Найти психолога
photo
photo

Алиса Е.

  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, EN, RU

Сертификаты: 

6

Запросил(-а): 

Анна Клюшка Анна Клюшка

Район: 

Josefstadt

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Самооценка
Измена
Созависимость
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Не работаю с:
Психические расстройства
Дети до 12 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Чем могу помочь?

Я работаю с:

• тревога, страхи, панические атаки

• чувство вины и стыда

• низкая самооценка, неуверенность в себе

• внутренние конфликты, трудности с выбором

• прокрастинация, отсутствие мотивации

• переживание потерь и кризисов

• абьюзивные и зависимые отношения

• измены, ревность, любовные треугольники

• кризиса в паре, проблемы доверия

• поиск партнера, страх близости

• трудности в общении, конфликты

• конфликты между поколениями (родители – дети)

• развод, новые семейные формы

• эмоциональное выгорание родителей

• кризисы смысла, экзистенциальные вопросы

• поиск себя и своего пути

• развитие личности, самопознание

• работа с целями, ресурсами и границами

• хронический стресс, эмоциональное выгорание

• гнев, агрессия, неконтролируемые реакции

• ощущение пустоты, бессодержательности

Принимаю здесь

Адрес Lange Gasse

Район Josefstadt

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия
Семейная психотерапия

Я практический психолог, работаю в интегрированном подходе, объединяя инструменты гештальт-терапии, семейной системной терапии и современных психотерапевтических направлений. Мой опыт включает работу как с индивидуальными клиентами, так и с семейными парами.

Мои основные направления:

• абьюзивные и зависимые отношения;

• супружеские кризисы, измены, любовные треугольники;

• конфликты в семье, трудности в воспитании детей;

• переживание страха, вины, стыда;

• восстановление после потерь и разводов;

• поиск опоры и доверия к себе.

Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для исцеления и изменений. Моя миссия – создать безопасное пространство, где можно исследовать собственные чувства, открывать новые смыслы и находить другие способы взаимодействия с миром.

В работе я объединяю поддержку с мягким вызовом – помогаю клиентам смотреть на сложные темы честно, но с заботой.

Мой подход — не о скорых советах, а о глубокой работе с эмоциями, опытом и отношениями. Ведь подлинные изменения начинаются тогда, когда мы находим контакт с собой.

Мы знакомимся, проговариваем запрос и ожидания.

Договариваемся о формате (онлайн/офлайн, частоте, времени).

Вы говорите, что важно именно сейчас в мы вместе замечаем, какие чувства, телесные реакции, мысли возникают.

Исследуем, как ваши переживания связаны с прошлым опытом и нынешними выборами. Пробуем новые способы быть с собой и другими прямо в сессии.

Психотерапия научила меня слышать себя, принимать даже сложные эмоции и честно говорить о своих потребностях. Я стала увереннее, свободнее в выборе и теплее в отношениях. И теперь помогаю другим проходить свой путь перемен.

Твои раны не мешают тебе идти – они учат тебя шагать иначе.

Люблю медитацию и духовные ретриты – они помогают восстанавливать внутреннее равновесие. Меня вдохновляет природа: цветы, пешие прогулки, моменты тишины на открытом воздухе. Также ценю чтение — книги открывают для меня новые идеи и более глубокое понимание себя и мира.

Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, обучение семейному системному подходу, Межрегиональная академия управления персоналом, Позитум на курсе «положительной психологии», на курсе «Арт-терапия»

Спеціаліст
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2016
Спеціаліст
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна академія управління персоналом"
16 квітня 2016

Постоянно учусь и расширяю инструменты работы.

• Посещала онлайн семинары, лекции, конференции и выездные интенсивы.

• Исследовала различные подходы и техники:

• метафорические ассоциативные карты (МАК);

• расстановки по Б. Хеллингеру;

другие методы работы с личностью и отношениями.

Этот опыт помогает мне быть гибкой в ​​терапии: не навязывать одну схему, а выбирать то, что лучше всего подходит клиенту.

межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
Ежегодный летний интенсивный семинар по гештальт-терапии
8 по 20 августа 2011, К-во часов - 82
межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
Ежегодный летний интенсивный семинар по гештальт-терапии
с 1 по 12 августа 2012, К-во часов - 82
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
ФЕСТИВАЛЬ ПСИХОТЕРАПИИ И ИСКУССТВА
13 по 15 мая 2011, К-во часов - 27
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС)
Системная семейная терапия
1 апреля 2011 - 18 марта 2012, К-во часов - 125

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.