photo

Анна Ма...

  • Психотерапевт

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

5

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Stare Miasto

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 1/1
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Депрессия
Расставания и потери
Навязчивые мысли
Самооценка
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Религиозно-чувствительный подход
Не работаю с:
Дети до 16 лет
Чем могу помочь?

Как психоаналитический терапевт я помогаю:

- наладить отношения с партнером;

- сексуальные отношения;

- пережить измену, развод и найти силы жить дальше счастливо;

- пережить потерю близкого человека;

- справиться с усталостью, эмоциональным выгоранием и найти дело своей жизни;

- решить вопросы карьеры и самореализоваться;

- поиск себя;

- поднять на новый уровень свою самооценку и избавиться от неуверенности в себе;

- когда душит тревога - помогаю разжать ей пальцы;

- разобраться, откуда появилась бессонница и обрести спокойный сон;

- пройти кризис и принять сложное решение.

Принимаю здесь

Адрес Ambrożego Grabowskiego

Район Stare Miasto

Подходы и методы, в которых я работаю:
Психоанализ
Аналитическая психология

Много лет я работала бизнес-консультантом в международной корпорации. Поэтому знаю, как сложно совмещать хорошую работу и семью. Сейчас я помогаю людям, справляться с эмоциональным выгоранием и тревогой. А иногда найти новое дело и новую профессию.

Я психолог, психотерапевт и коуч. Кандидат в психотерапевты в рамках сертификации Европейской Ассоциации Психотерапии и член Украинского Союза Психотерапевтов.

Более 10 лет: консультант по развитию бизнеса «МакДональдз Юкрейн Лтд». Успешно обучала и консультировала менеджеров среднего звена и директоров, руководила финансовыми, маркетинговыми, техническими и HR-проектами.

Получила высшее образование по специальности "Психология" в формате МВА в Бизнес Школе Университета Альфреда Нобеля, г. Днепр.

Изучала медиацию и искусство ведения переговоров в KMBS - Киево-Могилянская Бизнес Школа.

Менеджмент и управление персоналом изучала в Болгарии, г.София в 1998 году и Германии, г. Мюнхен в 2003 и 2006 гг.

Я специализируюсь на помощи людям, которые хотят самореализации, но испытывают сильную тревогу и выгорание. Помогаю преодолеть эту тревогу и расставить приоритеты, или найти их, когда утрачены смыслы в работе, в отношениях, в жизни.

Я сделала карьеру в корпоративном бизнесе и пришла в психологию. Я знаю, как это важно и как это сложно - заниматься любимым делом и строить отношения с партнером. Но раз миллионы людей прошли подобный путь, то и у вас получится. И в этом я могу помочь.

Для того чтобы объяснить, что я делаю, хотела бы рассказать о непростом периоде в моей жизни. Еще несколько лет назад я была бизнес-консультантом корпорации McDonald's. Я много работала, мало спала, практически не видела, как растет мой сын, падала от усталости, подорвала здоровье, а по утрам долго уговаривала себя в дУше пережить еще один день.

И я тревожилась. Тревожилась буквально обо всем: о сыне, о муже, о работе, о пробках на дорогах...Я старалась просчитать каждое действие на несколько шагов вперед и обезопасить себя и свою семью. Все время взвешивала риски - искала лучший вариант. И сходила с ума, когда жизнь легко и непринужденно ломала мои планы...

Все изменилось, когда в корпорацию зашел коучинг и на одной из сессий мне задали вопрос: «А чего хочешь ты? И что будет, когда ЭТО произойдет ?...»

Меня потрясло до глубины души то, что я не знала ответов на эти вопросы…

В поисках ответов я пошла к психоаналитику и учиться коучингу, смогла реорганизовать свой график, научилась уважать свои решения, спокойно принимать ответственность за их результаты, отстаивать свои границы, говорить нет и многое другое. Я стала воспринимать свою работу, как игру и начала наслаждаться. Во мне больше не было этой необъяснимой тревоги...

Я учила других, училась сама и начала получать радость от процесса и своей самореализации. Сменила бешеный темп и апатию на удовольствие от своей карьеры. Со временем поняла, что могу научить этому переходу других женщин, которые все так же продолжают строить карьеру потом и кровью, превозмогая самих себя. К тому моменту я получила еще одно высшее образование, уволилась, пошла учиться в новый проект и начала новый виток по другим правилам.

Сейчас я с удовольствием работаю и специализируюсь на помощи людям, которые устали, запутались и мечтают работать и жить так, чтобы получать от этого удовольствие, которые хотят гармонии в личной жизни и самореализации в профессиональной.

Я психолог, коуч и психоаналитический терапевт. Автор статей и сборника психологических сказок.

Прохожу психоаналитическую подготовку в Украинском Психотерапевтическом Университете, участвую в проекте группового психоанализа под руководством мэтров этой школы, сертифицированных в Международной Ассоциации Психоанализа, г.Вена. В работе использую метод классического психоанализа, т.е. предоставляю человеку пространство для безопасной беседы, где он может говорить все, о чем даже не хочется думать. Мы разбираем его страхи, тревоги, беспокойства, а после сопровождаю в поиске решений и выходов из ситуаций. В результате терапии мои клиенты говорят: "

- Я не понимаю, как это происходит, но моя жизнь меняется.

- Мне становится легче и я наконец-то приняла это решение.

- Я уже могу спокойно спать по ночам, меня отпускает эта беспочвенная тревога.

Мое образование:

1. Днепропетровский Университет им. Альфреда Нобеля. Психология в формате МВА. Специалист.

2. Украинский Психотерапевтический Университет, психоанализ. 300 часов.

3. Украинский Психотерапевтический Университет, пропедевтика психиатрии. 180 часов.

4. Программа подготовки "Профессиональный коучинг" в рамках сертифицированной программы Международной Федерации Коучинга (ACSTH) в "Интегральная Коучинг Школа МКГ "Живое Дело". 135 часов.

И многое, многое другое, но уже помельче. ))

Для того чтобы объяснить, что я делаю, хотела бы рассказать о непростом периоде в моей жизни. Еще несколько лет назад я была бизнес-консультантом корпорации McDonald's. Я много работала, мало спала, практически не видела, как растет мой сын, падала от усталости, подорвала здоровье, а по утрам долго уговаривала себя в дУше пережить еще один день.

И я тревожилась. Тревожилась буквально обо всем: о сыне, о муже, о работе, о пробках на дорогах...Я старалась просчитать каждое действие на несколько шагов вперед и обезопасить себя и свою семью. Все время взвешивала риски - искала лучший вариант. И сходила с ума, когда жизнь легко и непринужденно ломала мои планы...

Все изменилось, когда в корпорацию зашел коучинг и на одной из сессий мне задали вопрос: «А чего хочешь ты? И что будет, когда ЭТО произойдет ?...»

Меня потрясло до глубины души то, что я не знала ответов на эти вопросы…

В поисках ответов я пошла к психоаналитику и учиться коучингу, смогла реорганизовать свой график, научилась уважать свои решения, спокойно принимать ответственность за их результаты, отстаивать свои границы, говорить нет и многое другое. Я стала воспринимать свою работу, как игру и начала наслаждаться. Во мне больше не было этой необъяснимой тревоги...

Я учила других, училась сама и начала получать радость от процесса и своей самореализации. Сменила бешеный темп и апатию на удовольствие от своей карьеры. Со временем поняла, что могу научить этому переходу других женщин, которые все так же продолжают строить карьеру потом и кровью, превозмогая самих себя. К тому моменту я получила еще одно высшее образование, уволилась, пошла учиться в новый проект и начала новый виток по другим правилам.

Сейчас я с удовольствием работаю и специализируюсь на помощи людям, которые устали, запутались и мечтают работать и жить так, чтобы получать от этого удовольствие, которые хотят гармонии в личной жизни и самореализации в профессиональной.

Український психотерапевтичний університет (УПУ)
Літня школа-2019 «Ознайомлення з основними психотерапевтичними напрямками»
10-14 липня 2019 року, К-во часов - 42
Интегральная Коучинг Школа МКГ Аллы Заднепровской «Живое Дело»
Профессиональный коучинг
24-07-2015, К-во часов - 135
Український психотерапевтичний університет
цикл теоретичного навчання за методом психоаналіз
2019 - 2024, К-во часов - 420
Українська спілка психотерапевтів
ДНІПРОВСЬКА ШКОЛА СУЧАСНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ
2018-2022, К-во часов - 300
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
Пропедевтика психічних захворювань
08.03.2018 - 08.08.2020, К-во часов - 150

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.