Знайти психолога
Юлія Токар

Юлія Т.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Супервізор

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

11

Запросив(-ла): 

Олексій Бедношея Олексій Бедношея

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/2
  • Календар
  • Відповіді на форумі 13
Запити, з якими працюю:
Самооцінка Самотність Сексуальність Особистий розвиток
Не працюю з:
Військові
Люди з інвалідністю
Діти до 16 років
З чим можу допомогти?

занижена самооцінка, самореалізація, сексологічні питання, емоційна, дитячо-батьківські відносини, проблеми порушення репродуктивного здоров

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

стійка, підтримуюча, тепла, яка слухає, звертаю увагу на тілесні прояви (свої та клієнта), зауважую феномени

Національний Авіаційний Університет - друга вища, сертифікована як гештальт-терапевт у НАГТУ (ВОППГП)

Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт підхід
Клінічна гештальт-терапія
27.11.2018–04.06.2021, Кількість годин - 300
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ПРОБЛЕМАМИ НАРУШЕНИЙ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ В ГЕШТАЛЬТ ПОДХОДЕ
4.09.21 - 5.06.2022, Кількість годин - 120
Всеукраинское общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Сексология в гештальт-подходе
10.2016–03.2018, Кількість годин - 168
Інститут післядипломного навчання Національного авіаційного університету
перепідготовку
07.07.2014
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт-підхід "Український гештальт інститут"
Московський Гештальт Інститут "Основи гештальт-терапії"
10.2015–11.2016, Кількість годин - 180
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Организационное консультирование в Гештальт подходе
2016–2018, Кількість годин - 180
Київський гештальт університет
РОБОТА З ДИСОЦІАЦІЄЮ ТА РЕГРЕСИВНИМИ СТАНАМИ В ПСИХОТЕРАПІЇ
30 вересня - 02 жовтня 2019
University of classical and modern psychology, psychotherapy and coaching
Working with Shock Trauma and PTSD using the Method of Dr.Levine
January 17-19, 2020
Центр розвитку родини "Сімейне коло" та Перинатальний центр "Мама-профі"
Росток життя
4 лютого 2025 року, Кількість годин - 34
Центр "МамаПрофі"
Репродуктивна психологія. Психогенне безпліддя
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт-підхід «Український гештальт інститут»
Робота з травмою насильства і інцестом в гештальт-терапії
18-20 жовтня 2019, Кількість годин - 33
Відгуки та рекомендації
0/2
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

avatar
Олексій Бедношея
04.07.2021

Добре працює із запитами сексуальність, стосунки, самореалізація. Юлія, як людина, добра, відкрита, життєрадісна. Як психолог – підтримуючий, стійкий, професійний терапевт.

Відповіді на форумі
13
Дівчина дуже сильно образилась коли я накричав ні за шо

Стосунки

14.04.2026 04:31

Доброго дня!

Крик - це спосіб комунікації. Це спосіб виразити емоції. Якщо я говорю і мене не чують, то є потреба привернути увагу іншим способом.

Маленька дитина привертає свою увагу криком, плачем, бо інакше її не почують і потреба не буде задоволена.

Якщо говорити про пару: крик також може бути способом сказати партнеру «побач мене, задовольни мої потреби». Або у Вас накопичився певний обсяг внутрішньої напруги, яку тільки через крик можна виділити. А дії Вашої дівчини стали тільки тригером (останньою каплею) для такого способу комунікації.

Я пропоную Вам подосліджувати Ваш крик, для чого він Вам.

Запрошую!

Хочу зрозуміти свій стан.

Розлади особистості

06.04.2026 04:50

Доброго дня!

Хто та людина, для якої Ви досягаєте, хто має Вас помітити, похвалити і т.д.?

Чого б хотіли саме Ви, якщо зупинитись?

Чи помічаєте Ви світ навколо тут і зараз, а не у майбутньому? Що приносить радість зараз? Що збуджує, цікавить, бадьорить зараз?

Що пригнічує, бентежить, викликає сум, злість, страх зараз?

как помочь самой себе?

Апатія та втома

04.04.2026 04:45

Доброго дня!

Те, що Ви описуєте, дуже тривожно.

Радісно те, що Ви помічаєте свій стан та просите про допомогу!

Зверніться до педіатра /сімейного лікаря за направленням до психіатра, який допоможе встановити коректний діагноз та підтримати Вас медикаментозно.

Також Вам потрібна підтримка психолога: це може бути як шкільний психолог, так і державний, до якого Вам також можуть надати направлення. Психолог допоможе Вам з вибудовуванням стратегії у вирішенні Вашого запиту.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.