, живого, искреннего и поддерживающего человека. Они отмечают, что чувствуют мою вовлеченность, теплоту и настоящую заинтересованность в том, что с ними происходит. Со мной можно быть разной или разной: сильной и уязвимой, растерянной и уверенной, грустной и радостной.