Як уберегти свою дитину від вживання психоактивних речовин?
У статті актуалізовано проблематику вживання психоактивних речовин у підлітковому віці, розглянуто причини, що призводять дитину до вживання ПАР, виділено профілактичні заходи вживання ПАР, які можна використовувати на рівні сім'ї.
В Україні, як і в усьому світі, останніми роками знову актуалізувалася проблема вживання психоактивних речовин (ПАР). Поява анонімних груп, месенджерів, можливість купити та оплатити ПАР анонімно за допомогою інтернету, а натомість отримати точну геолокацію знаходження «пакетика» з товаром дозволяє їх розповсюджувати будь-де. І найбільш проблематичним у цій ситуації є саме підлітковий вік. У підлітковому віці така покупка та подальше перебування ПАР не сприймається самими підлітками як щось заборонене, кримінально каране, а скоріше сприймається як ризикована і захоплююча пригода, яка «долучає» їх до світу дорослих.
батьки підлітків, а потім і психологи, представники ювенальної поліції стикаються з проблемами вживання психоактивних речовин, коли вже необхідна тривала інтервенція (спеціально організована робота, спрямована на позитивну зміну в особистісному просторі та стимулювання ресурсів особистості підлітка та його найближчого оточення). Тим самим хочу відзначити низький рівень усвідомленості найближчого оточення (батьки, опікуни), а також недостатність такої роботи в школах, ліцеях, вищих школах України з питань превентивних заходів (профілактики), спрямованих на проблему вживання ПАР.
У своїй практиці, в більшості випадків я стикаюся з проблемою, коли вже необхідне комплексне втручання фахівців (медикаментозна терапія, психотерапія, робота з членами сім'ї, психологічний супровід протягом від одного до декількох років). І найважчою є робота навіть не з самим підлітком, а з членами сім'ї (частіше матерями, рідше – батьками), які «в сім'ї погану дитину не вчили», заперечують відповідальність і вплив сім'ї на девіантну, руйнівну поведінку, тим самим продовжуючи тригерити дитину в такій поведінці.
Тому, незважаючи на безліч статей, написаних з даної проблематики, я зупинюся докладніше на основних причинах, які підштовхують дитину до адиктивних (3ависимих) форм поведінки:
< p>1. У цьому пункті я особливу увагу приділяю навіть не так прямому впливу деструктивних умов життя (або батьки, родичі, кризові умови життя сім'ї), скільки умовам, які звикли вважати показниками. хорошої» сім'ї: дитина має все, щоб була не гірша за інших, обидва батьки працюють, дитині заповнюють весь її час: школа, додаткові заняття, обов'язкові заходи, на яких дитині необхідно і т.д. Більшість батьків вважають основною причиною недогляд за дитиною (гіпоопіка), коли дитина надана сама собі, але зовсім не враховують, що надмірна опіка (гіперопека) і співвідносні відносини (несепарованість батьків і дитини) призводять до негативних наслідків також часто. Наприклад, мама, що не дозволяє вирости і стати самостійним своєму синові (я є, поки потрібна у твоєму житті; ти все, що в мене є; не будь дорослим, не йди; ти єдиний чоловік у моєму житті), що волає до почуття провини ( я для тебе все, а ти невдячний, я все життя поклала на твоє виховання, я собі у всьому відмовляла, щоб у тебе все було, я працювала на двох роботах, щоб забезпечити тебе і т.д. який ховаючись від реальності, покладених на нього зобов'язань і почуття провини прагнутиме йти в змінений стан, в якому цих відчуттів не буде відчувати.2. Вплив дорослих.
Цей пункт перегукується з попереднім, але тут я виділяю не стільки вплив сім'ї (як мікросередовища), скільки вплив найближчого оточення (родичі, сусіди, двір, школа, друзі тощо) . Тобто, якщо в місцевості, де проживає сім'я під лавочками, на дитячих майданчиках і на шкільних стадіонах ховають дози, а ті, хто їх вживає, приходять і в будь-який час доби їх вільно шукають (а в деяких випадках і вживають), то для дитини така форма існування стає звичною. І тут вже залежить від рівня розвитку та усвідомленості батьків і самої дитини, що і є наступною причиною.
3. Рівень розвитку та усвідомленості.
У більшості випадків наше сприйняття та інтерпретація життєвих ситуацій та подальших життєвих виборів походять від особистісного розвитку та поступового розширення усвідомленості своєї особистості. Але це я вже говорю про дорослу, сформовану людину. А як же бути з рішеннями, прийнятими в дитячому віці (я завжди допомагатиму і радувати маму, я теж не буду щасливий, у житті все складно, світ небезпечний) та установками, переданими нам батьками (не висувайся, не будь дорослим, будь кращою , а якщо не можеш, то сиди тихо, будь першим, невдаха, нічого не можеш, ти не впораєшся, тому навіть не пробуй, радуй маму та тата, слухай інших і т.д.)? Тут складніше, тому що самими батьками передані установки та розпорядження не усвідомлюються також. Тому на своєму життєвому шляху в підлітковому віці дитина обирає шлях виходячи або з лояльності до своєї сімейної системи (у мене такий тато і я її підтримаю, мені шкода маму і я її підтримаю), або всупереч сімейній системі (я не буду такою, як мама, я не буду таким, як тато). Про що це? Про те, що в залежності від переданих установок, заборон і розпоряджень дитина формує своє сприйняття світу і себе в цьому світі. Дитина без звички самостійного критичного аналізу ситуацій користуватиметься лише шаблонними, переданими батьками установками, тобто йти, повторюючи шлях батьків, або йти всупереч, заперечуючи шлях батьків. Стає зрозуміло, що жоден з варіантів не є оптимальним для дитини і може призвести до негативних наслідків.
4. Особливості дитині. Сюди варто віднести всі особисті характеристики дитини: темперамент, надмірно розвинені риси характеру (акцентуації), локус контролю, екстра- або інтровертованість, прояви агресивності, схильність до тривожності, ризику тощо. Наприклад, швидкі темпераменти (сангвінік, холерик) можуть швидко зважитися на прийом просто з інтересу, але також швидко і перейти на іншу діяльність, якщо відразу не вдалося дістати речовини. А повільні темпераменти (флегматик, меланхолік) можуть довго обмірковувати можливість спробувати, але спробувавши можуть звернутися до них, якщо отримують необхідні відчуття. Так само і схильність до ризику або демонстративної поведінки можуть бути особистісними факторами, які збільшують можливість вживання речовин.
Отже, як же вберегти свою дитину від ? З основних, виділених мною причин можна назвати такі профілактичні заходи:
1. Розуміти та працювати над своєю особистістю, як батька та дорослу людину (робота зі своїми установками та батьківськими заборонами та приписами). Прийняти особливості свого виховання батьками, а також зрозуміти, чим ви керуєтеся на своєму життєвому шляху, формуючи ті чи інші умови життя для своєї дитини.
2. По можливості вибирати та обмежувати несприятливий вплив дорослих на свою дитину. Але варто пам'ятати, що основний базис у сприйнятті дитини закладено саме батьками та її сімейною системою.
3. Постійно підвищувати свій рівень розвитку та сприяти підвищенню рівня розвитку своєї дитини через розвиток навичок усвідомленості, самостійності, аналізу ситуації, прогнозування результатів та наслідків своїх дій, критичного мислення тощо.
4. Розуміти та знати особистісні особливості своєї дитини, що дозволить навчити дитину задовольняти потреби своєї особистості, не вдаючись до небезпечних захоплень. Наприклад, швидку і схильну до ризику дитину можна захопити якимось видом спорту, волонтерством, а повільну і меланхолічну дитину, яка важко переживає невдачі, можна захопити чимось творчим (малювання, веб-дизайнер).
Підбиваючи підсумок Варто зазначити, що проблема з останні кілька років знову актуалізувалася, тому вимагає пильної уваги та профілактичних заходів, які дадуть суттєвий результат, якщо будуть впроваджені на рівні існування сім'ї. Адже саме батьки як дорослі особи, що відбулися, обирають умови життя своєї дитини, передають їй спадкові програми та шаблони реагування, враховують у вихованні дитини її особистісні особливості.