logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 08.04.2020
  • 20.02.2025
  • 4 хв
  • 201

Важкий підліток. Що робити?

Стосунки
Дитяча психологія Дитячо-батьківські стосунки Підліткова психологія
Важкий підліток. Що робити? - ілюстрація

Тема складності підліткового віку для дітей і батьків завжди актуальна. Ми пропонуємо наші запитання для обговорення:

  • Чи завжди підліток “важко”?
  • Який найкращий спосіб взаємодії з дитиною на цьому етапі розвитку?
  • Як зрозуміти, що деякі дії дитини виходять за межі цих труднощів і потрібні більш серйозні заходи?
  • Чи є способи переконати дитину піти до психолога (або групи), якщо батьки бачать, що йому погано і важко впоратися самостійно?

Ми запрошуємо всіх читачів долучитися до обговорення нижче в коментарях. Але що він думає Лілія Валіулліна,  Навчальний психотерапевт Міжнародного товариства кататимних образів у психології та психотерапії:

Цю тему краще розуміти, якщо ми не називаємо підлітка «важким» (навіть у лапках), але, скажімо, «у нас є труднощі». Тут я хочу звернути увагу на основний акцент: «труднощі» найчастіше виникають у нас, батьків. Тобто «авторами» труднощів є ми, батьки. щосьмиМи робимо це неправильно. Тому визначення «важких» батьків тут було б більш підходящим. І це набагато ближче до істини, як показує моя приватна практика. Найчастіше батькам потрібна допомога, щоб зрозуміти свою відповідальність у виникненні труднощів, і найчастіше підліток дійсно «все в порядку». А його «важка» поведінка для дорослих – це свого роду заклик до батьків: «Дивись, нарешті, я! Бачиш – я тут, я живий! Чекаю на вашу увагу!” Для підлітка матеріальне багатство, про яке турбується більшість батьків, не так важливо, для них важлива ваша щира увага. Я досі пам’ятаю гірке здивування підлітка, якого батьки принесли мені на консультацію. Батько подарував йому дорогий гірський велосипед на день народження, А підліток гірко намагався зрозуміти, чому батько подарував йому те, що йому зовсім не цікавило, бо батько колись мріяв про велосипед, і йому до цього абсолютно байдуже!

Підлітковий вік – це, перш за все, періодПерехід від дитинства до дорослого життя. А підліток ніби «приміряє» життя навколишніх дорослих. А «важка» поведінка для батьків підлітка є сигналом –Ви робите щось не так.

І труднощі в «приляганні» найчастіше виникають у трьох найпоширеніших випадках:

  1. Коли те, що вони пропонують «приміряти», це не підходить для інтересів зростаючої людини.

Тоді задайте собі прості запитання:

Що цікаво моїй дитині зараз? Як я можу допомогти йому реалізувати свої інтереси?

При цьому дуже важливо звернути увагу на те, що найчастіше ваша допомога потрібна зовсім не в матеріальному плані, аНам потрібен ваш щирий інтерес до вашої дитини.Знайдіть у своєму дуже напруженому житті принаймні 10 хвилин (щиро, а не формально, забувши в цей момент про всі ваші термінові справи): «Яктвійбізнес?” І головне, знайдіть можливість щиро вислухати і заглибитися в те, що говорить ваша дитина. За винятком щирого інтересуВам потрібна безмежна повага до особистості зростаючої людини«Зрештою, він так щиро намагається вирости і догодити вам. Тому, якщо ваші дорогоцінні хвилини закінчуються 10, скажіть з любов’ю та повагою (але не формально!) щось на кшталт: «Так цікаво, про що ви зараз говорите. Я так хочу вас уважно вислухати, але знаєте, мені так шкода, але я мушу зараз ……. Давайте погодимося поговорити про це, наприклад, …. – Чи влаштовує це? А коли ти зможеш?

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

  1. Коли ваша взаємодія з дитиною не відповідає її вродженій індивідуальності,

Поставте собі запитання:

У чому особливість і унікальність моєї дитини?Чим моя дитина відрізняється від мене? Чим вона відрізняється від однолітків? Як я можу допомогти йому зрозуміти себе і зрозуміти себе?

Ця тема набагато складніша. Адже для того, щоб зрозуміти іншого, треба навчитися розуміти себе, розуміти свої характеристики. Можливо, для цього вам потрібно буде пройти курс самопізнання з психологом або відвідати груповий курс самопізнання. Якщо ви вирішили це зробити, то ви дійсно дорослий. Такий мудрий твій вчинок викличе до тебе інтерес дитини: «Як, – мій тато (мама) йде до психолога (тренера)? А що це??” І, можливо, ваша дитина, помічаючи зміни у ваших стосунках, скаже: “Чи можу я теж?” І тут, звичайно, ми повинні задовольнити бажання дитини, підібравши для нього компетентного психолога, і тут дуже важливо, щоб це був інший психолог, а не той, з ким ви з вами підібравши для нього компетентного психолога, і тут дуже важливо, щоб це був інший психолог, а не той, з ким ви. Адже тема своєї індивідуальності може торкнутися досить інтимних моментів, про які не завжди можна сказати татові і мамі – потрібна нейтральна людина.

  1. Коли поведінка батьків суперечлива за формою і змістом, тобто зовнішня модель поведінки не відповідає справжнім намірам та інтересам.

Скільки я стежу за тим, що вимагаю від своєї дитини?

Наскільки я внутрішньо згоден з тим, що прошу у дитини?

Батьки часто вимагають від своїх дітей лише тому, що вони досягають відповідності поведінки своєї дитини певному образу, затвердженому оточуючими, ніби щоб догодити якійсь соціально схваленої моделлю. Якщо вимоги довкілля зміняться, вони вимагали б від дитини відповідності вже нової соціально схваленої моделі. Тобто вони не враховують ні інтереси власної дитини, ні власних. У таких випадках протестна поведінка дитини дуже часто проявляється у формі потягу до різних антисоціальних груп. Що робити? Звичайно, розберіться:Чому ви, батьки, насправді живете? У чому сенс вашого власного життя?Важливо дотримуватися соціальних норм, але слід пам’ятати, що реальні соціальні норми покликані створити безпечні умови для розвитку кожної індивідуальності, а не для її придушення. Бережіть себе:Що вас цікавитьв цьому житті? Про що ти мрієш?

І знову: підліток “приміряє” життядорослих,—Скільки тобі років самому?Шлях до серця дитини тільки через його власне дорослішання. А дорослість – це, насамперед, відповідальність за себе, за власне життя, за свої вчинки – це вміння осмислено, радісно і в гармонії із зовнішнім світом.

Сподобалась стаття? 👉

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Аноним
Аноним, 20 років • 30.08.2026 05:27
Дівчина любить мене, але хоче розійтися через стосунки на відстані

Мені 20 років, з дівчиною ми разом близько 4 років. Перші 2 роки були разом, останні 2 роки — на відстані. Зараз я чекаю на паспорт, після його отримання одразу хочу купити квиток і приїхати до неї. Тобто наша зустріч уже реально близько.

Проблема в тому, що дівчина дуже втомилася від відстані. Вона вже кілька разів хотіла розійтися, але водночас каже, що любить мене, називає мене ласкаво, пише «я тебе дуже сильно люблю», ми нормально спілкуємося, жартуємо, сміємося, вона ділиться зі мною своїм життям. Сексуальний потяг теж є.

Вона каже, що їй важко не тільки через саме відстань, а й через постійне очікування нашої зустрічі. Вона боїться, що після двох років ми зустрінемося і зрозуміємо, що вже не підходимо одне одному. Іноді вона каже, що якщо розійтися зараз, їй стане легше, тому що не доведеться більше чекати й переживати.

У неї часто стан «я не знаю». В один момент вона каже «я тебе люблю», а в інший — «я втомилася», «нічого не хочу», «хочу все закінчити». Потім через деякий час знову спілкується зі мною як завжди, ніби нічого не сталося.

Ми вже брали паузу, потім вирішили не розходитися й поки спробувати вирішити ситуацію. Я намагаюся на неї не тиснути. Пропонував їй сходити до психолога/терапевта, тому що вона сама каже, що їй дуже важко і вона не знає, чого хоче, але вона не хоче йти.

Мені самому теж зараз важко. Окрім ситуації з дівчиною, вдома батько щодня п'є. Я сказав їй про це не для того, щоб вона мене жаліла, а просто щоб вона знала, що в мене теж зараз непростий період.

Я дуже її люблю і хочу зберегти ці стосунки, але ці постійні гойдалки мене вже сильно вимотують. Я не розумію, як правильно поводитися: підтримувати її, дати більше простору, просто чекати зустрічі чи вже сприймати її слова про розставання як остаточне рішення.

1237 20
Алекс
Алекс, 22 років • 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

2424 27
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту