Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Сімейні стосунки. Куди поділася любов?

Саморозвиток Стосунки
  • 21 Листопада, 2020
  • 1 хв
  • 10

«Я розлучився з дівчиною і переживаю, що я зовсім не страждаю. Хіба це не нормально? Я любив її, куди поділися почуття?

Згадаймо, які органи чуття ми знаємо? Згадайте Червону Шапочку: «Бабусю, чому в тебе такі великі очі?» Пам’ятаєте? Очі – бачити, вуха – чути, ніс – нюхати, шкіра – доторкнутися, язик – насолоджуватися смаком. Той нестражний хлопець зазначив, що його дівчина найкрасивіша в їхній компанії. Так думають його друзі і він вирішив – дайте мені найкрасивіше, щоб не дивитися на інших і не шукати нікого. Чому немає страждань, навіть відчуття полегшення, ніби «вантажу з плечей». І це підтверджує його поставу, прямі плечі, міміку і жести.

Давайте перейдемо безпосередньо до наших тями. Коли ми вперше бачимо прекрасні краєвиди, ми переповнені захопленням. Через деякий час ми звикаємо до ландшафту, а потім зовсім перестаємо помічати красу. Або смак. Наприклад, я солоденька, я дуже люблю солодощі та тістечка. Я легко можу з’їсти 7-8 солодощів поспіль. А що зі мною станеться, якщо я з’їм тридцятий чи п’ятдесятий цукерки, представлені?

Коли любов чуттєва, вона проходить ті ж етапи, що й гастрономічна чи будь-яка інша насолода. Спочатку ми відчуваємо голод і закохуємось, потім наповнюємось – фаза щастя у стосунках, потім нас набридає – починаємо дратуватися з будь-якої причини і, нарешті, відвертаємось, як після п’ятдесятої цукерки – я ніколи не хочу бачити. Тепер зрозуміло, що за любов живе три роки?

Одного разу з Буддою сталася історія, яка була його першим пробудженням, зіткненням з реальністю. Одного вечора він насолоджувався прекрасною музикою, стравами та танцями найкрасивіших дівчат. У якийсь момент він був виснажений і заснув. Дівчата за прикладом майстра також заснули. Посеред ночі Будда прокинувся і виявив, що дівчата вже не такі красиві, як здавалося вдень. Одна спала з відкритим ротом, інша хропіла, частина фарби текла й розмазалася на її обличчі.

Любов на рівні почуттів – це пастка. І той, хто вважає кохання почуттям, впадає в нього багато разів.

Є також ілюзорна любов. Уявіть, що ви сидите в напівтемряві, грає легка музика, вона виглядає ніжно і довго прямо в очі, і він вгадує кожне її бажання. Уява вмикається, що кохання виглядає так. Якщо він читає вірші, які мені подобаються, ті самі блогери та інші збіги, у нас складається враження, що це він! І він бачить у ній хорошу господиню чи бізнес-леді, чи що, за потребами кожного. Ми робимо такий висновок і закохуємось уже не на рівні почуттів, а на рівні розуму. Ілюзії, як ви всі знаєте, з часом розходяться.

Якщо ми знову згадаємо притчі про Будду, в одній із них він відповів своєму учневі – якщо люди присвячують різні сни, я покличу їх прокинутися, прокинутися.

Так чому немає любові? Де її шукати, з ким? Я думаю, залишайся з тим, хто вже є поруч, і навчіться любити. Почавши з поваги та дружби, ми можемо вирішити, що саме з цією людиною я сповнений рішучості жити своїм життям чесно, чисто і змістовно. Я беру на себе відповідальність за своє рішення. Я відповідаю перед життєвими викликами щоразу і через благоговіння, смирення, повагу та терпіння я знаю себе та іншого в цих стосунках. Через довіру ми щоразу шукаємо вихід, навіть коли нам здається, що його не існує. Шлюб, сім’я, стосунки чистилища, а не троянди і метелики в шлунку. Очищаючи себе, ми маємо шанс знайти справжнє кохання.

Сподобалась стаття?

Автор:

Тетяна Кривень,

психолог

Ціна: від 300 грн

Стаж: 11 років

Відповідальна, доброзичлива, чуйна, уважна, обов'язкова, комунікабельна, стримана, рішуча.

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

68 1
Kust
Kust, 18 років 18.02.2026 19:34
Я выгорела и потерянна

Я в отношениях с девушкой, в которых последние месяцы испытываю сильную тревогу и гиперответственность. Основная проблема в том, что она хочет что б я её слышала. Когда я пытаюсь делать это, я начинаю брать слишком много и контролировать все сразу. Это неправильно, однако как только я решаю "ну нужно показать хоть что-то естественное" случается полный пиздец. При том она не гиперчувствительная, я не знаю..

Она хочет, чтобы я посещала психолога для работы над собой, но в данный момент у меня нет финансовой возможности. При этом она признаёт, что постепенный переход к здоровым отношениям возможен, но одновременно говорит, что не уверена, сможет ли выдерживать дальше отношения вот так. Это создаёт противоречие: с одной стороны, ей нужен прогресс и работа над собой, с другой она не готова ждать появления возможности и терпеть текущий ритм.

Я хочу понять:

Как мне поддерживать отношения в текущих условиях, если полноценная профессиональная поддержка недоступна?

Как отличать мои попытки саморегуляции и самостоятельной работы от недостаточности этих действий для партнёра?

Какие практические шаги или стратегии можно использовать, чтобы не перегружать себя и при этом работать над отношениями, пока нет возможности психолога?

Как справляться с противоречием между её ожиданиями и реальной ситуацией (своей доступностью ресурсов и моим текущим состоянием)?

В целом Ваше мнение по поводу ситуации.

177 4
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Самооцінка

Як подолати перфекціонізм? 33 ефективні практики та вправи

Якщо прагнення до ідеалу частіше заважає вам, ніж допомагає, це означає, що мова йде не просто про високу вимогливість до себе. У цій статті — 33 способи, що можуть допомогти подолати перфекціонізм і навчитися ставитися до себе тепліше та мудріше.

2026/02/28 4 хв 15

Батьківство

Як реагувати, якщо дитина бреше?

Якщо вона вас обманула, це не означає, що ви погано її виховали чи що у вас погана дитина. З точки зору психології, це доказ того, що вона розвивається, стає розумнішою, її мислення стає складнішим. Про причини та як реагувати — у цій статті.

2026/02/28 2 хв 16

Психотерапія

Сократівський діалог у психотерапії — що за техніка?

Дізнайтеся, як ця давньогрецька методика стала фундаментом для роботи з нашим мисленням, як вона допомагає «перепрошити» обмежувальні переконання і чому самостійний пошук відповідей зцілює набагато ефективніше, ніж будь-яка порада експерта.

2026/02/28 3 хв 14
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога