logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 07.10.2020
  • 19.02.2025
  • 4 хв
  • 39

вибух

Стосунки
Нав'язливі думки Панічні атаки Підліткова психологія Самовизначення Сенс життя
вибух

Я відчуваю страх перед швидким змією, що заповзає в моє тіло, яке з кожною хвилиною стає все більше і більше. У вухах дзвенить тиша, в душі – безнадійність. Я спраглий. До життя залишилося всього 15 хвилин! Ця думка стукає по скронях, як дятл на порожнє бездиханне дерево.

Усе моє життя кидається в мою пам’ять, як калейдоскоп яскравих спогадів. Ось я йду з батьками в парк, мені шість-сім років. Золоте листя шелестить під ногами, сонце лагідно світить, і порція вершкового морозива «сяє» для мене. Далі з’являється наступний кадр: дев’ятий клас, випускний. Я ношу блузку м’якого лимонного кольору з гіпюру, який був модним для тих часів. Ми з однокласниками безцільно зависаємо на подвір’ї школи, а в нашому класі батьки накривають нам святковий стіл.

Калейдоскоп продовжує міняти слайди – я йду на своє перше побачення в житті, мені 16 років, мій хлопець трохи більше. Ми гуляємо містом, потім йдемо в кафе, він замовляє вино і фрукти. Ми незручно топчемо повільну музику, обидва вже трохи п’яні. Трохи пізніше він супроводжує мене додому, хоча сам ледве стоїть на ногах, але я не звертаю на цей факт ніякої уваги, нас контролює нестримна веселість і недбалість! Кольорове скло спогадів починає формувати нову сцену з мого життя, яку я не встигаю закінчити перегляд. Мовчання порушує чийсь жахливий крик …. Моя свідомість повертає мене до реальності.

Я знаю, що рівно через 15 хвилин вибухне вибух і нас не буде, мене не буде. І що тоді? Що там, за цими дверима, що ведуть до підземного світу? Як це вмирати? Іноді я думав про це питання раніше. Мені здавалося, що вночі можна провести паралель з електричним освітленням. Тут світло вимикається, і ти занурюєшся в повну темряву і тишу, через деякий час настає сон. Що відбувається з почуттями і відчуттями? Може, вони в якийсь момент зникають чи ні? Можливо, ви перетворюєтеся на щось ефемерне і безтілесне, а можливо, просто зникаєте. Що б це не було, але це страшно. А найгірше – невідомість. Адже ніхто ніколи не зможе сказати, як там. Ми можемо тільки здогадуватися, уявляти, фантазувати.

Час невблаганно наближає кінець, я озираюся навколо і помічаю людей навколо. Вони всі чимось зайняті. Дві дівчини біля вікна (Марина та Інга) люто сперечаються про щось. Маша п’є чай і нервово їсть печиво по одному. Денис зробив уже 10 дзвінків. Саша сидить у кутку, проливаючи сльози. Олег широкими кроками вимірює кімнату, щось собі під ніс. Свій зошит Соня записує невеликим почерком. Паша, намагаючись заблокувати весь цей шум, час від часу кричить: «Давайте щось зробимо! Чому ти сидиш!»

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

все, що відбувається  Здається поганим сном. Може, це не відбувається зі мною? До вибуху залишилося 10 хвилин. Я розумію, що я пропускаю щось важливе, мені потрібно щось зробити, подзвонити комусь, встигнути сказати про найголовніше. Але я не можу, я все ще сиджу в заціпенінні посеред кімнати і тримаю в руках подушку. Навіть в решту часу я не наважуся зробити найважливіше. Зрештою, так легко отримати телефон і набрати номер. Але ні, я боюся почути його голос. Я боюся сказати мені ті дуже важливі слова, які прилипли до мого язика, і навіть страх смерті не дав мені рішучості.

Чого я насправді боюся? Відповідь досить проста: я боюся почути відмову зізнатися у відповідь. А якщо я йому не потрібен, раптом я здаюся йому смішним, смішним. Раптом мої думки стрибнули в площину міркувань про те, що я не встиг зробити!? Нещодавно я кардинально змінила своє життя і почала розвиватися в новій професії, і я вже досягла невеликого успіху. Але все-таки у мене ще багато планів і не тільки щодо роботи. Я ще не стрибнув з парашутом і не був у Парижі; Я не написав роман; не створив сім’ю; Вона не відправила батьків на курорт. Скільки всього у мене не було! Стрілки невблаганно вимірюють час, що залишився…

Цікаво, що відчуває людина, яка змушена покинути цей світ у молодому віці? Історія знає багато фактів про великих людей, які сприяли розвитку науки і мистецтва, але померли досить рано. Можливо, будучи на вершині і досягнувши своїх цілей, виконуючи свої бажання, їм більше не потрібно було жити? Адже життя без мети позбавлене будь-якого сенсу. Чого ж тоді боятися: не робити чогось чи робити занадто багато? Я прийшов до висновку, що варто боятися, все робити! Невідомо, як довго триватиме мій внутрішній монолог, але раптом Паша, відірвавшись від місця, різко кинувся до дверей і відчинив їх. Був вибух…

Я живий, мене досі мучить спрага, чую голоси своїх колег, які одностайно звинувачують Павла в «вбивстві» нас. Це був просто експеримент, командна гра-катастрофа.  Його суть полягає в тому, що учасників поміщають в приміщення, де нібито закладена бомба. Через 15 хвилин, в будь-якому випадку, вибух буде грім, виходу немає. Йому надається можливість прожити ці 15 хвилин, що залишилися, і робити все. Є єдине застереження – будь-який учасник до закінчення відведеного часу може відкрити двері, тим самим вбиваючи всіх і закінчуючи експеримент передчасно.

Я вирішив нічого не робити. Павло все вирішив для нас, очікування неминучої «ігрової» смерті виявилося для нього нестерпним. Я пам’ятатиму цю гру надовго, але що я зробив, все це виявилося правдою? Я не знаю. Але я зрозуміла, що хочу жити і насолоджуватися кожним днем, робити те, що мені подобається, розширювати коло своїх знайомих, подорожувати, а головне жити за принципом «я хочу», а не «це потрібно»!

Сподобалась стаття? 👉

Єлизавета Кирчева
icon Автор:

Єлизавета Кирчева,

психолог

Ціна: від 900 грн

Стаж: 4 роки

Я творча особистість, люблю подорожувати та знайомитися з новими людьми, які для мене є джерелом знань та досвіду. У вільний час пишу картини олією, вигадую терапевтичні історії. Я зовсім не ідеальна, відчуваю різні емоції і почуття, але я дозволяю їм бути. Я приймаю себе та інших людей у нашій різн...

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Алекс
Алекс, 22 років 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

1513 27
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
AnDrive
AnDrive, 38 років 19.07.2026 20:14

Здравствуйте. Мне 38 лет, моей девушке 27 лет. Мы вместе 5 лет, прошли через постоянные переезды и службу. Сейчас мы находимся в системном кризисе и не можем выбраться из замкнутого круга: любая мелочь или несовпадение во мнениях мгновенно перерастают в тяжелый скандал с взаимными обвинениями, после чего мы закрываемся друг от друга.

нас накопился огромный груз: она чувствует, что пожертвовала своими интересами, следуя за мной по стране, и упрекает меня в отсутствии эмпатии и того, что я до сих пор не сделал ей предложения. Я чувствую, что мы фундаментально разные люди, мне не хватает глубокого контакта, и из-за этого я годами не решался сделать шаг к браку, чувствуя себя в ловушке.

Мы пришли сюда, потому что сами уже не справляемся. Мы хотим с помощью специалиста разобраться: у нас есть шанс построить зрелые, честные отношения на новом этапе, или мы пытаемся склеить то, что должно закончиться? Помогите нам увидеть, где именно мы теряем друг друга и как прекратить эту войну.

Де: Київ Психолог: Для пари
114 14
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту