В психотерапия я пришла со своими непрожитыми травмами и во многом искала путь помощи себе.
Я не знала каким подходим хочу овладеть и что именно может помочь, но было ощущение, что это должно быть что-то глубокое. Потому, что влияние моей истории на сегодняшнюю жизнь было глубже убеждений и мыслей.
Так поиски привели меня в телесно ориентированную психотерапии, системно семейную и только позже уже осознанно в транзактный анализ. Сейчас моя профессиональная идентичность - Relational TA (отношенческий) транзактный анализ.
Это подход, который возник на стыке психоанализа и транзактного анализа. Терапия, сфокусированная на отношениях терапевта и клиента, где через перенос клиент без слов "рассказывает" о своей глубокой неосознаваемой боли, а терапевт через контрпереносные реакций способен ее услышать. Терапия, направленная на интеграцию разных частей Селф (Я), от которых раньше пришлось "отказаться". Цель - интеграция и целостность.