Знайти психолога
Заріна Селимова

Заріна С.

  • Психолог

Стаж: 

7 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Ірина Бостан Ірина Бостан

Очно: 

Київ Київ, Костельная, 6

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/2
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки Депресія Самооцінка Травма
З чим можу допомогти?

Депресія, апатія, низька самооцінка, висока тривожність, відсутність мотивації, складності у відносинах, дитячі травми, наслідки сексуального та фізичного насильства, ПТСР, тривожний розлад, панічні атаки, складні стосунки зі своїм тілом, сексуальність, відчуття проходить повз життя, дитячо-батьківські стосунки, складнощі у відносинах з дітьми та родичами, вигоряння, хронічна втома та безсоння, нелюбов до себе, висока самокритичність

Приймаю тут

Адреса Костельная

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія Тілесно-орієнтована терапія

З одного боку всі психотерапевти схожі, всі ми працюємо з однаковими запитами, всім нам набагато важливіше людина, що прийшла цілком, ніж тема, яку він приносить.

Але як художник використовує різні матеріали, терапевт ставить у роботі різні акценти. Я багато звертаю увагу на тіло - як ми звично (не)дихаємо, звично напружуємося, звично болимо в різних місцях, звично ховаємо якісь частини тіла. Або ще, наприклад, звично дивимося на себе чужими суворими очима, що засуджують.

У терапії я люблю разом із клієнтом розгортати ці процеси та перетворювати їх на самопідтримку. Це величезний ресурс.

Ми можемо багато рухатися в терапії, занурюватися в метафоричні образи, помічати красу і доречність процесів, що відбуваються, навіть якщо це сльози, лють, сором, особливо якщо це вони.

Тому, можливо, особливо добре мені вдається працювати із запитами, пов'язаними з низькою самооцінкою, неприйняттям себе, депресивними станами, творчим розкриттям. Окрема тема, яку я люблю - материнство, зміни, які воно несе, нове виявлення себе на виході з декрету. Моєї доньки скоро три роки і моє власне материнство нескінченне джерело складнощів та відкриттів, у яких дуже важливо почувати себе уживаною.

МДППУ (Московський міський психолого-педагогічний університет) 2010-2015 рр., кафедра Вікової психології, кваліфікація "Психолог. Викладач психології".

МГІ (ВОППГП) Московський гештальт-інститут, 2015-2020 рр., перший і другий ступені, Гештальт-терапевт.

Специалист
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет"
2011

Институт системного консультирования и тренинга
Основы психотерапевтических практик
6.06.2015, Кількість годин - 100
ИНСТИТУТ системного консультирования и тренинга
Интимства по системному консультированию
11.07.2015, Кількість годин - 42
BODYMIND GESTALT THERAPY WORKSHOP
14-17TH OF FEBRUARY 2020, Кількість годин - 32
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Теория и практика гештальт-терапия
29.05.15, Кількість годин - 790

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.