Кто я?
✨Я Аня, мне 33. Я гештальт-терапевт и я живу в двух мирах:
💚 в одном я – дипломированный медицинский психолог, психотерапевт в гештальт-подходе, заканчиваю обучение на второй ступени и в специализации по созависимому поведению. Имею за плечами интенсивы, конференции, групповые терапии и 6 лет личной терапии. Кроме того, имею опыт переживания и исцеления от абьюзивных отношений, болезненной детско-родительской сепарации и кризиса в отношениях с самим собой.
🧑💻А еще я – проектный менеджер с 10-летним опытом в айти, утонувших стартапов, бешеных менеджеров, борьбы с синдромом самозванца, с опытом обесценения, выгорания и полного разочарования в своей работе.
Психотерапия – моя душа и призвание, она вдохновляет и придает силы. Айти меня кормит и позволяет учиться. Вместе они помогли мне вырасти в целостного, взрослого, осознанного человека. Я прошла сложным путем в поисках своего назначения, путем разрушения и восстановления опор, мучительных внутренних трансформаций и переоценок мира, но оно того стоило. Ибо наконец-то я нашла смысл и предназначение в помощи раненым душам 🤍
Запросы, в которых я могу быть полезна:
• Принятие себя, преодоление самокритики, стыда и страха проявляться.
• Сложности в отношениях: непонимание, конфликты, зависимости, созависимости, расставания и кризисные периоды.
• Самореализация, поиск идентичности в профессии, отношениях или жизни.
• Переживание потерь, горения и мобилизации.
• Тревожные состояния, страхи, адаптация к изменениям и новым условиям жизни (в частности, эмиграции).
• Эмоциональное истощение, профессиональное выгорание, отсутствие ресурсов.
• Переживание возрастных кризисов, поиск смысла и гармонии.
Если вы ищете пространство для разговора, поддержки и осознания – я здесь