СТАН ЗАЛЕЖЕННЯ.
Відчуття втрати змісту того, що відбувається, відсутність активності та бажання бажати.
СТАН ЗАЛЕЖЕННЯ.
Думаю, що всім відомий цей стан.
Відчуття втрати сенсу того, що відбувається, відсутність активності та бажання бажати.
Коли абсолютно нічого не хочеться і живеш на автопілоті.
Ці періоди можуть повторюватися періодично, тому що наше перетворення, дорослішання як особистості відбувається поетапно на різних періодах життя. І щоб розмежувати ці переходи накопичення досвіду, зрілості і відбулася асиміляція, вони розмежовуються порожнечею.Такі стани лякають, ми почуваємося "втратами".
Йде оцінка нашого стану з раціонального і цю функцію виконує РОЗУМ.
Проживаючи періоди порожнечі, ми заповнюємо їх новим змістом і один світ проростає в інший.
Це неминуче, але усвідомлюємо ми це як постфактум.
У ці періоди складно себе мотивувати, спонукати до якихось дій.
Для початку можна обійняти себе і сказати :
"Не дивлячись на байдужість і втому, я люблю і схвалюю себе цілком. Я приймаю себе такою, яка я є зараз".
Не відкидати і не засуджувати свій стан.
Хвилі життя у людей не співпадають.
Коли в одного підйом у парі, в іншого може бути спад.< br>У моменти близькості, прийняття, розуміння, народжується новий душевний візерунок.
Кожен з нас є частиною і відображенням іншого.
І це може бути частиною прийняття себе, як частина загального візерунка.
У такі моменти порожнечі нами можуть бути почуті наші справжні бажання, потреби, нові можливості. Не гоніть, не бійтеся, не поспішайте швидко проскочити такі моменти, а навпаки - цінуйте їх. Погляд у глиб себе. У своє тіло.
У саме серце.
Завдяки цьому стану ми змінюємося, шукаємо нові способи прояву себе у світі, у взаємодії з оточуючими.
Повертаємо собі себе, як діти: базова довіра до світу, до процесу життя з відкритим серцем.
❤️❤️Любіть себе і будьте коханими та люблячими.
З повагою до Вас та Вашого часу, психолог Інна Потапенко.