Я знаю о действии психотерапии не по наслышке, я 8 с лишним лет сама в личной терапии, и 4 сезона терапевтических групп, поэтому как это работает и этапы трансформации проходила на себе и точно знаю что это работает. Профессию эту я выбрала по любви, очень долго присматривалась и только через 4 года решилась, отношусь с большим уважением к разному жизненному опыту человека, не обесцениваю и могу быть устойчивой, теплой, поддерживающей. 2 года я практикую, работаю под регулярной супервизией и посещаю раз в две недели супервизорскую группу.

Начала я свой путь в этом, с исследования себя и своего пути, я пришла в кабинет с идеей, а правильнее будет сказать с шансом, что это единственный способ помочь себе на день сегодняшний, другие просто не работали!!!! Позитивное мышление, «забей, все пройдёт», «а вот у людей есть истории и похуже», «соберись» и прочее, не работало! Я честно пробовала: подруги, достижения в работе, путешествия, вечеринки, все это работало, на очень короткий период, но потом внутри оставалось по-прежнему…

Психотерапия дала мне шанс взглянуть на жизнь по-другому, что проживать чувства это нормально и даже правильно. Что обращаться за помощью, и бояться нормально. Моя жизнь стала гораздо ярче и осознаннее, угол обозрения стал гораздо шире, и стал шире шаг. Я точно не буду давать гарантий, и даже частенько говорю людям которые обращаются с каким-то запросом и часто это звучит «И что же с этим делать?!», я отвечаю: «Что знаю один способ, и вряд ли он Вам подойдёт, потому что не работает как таблетка»

Но тут я могу сказать, что 50 минут в неделю, сделают Вашу жизнь, отношение к ней, людям вокруг совсем иным! Помогут выдохнуть, без оглядки, а что же скажут, и точно быть уверенным и идти своим путём!