насильство подяки

«Вдячність – це почуття вдячності комусь за добро та уважність»

Вікіпедія

це відчуття. Ймовірно, багатьом знайома практика подяки, яку часто рекомендують до вживання, намагаючись прослизнути через неприємні відчуття і переживання – образу, злість, заздрість, сором, провину. Тут хтось зробив вам брудний трюк, а ви вище – дякую. Тут вас обдурили, зрадили – дякую. Тут свідомо посадили свиню – а ти не звертаєш уваги, дякую.

Ця поведінка не має нічого спільного з вдячністю. Це насильство відбувається через силу. Забороняючи себе відчувати різні емоції і намагаючись «бути вищими», ми обманюємось і не даємо собі можливості сказати «ні» такому ставлення. А інший, почувши від нас «дякую» замість «Мені це не подобається, мені це неможливо», він думає, що зробив усе правильно, і кнопка повтору вмикається автоматично.

Подяка народжується сама по собі, коли є прийняття. Коли ти дзвониш подрузі і кажеш, що навколо тебе ніби все добре, але ти чомусь сумуєш всередині і плачеш, а вона не просить і не заспокоює, вона просто прислухається до твоїх сліз. Або коли вам без причини подарували ваші улюблені квіти. Або коли у вас важкий день і ви говорите про це і чуєте питання: я розумію вас, як вам допомогти, як підтримати?

Подяка приходить сама по собі, як любов.