Найти психолога
Анастасія Виноградова

Анастасія В.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

16

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 3/0
  • Календарь
Не работаю с:
Военные
Психические расстройства
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Религиозно-чувствительный подход
Чем могу помочь?

Тревога, страхи, панические атаки, трудности в переживании кризисных ситуаций, проблемы межличностных отношений, смысл жизни, отношения с родителями, детские травмы, чувство вины, обида, и другие нежелательные эмоции, сексуальные проблемы.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Замужем, есть дочь, двое котов и собака. Люблю людей, животных и жизнь) со мной на сессии можно материться, курить, выражать себя, принимаю любое состояние человека. Обожаю компьютерные игры, йогу, музыку, косметику и тд) Консультирую онлайн.

Мы встречаемся в безопасном пространстве, где можно быть собой: говорить о сложном, сомневаться, злиться или молчать и все это будет окей. Моя задача не давать советы, а помогать вам лучше понимать себя, свои эмоции и потребности, видеть новые варианты действий там, где раньше, казалось, выбора не было.

На первых встречах мы знакомимся, говорим о вашем запросе и ожиданиях от терапии. Далее шаг за шагом двигаемся в темы, которые для вас важны именно сейчас. Я работаю внимательно, с уважением к вашему темпу, мы не торопимся, а наблюдаем, как постепенно появляется больше ясности, легкости и внутренней опоры.

Стала более устойчивой в своем мнении и границах, принятие внешности, тела и характера, принятие людей с позицией «я ок и ты ок», перестала требовать от себя токсичного соответствия «идеальной матери», знание чего хочу и что могу, желание улучшать жизнь даже в мелочах.

танцы, маникюр

Оконченное высшее психологическое образование академия МАУП. Магистр психологии. Это моё второе и любимое высшее образование. По первому- экономист банка, бухгалтер.

магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2024
Магістр
Міжрегіональна академія управління персоналом
17 червня 2024
магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2024

Міжнародна школа психології «Women’s compass school” КПТ терапія та гіпнотерапія, курс від Федоренко Юлії «горе та втрата», курс від Кісельової Е. «ДНК психотравми»

Психологічний тренінговий центр Федоренко Юлія
Психологічного курсу Горе і Втрата
1.07.24 - 17.07.24, К-во часов - 7
UPPRO SCHOOL
Безкоштовний триденний онлайн - практикум «СЕКСОЛОГІЯ ПО-УКРАЇНСЬКИ» Сексуальне благополуччя в умовах нестабільності
23.01.25 - 13.02.25, К-во часов - 12
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Майндфулнес - тренінг усвідомленості
11.07.2025
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Когнітивно-поведінкова терапія
01.09 - 31.12.2023, К-во часов - 25
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
СДУГ у дорослих: розуміння та керування симптомами
21.05.2025
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Схема-терапія
28.02.2025
International Academy of Practical Psychology
ДНК ПСИХОТРАВМИ
2024, К-во часов - 20
ТОВ "АППРО СКУЛ" / UpPro School
НЛП: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
3.03.25 - 20.03.25, К-во часов - 12
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Емоційний голод: Розуміння та самопізнання
18.04.2025
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
FinHOTEPaniA
20.09.2022
Міжнародний центр підвищення кваліфікації психологів та фахівців допомагаючих професій UpPro School | ТОВ "АППРО СКУЛ"
Безкоштовний онлайн - практикум «Травма - не вирок: Емпатія, Методи, Досвід - та Ресурс для психотерапевтичної підтримки»
2025-05-26
Українська Психотерапевтична Ліга
ЯК ПОЛЮБИТИ НАРЦИСА [HOW TO LOVE A NARCISSIST]
18.08.2025
ТОВ "АППРО СКУЛ" (UpPro School)
СИСТЕМНІ РОЗСТАНОВКИ: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
20.02.2025 - 06.03.2025, К-во часов - 12
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Когнітивно-поведінкова терапія
20.09.2022
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Емоційно-образна терапія
19.09.2025
Отзывы и рекомендации
3/0
avatar

Екатерина

Рекомендует

23.10.2025

Обращалась с проблемой самооценки и любви к себе. Очень отзывчивый специалист вызывала доверие сразу, и это позволило расслабиться и свободно себя чувствовать, не стесняться и не зажиматься. Комфортно сотрудничаешь, чувствуешь, что тебя слышат и понимают. Если вы не можете найти специалиста, потому что боитесь осуждения и чувствуете стыд, моя рекомендация – Анастасия.

avatar

Дарья

Рекомендует

23.10.2025

Анастасия помогла мне разобраться с чувством стыда и принятием себя. После сеансов стало легче относиться к своим эмоциям и принимать их. Очень тёплая и внимательная психологиня, с которой легко говорить о сложном.

avatar

Дмитрий

Рекомендует

23.10.2025

Обращался с проблемами личных границ и уверенности в себе. Благодаря Анастасии удалось добиться прогресса в ощущении собственной ценности, во взаимодействии с нарциссической матерью и выстроить фундамент личных границ. Анастасия – очень внимательный специалист, она испытала несколько техник, чтобы выбрать такой подход, который обеспечил прогресс в терапии. Я благодарен ей за помощь.

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.