Найти психолога
Анастасія  Комісарова

Анастасія К.

  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Ответы на форуме 1
Не работаю с:
Психические расстройства
Физические/соматические расстройства
Дети до 12 лет
Пищевое поведение
Сексуальное насилие
Домашнее насилие
Измена
Проблемы со сном
Химические зависимости
Поведенческие зависимости
Чем могу помочь?

Работаю с темами:

- тревожность и внутреннее напряжение;

- эмоциональное истощение и выгорание;

— апатия, утрата мотивации и внутренней опоры;

- внутренние кризисы и сложные жизненные периоды;

— трудности в отношениях с партнером, семьей или собой;

— самооценка, неуверенность в себе, чувство вины;

— адаптация к изменениям, эмиграции и новым жизненным обстоятельствам;

— сложности с пониманием собственных чувств и потребностей;

- эмоциональная чувствительность, перегрузка и накопленный стресс.

В своей работе использую бережный психологический подход и элементы арт-терапии, создавая безопасное пространство для поддержания, самопознания и внутренних изменений.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Мене звати Анастасія.

Я психолог, арт-терапевт.

У своїй роботі я допомагаю людям проходити через внутрішні кризи, емоційне виснаження, тривогу, апатію, труднощі у стосунках та періоди втрати внутрішньої опори.

Мені близький дбайливий і глибокий підхід, у якому важливо не просто «прибрати симптоми», а допомогти людині краще зрозуміти себе, свої почуття, внутрішні конфлікти та потреби.

У роботі я використовую методи психології та арт-терапії, створюючи безпечний простір, де людина може поступово відновити контакт із собою, своїми почуттями та внутрішніми ресурсами.

Для мене особливо важливо, щоб поруч із психологом людина відчувала прийняття, повагу та можливість бути собою без страху осуду.

Якщо зараз у вашому житті непростий період, ви відчуваєте внутрішню втому, тривогу або просто хочете краще зрозуміти себе — буду рада супроводжувати вас на цьому шляху дбайливо та з увагою до вашого стану.

Терапия со мной – это безопасное и бережное пространство, в котором можно быть без страха осуждения или давления.

В работе мне важно создать атмосферу доверия, поддержки и внимательного контакта, где человек может постепенно лучше понять себя, свои чувства, внутренние переживания и потребности.

Я не даю готовых "правильных" решений, но помогаю человеку находить собственные внутренние опоры, замечать свои ресурсы и двигаться в комфортном для себя темпе.

В своей работе я совмещаю психологический подход и элементы арт-терапии, используя индивидуальный подход к каждому человеку и его жизненной истории.

Для меня терапия – это пространство, в котором постепенно появляется большее понимание себя, внутренней устойчивости и возможности проживать жизнь более осознанно.

Психотерапия изменила мое отношение к себе и жизни.

Она научила меня лучше понимать свои чувства, замечать свои потребности и быть внимательнее к своему внутреннему состоянию.

Благодаря психотерапии я стала чувствовать себя и больше опираться на собственные внутренние ресурсы.

Для меня психотерапия - это не о "поле идеальной", а о возможности быть живой, настоящей и постепенно строить более осознанную и устойчивую жизнь.

Быть самим собой — это величайшая внутренняя свобода.

В свободное время увлекаюсь живописью маслом. Творчество для меня является источником вдохновения, обновления и возможностью лучше чувствовать себя и мир вокруг.

Маю вищу психологічну освіту за спеціальністю «Психологія».

Закінчила Чорноморський національний університет імені Петра Могили та здобула ступінь магістра психології.

Додатково проходила професійне навчання та сертифікаційні програми у сфері психологічного консультування, арт-терапії та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

Серед додаткової освіти:

— курс «Арт-терапія: індивідуальна та групова робота»;

— навчальна програма «Теорія та практика консультування»;

— програма підвищення кваліфікації «Основи когнітивно-поведінкової терапії»;

— навчання з арт-терапевтичних методів роботи з емоційними станами, внутрішніми кризами та сімейною системою.

Постійно продовжую професійний розвиток та поглиблюю знання у сфері психології, емоційної підтримки та сучасних терапевтичних підходів.

магiстр
Чорноморський національний університет iменi Петра Могили
2023

— курс «Арт-терапія: індивідуальна та групова робота» (150 годин);— навчальна програма «Теорія та практика консультування»;— програма підвищення кваліфікації «Основи когнітивно-поведінкової терапії»;— навчання з арт-терапевтичних методів роботи з емоційними станами, внутрішніми кризами та сімейною системою.

МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ
22 травня 2023, К-во часов - 24
Міжнародний класичний університет імені Пилипа Орлика
Психотерапія
15 березня 2024, К-во часов - 240
Международная тренинговая компания "Основа"
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
22.11.2021, К-во часов - 28
Міжнародний інститут психології
НАРЦИСИЗМ: ДЕ ЗАКІНЧУЄТЬСЯ НОРМА І ПОЧИНАЄТЬСЯ РОЗЛАД
12 лютого 2024, К-во часов - 3
Interethnic Association of Art Therapy International Center of Arts Therapy Practice
Art therapy - full course: individual and group work
К-во часов - 150
Міжнародний інститут психології
БАЗОВИЙ СТАН. КВАНТОВА ПСИХОЛОГІЯ
10 травня 2023, К-во часов - 15
sci-conf.com.ua
XI International Scientific and Practical Conference "MODERN RESEARCH IN WORLD SCIENCE"
29-31 January 2023, К-во часов - 24
Міжнародний класичний університет імені Пилипа Орлика
Психологія управління
2024-02-23, К-во часов - 240
Метафоричні асоціативні карти в роботі з психотравмою
12.07.2022-18.07.2022, К-во часов - 35
Приватний заклад вищої освіти «Міжнародний класичний університет імені Пилипа Орлика»
курс навчання зі спеціалізації «Клінічна психологія»
15 грудня 2023, К-во часов - 240
sci-conf.com.ua
II International Scientific and Practical Conference "INNOVATIONS AND PROSPECTS IN MODERN SCIENCE"
13-15 February 2023, К-во часов - 24
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Ответы на форуме
1
Ролі в стосунках

Отношения

11.06.2026 18:21

Розумію, що ситуація дуже не проста, та конфлікти часом сигналізують, що старі «правила» вже не працюють, і пара перейшла на новий етап. У вашому випадку, на ваші відносини, вплинули зовнішні обставини і нова країна, а це подвійне навантаження для кожного. В такі періоди важливо спільно «перебудувати» цінності, встановити нові домовленості, говорити про ідеї та бачити спільну перспективу. Спробуйте поговорити зі своєю дівчиною без звинувачень, а через свої почуття. Головне — почути одне одного "серцем".

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.