Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Нав'язливі думки Панічні атаки Підліткова психологія Самовизначення Харчова поведінка

вибух

Нав'язливі думки Панічні атаки Підліткова психологія Самовизначення Харчова поведінка
  • 7 Жовтня, 2020
  • 1 хв
  • 0

Я відчуваю страх перед швидким змією, що заповзає в моє тіло, яке з кожною хвилиною стає все більше і більше. У вухах дзвенить тиша, в душі – безнадійність. Я спраглий. До життя залишилося всього 15 хвилин! Ця думка стукає по скронях, як дятл на порожнє бездиханне дерево.

Усе моє життя кидається в мою пам’ять, як калейдоскоп яскравих спогадів. Ось я йду з батьками в парк, мені шість-сім років. Золоте листя шелестить під ногами, сонце лагідно світить, і порція вершкового морозива «сяє» для мене. Далі з’являється наступний кадр: дев’ятий клас, випускний. Я ношу блузку м’якого лимонного кольору з гіпюру, який був модним для тих часів. Ми з однокласниками безцільно зависаємо на подвір’ї школи, а в нашому класі батьки накривають нам святковий стіл.

Калейдоскоп продовжує міняти слайди – я йду на своє перше побачення в житті, мені 16 років, мій хлопець трохи більше. Ми гуляємо містом, потім йдемо в кафе, він замовляє вино і фрукти. Ми незручно топчемо повільну музику, обидва вже трохи п’яні. Трохи пізніше він супроводжує мене додому, хоча сам ледве стоїть на ногах, але я не звертаю на цей факт ніякої уваги, нас контролює нестримна веселість і недбалість! Кольорове скло спогадів починає формувати нову сцену з мого життя, яку я не встигаю закінчити перегляд. Мовчання порушує чийсь жахливий крик …. Моя свідомість повертає мене до реальності.

Я знаю, що рівно через 15 хвилин вибухне вибух і нас не буде, мене не буде. І що тоді? Що там, за цими дверима, що ведуть до підземного світу? Як це вмирати? Іноді я думав про це питання раніше. Мені здавалося, що вночі можна провести паралель з електричним освітленням. Тут світло вимикається, і ти занурюєшся в повну темряву і тишу, через деякий час настає сон. Що відбувається з почуттями і відчуттями? Може, вони в якийсь момент зникають чи ні? Можливо, ви перетворюєтеся на щось ефемерне і безтілесне, а можливо, просто зникаєте. Що б це не було, але це страшно. А найгірше – невідомість. Адже ніхто ніколи не зможе сказати, як там. Ми можемо тільки здогадуватися, уявляти, фантазувати.

Час невблаганно наближає кінець, я озираюся навколо і помічаю людей навколо. Вони всі чимось зайняті. Дві дівчини біля вікна (Марина та Інга) люто сперечаються про щось. Маша п’є чай і нервово їсть печиво по одному. Денис зробив уже 10 дзвінків. Саша сидить у кутку, проливаючи сльози. Олег широкими кроками вимірює кімнату, щось собі під ніс. Свій зошит Соня записує невеликим почерком. Паша, намагаючись заблокувати весь цей шум, час від часу кричить: «Давайте щось зробимо! Чому ти сидиш!»

все, що відбувається  Здається поганим сном. Може, це не відбувається зі мною? До вибуху залишилося 10 хвилин. Я розумію, що я пропускаю щось важливе, мені потрібно щось зробити, подзвонити комусь, встигнути сказати про найголовніше. Але я не можу, я все ще сиджу в заціпенінні посеред кімнати і тримаю в руках подушку. Навіть в решту часу я не наважуся зробити найважливіше. Зрештою, так легко отримати телефон і набрати номер. Але ні, я боюся почути його голос. Я боюся сказати мені ті дуже важливі слова, які прилипли до мого язика, і навіть страх смерті не дав мені рішучості.

Чого я насправді боюся? Відповідь досить проста: я боюся почути відмову зізнатися у відповідь. А якщо я йому не потрібен, раптом я здаюся йому смішним, смішним. Раптом мої думки стрибнули в площину міркувань про те, що я не встиг зробити!? Нещодавно я кардинально змінила своє життя і почала розвиватися в новій професії, і я вже досягла невеликого успіху. Але все-таки у мене ще багато планів і не тільки щодо роботи. Я ще не стрибнув з парашутом і не був у Парижі; Я не написав роман; не створив сім’ю; Вона не відправила батьків на курорт. Скільки всього у мене не було! Стрілки невблаганно вимірюють час, що залишився…

Цікаво, що відчуває людина, яка змушена покинути цей світ у молодому віці? Історія знає багато фактів про великих людей, які сприяли розвитку науки і мистецтва, але померли досить рано. Можливо, будучи на вершині і досягнувши своїх цілей, виконуючи свої бажання, їм більше не потрібно було жити? Адже життя без мети позбавлене будь-якого сенсу. Чого ж тоді боятися: не робити чогось чи робити занадто багато? Я прийшов до висновку, що варто боятися, все робити! Невідомо, як довго триватиме мій внутрішній монолог, але раптом Паша, відірвавшись від місця, різко кинувся до дверей і відчинив їх. Був вибух…

Я живий, мене досі мучить спрага, чую голоси своїх колег, які одностайно звинувачують Павла в «вбивстві» нас. Це був просто експеримент, командна гра-катастрофа.  Його суть полягає в тому, що учасників поміщають в приміщення, де нібито закладена бомба. Через 15 хвилин, в будь-якому випадку, вибух буде грім, виходу немає. Йому надається можливість прожити ці 15 хвилин, що залишилися, і робити все. Є єдине застереження – будь-який учасник до закінчення відведеного часу може відкрити двері, тим самим вбиваючи всіх і закінчуючи експеримент передчасно.

Я вирішив нічого не робити. Павло все вирішив для нас, очікування неминучої «ігрової» смерті виявилося для нього нестерпним. Я пам’ятатиму цю гру надовго, але що я зробив, все це виявилося правдою? Я не знаю. Але я зрозуміла, що хочу жити і насолоджуватися кожним днем, робити те, що мені подобається, розширювати коло своїх знайомих, подорожувати, а головне жити за принципом «я хочу», а не «це потрібно»!

Сподобалась стаття?

Автор:

Єлизавета Кирчева,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 4 року

Я творча особистість, люблю подорожувати та знайомитися з новими людьми, які для мене є джерелом знань та досвіду. У вільний час пишу картини олією, вигадую терапевтичні історії. Я зовсім не ідеальна, відчуваю різні емоції і почуття, але я дозволяю їм бути. Я приймаю себе та інших людей у нашій різн...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Анастасія

Низька самооцінка, проблеми взаємовідносин з оточуючими, харчові розлади, тривожність і страх майбутнього. Навчилася трохи простіше ставитись до цього життя. Налагодила взаємини з багатьма. Зміцнила свою "внутрішню опору". Якщо говорити про особистісні риси, то мені сподобалося багатогранність та нестандартний підхід до різних ситуацій. Також у Єлизавети гарне почуття гумору. Це дуже приємна людина. На консультаціях я почуваюся спокійно, і це дає можливість розкриватися максимум, вирішувати проблему набагато легше!).

Андрій

Юлія

До Єлизавети я звернулася з післяпологовою депресією. Навіть за такий короткий час, я по-новому навчилася ставитися до людей, (з великим розумінням) і вчилася любити себе:) Єлизавета дуже чутлива та творча. Дуже здивувала робота із картами.

Андрій

Анастасія

Про роботу з Єлизаветою у мене найпозитивніші емоції. Дуже швидко наводить відповіді. Вирішили такі запити: знайти справу яка приносить задоволення та гроші; відносини; низька самооцінка; виявили деструктивні установки, які впливали на почуття та поведінку; Я познайомилася із собою. . Знайшли рішення всіх запитів, до яких я зверталася. Сформувалася нова модель поведінки та сприйняття світу та людей. Під час роботи Ліза використовувала різні інструменти, арт-терапію, виявляє високий рівень емпатії. Щоб не трапилося, тут мене завжди приймуть, почують і спрямують на вірну дорогу! .