Обирайте з 101 перевірених психологів у м. Одеса

Як людина, яка сама пройшла через свої виклики та труднощі, я розумію, що означає стояти перед складними рішеннями. Мій особистий досвід дає мені можливість емпатично підійти до Ваших власних переживань. У роботі я підтримуюча, уважна до Ваших цінностей і потреб. Разом з Вами виявляю їх і шукаю ресурси для їх задоволення. Я активно слідкую за останніми тенденціями в галузі психології та постійно вдосконалюю свої навички, щоб надавати вам найкращу підтримку. Використовую техніки з різних підходів та напрямків. Поза роботою люблю вивчати нове і захоплююся різними хобі - малювання, настільні ігри, йога, вивчення іноземних мов.

Мене звати Анна, я психолог, і моєю основною спеціалізацією є Позитивна психотерапія. Цей метод допомагає людям бачити не лише свої труднощі, але й можливості для розвитку. Я вірю, що кожен із нас має внутрішні ресурси для того, щоб подолати складні періоди життя, і моє завдання — підтримати вас на цьому шляху, допомогти знайти баланс та побачити власні сильні сторони. Позитивна психотерапія дає нам інструменти для роботи зі стресом, тривогою, сімейними або міжособистісними конфліктами. Це підхід, який зосереджується на розкритті потенціалу кожної людини, а також вчить шукати гармонію в усіх аспектах життя — тілесному, професійному, емоційному та духовному. Запрошую вас у цей шлях самопізнання та позитивних змін.

Мені 41 рік, у шлюбі, маю чотирьох синів, один з яких має діагноз РАС. Як людина я чуйна, підтримуюча, в деяких моментах підбадьоруюча. Досить добре розумію свої почуття та бажання, а також свої можливості та обмеження. Усвідомлюю свої особисті кордони та вмію знаходити внутрішні опори, але буває що опори падають, та мені зазвичай вдається іх відновлювати в умовах, що змінилися. Я досить енергійна, тому в мене буває зашвидкий темп і я за цим приглядую. Кажуть, що в мене добре почуття гумору :). Я психолог, який працює у гештальт-підході. Як спеціаліст уважна , зацікавлена та допитлива. Розумію, що всі ми різні і в мене багато інтересу як влаштована інша людина. Мені важливо створювати простір, де клієнт почуває безпеку та довіру. Поруч зі мною можна проявлятися різними почуттями і бути почутим, побаченим , прийнятим. Я впевнена , що в людині все є для подолання перешкод і моя задача підсвітити шлях для відновлення і розвитку.

У роботі з клієнтами дуже уважна та обережна, чутка. Постійно підвищую рівень своєї освіти. Я дуже тактовна і акуратна, не соромлю, не оцінюю, зі мною можна розміститися з різними темами та різними гранями себе.

Я сприймаю психотерапію як процес досягнення внутрішньої свободи. Це вивільнення власних бажань та почуттів, формування здорового самосприйняття та особистісних границь. Звичайні для кожної людини речі: страхи, провини, сором, знецінення себе, травматичне минуле, розчарування, образи тощо, заважають формувати повноцінні відносини, радіти життю та здійснювати власні мрії. Звісно це потребує часу та зусиль, але саме маленьки кроки створюють наш власний шлях до більшої свободи та впевненості у власних силах. Саме тому, я дотримуюсь вільного формату терапії, дозволяючи клієнту рухатися у відповідному для нього темпі, шукати власні сенси та цінності, поступово відкидаючи ті, що були нав'язані родиною чи суспільством, та втратили свою необхідність. Мої власні цінності: життя, свобода, віра, стосунки, дружба, кохання. Я вірю, що по великому рахунку, людина має тільки стосунки з іншими людьми, і всупереч всьому, що пропонує сучасний світ, тільки щирі людські стосунки можуть зробити нас по-справжньому щасливими. Перебуваю в команді волонтерів міжнародної служби "Телефон довіри". Член УАЕКТ (Українська Асоціація Екзистенційного Консультування та Терапії).

Свій шлях я почала з 2017 року. Саме тоді я вирішила міняти професію економіста та проєктного менеджера на професію психолога. Спочатку я пішла у приватну терапію та паралельно почала ходити на курси. Я багато працювала над своїми проблемами, навчалась, накопичувала знання і коли вже я точно знала, що професія психолога - це моє призначення, я вступила у вищий заклад, не зупиняючись продовжую накопичувати досвід, навички, знання. І сьогодні я можу назвати себе професійним, кваліфікованим спеціалістом з досвідом, який допомагає мені якісно виконувати свою роботу. Тому я щиро запрошую вас у безоцінкове, доброзичливе, компетентне поле, де вам буде зручно, комфортно та цікаво дізнаватись про себе та розуміти себе краще та вирішувати свої питання. Найголовніше в роботі з людиною - це сама людина. У мене є інтерес до його досвіду, до його життя. За допомогою емпатії я надаю підтримку, бережно ставлення до всього, що каже людина, до ваших почуттів, переживань. Я роблю все необхідне, щоб коло нас була безпечна атмосфера. Працюю над відчуттям довіри, щоб Вам було комфортно розкривати свій внутрішній світ. Я підтримуючий, теплий психотерапевт і спираюсь на свої відчуття, досвід, знання. Для мене все важливо, що стосується самого процесу роботи з Вами, яка/який прийшла/прийшов. Я підтримуюсь професійній етиці, конфіденційність важлива частина психотерапевтичного процесу, тому вона на першому місці.

На сьогоднішній день працюю у психодинамічному підході переважно з жінками, вагітними, молодими мамами і сімейними парами. Оскільки головний інструмент психолога він сам, вважаю потрібним постійно навчатися і розвивати свої особисті якості. Основними цінностями вважаю емоційно безпечні людські стосунки, сім'ю.

Про себе, як про терапевта знаю, що я дбайливий, відповідальний, дуже чутливий, стійкий, уважний до іншого. Маю неабиякий досвід роботи з підлітками. Тут мені допомагає той факт, що маю трьох рідних братів. В роботі я часто ловлю себе на тому, що захоплююсь внутрішнім світом людини навпроти. Я працюю у гештальт-підході, що дозволяє побудувати безпечний та природний контакт з людиною. Такий контакт є важливою запорукою змін, яких прагнуть зазвичай клієнти. Крім того, моїх розмовних навичок вистачає для того, щоб проводити консультації англійською мовою.

Я дружина, мати двох дітей та бабуся чарівної онуки, мені 42 роки. Я психолог, гештальт терапевт у навчанні. Люблю велосипедну їзду, прогулянки у парках. Я відкрита, щира, дбайлива та уважна до людей. У роботі з клієнтами дбайлива, підтримуюча, чуйна. Люблю людей. Люблю свою професію.

Вітаю, мене звуть Світлана. Я дипломований психолог, психотерапевт у навчанні. Обираю для себе гештальт підхід і продовжую розвиток у цьому напрямку. В роботі я уважна та чуттєва. Я впевнена, що підтримка та прийняття без оцінки і засудження творить диво.