Вітаю! Мене звати Юлія Коваленко. Я дипломований психолог у методі аналітичної психології К.Г.Юнга, сексолог, дійсний член Української Спілки Психотерапевтів та Української Психотерапевтичної Ліги. Наразі продовжую навчання на Теоретико-Супервізійному курсі "Юнгіанська психотерапія" і в майбутньому планую отримувати міжнародний статус аналітика. Проходжу власну терапію, супервізії, інтервізії, навчально-терапевтичні групи та регулярні вебінари з міжнародними спікерами - тобто дотримуюся усіх правил та вимог Етичного кодексу психолога України та професійних асоціацій, до яких я належу. Це гарантія професіоналізму, конфіденційності, адекватності, поваги до клієнта і безпечного простору для терапевтичного процесу.

Психологія та юнгіанство зокрема - це моя друга професія, мій свідомий вибір за внутрішнім покликом. Мій шлях почався 9 років назад, коли я вирішила розірвати деструктивний для мене шлюб, маючи двох малих дітей, повну фінансову залежність від чоловіка і великі проблеми з самооцінкою і психо-емоційним станом. Поступово я побудувала карʼєру в IT, а тоді наважилася на пошуки того, до чого в мене є здібності та істинний інтерес. Тоді ж я на власному досвіді перепробувала багато чого, щоб стати щасливішою та успішнішою: коучинг, НЛП, тренінги (в тому числі у відомого Тоні Роббінса), разові консультації у дорогих експертів. І зрештою смиренно прийшла у довгострокову терапію.

І ось, що я зрозуміла - магічних таблеток або одноразових сесій від гуру, які вирішать всі проблеми у житті, не існує. Психіці потрібен час, щоб отримати новий досвід, а не псевдо-інсайти (це коли ти ніби розумієш причини своїх проблем, але від цього нічого в житті не змінюється) та інтегрувати нові бажані стани. А ще - неможливо «пропрацювати» в собі все, оскільки ми розвиваємося і постійно стикаємося з новими викликами, ми щоразу виходимо на новий рівень і там може знову накривати страх, тривога, нерішучість, супротив, депресія, прокрастинація тощо. І ми не можемо бути ідеальними, але можемо прагнути до цілісності - поєднуючи усі наші неідеальні частини в єдине унікальне ціле. Терапія вчить справлятися і витримувати хаос, а також ставати собою справжнім, розкривати максимально свій унікальний потенціал.

Я гарантую безпечний простір, абсолютне незасудження і конфіденційність. У парній терапії я дотримуюся нейтралітету, допомагаю зʼясувати причини проблем, деструктивні паттерни у стосунках і за умови бажання та залученості обох партнерів допомагаю налагодити комунікацію, близькість, пережити кризу і поглибити звʼязок. Наша спільна робота може бути коротко або довготривалою - в залежності від ваших запитів. У терапевтичній роботі я використовую як основу глибинний підхід К.Г.Юнга, а також короткострокові методики. Я не даю директивних порад та рекомендацій, не ставлю діагнозів та не роблю однозначних інтерпретацій - натомість я бачу силу, потенціал і творчу природу клієнта за всіма симптомами, травмами і життєвими ситуаціями. Мета терапії - не лише позбутися небажаних симптомів, а й віднайти у внутрішньому світі джерело нової енергії та сенсів, запустити процес розкриття талантів і потенціалу клієнта, допомогти творчо й ефективно проявлятися у житті.

Я краще стала розуміти себе та інших людей. Змінилося, точніше розширилося моє світосприйняття. Я навчилася бачити світ і людей цілісно, а не через дуальності хорошого і поганого та установки, отримані від родини та суспільства.

Не бійтеся стрибати у глибину. Бійтеся стрибати там, де мілко.

Ми дуже багато енергії витрачаємо на супротив немприємним для нас переживанням. Але єдиний спосіб їх позбавитися - піддатися їм, нирнути у цю чорну діру. А терапія допомагає знайти скарби у цій подорожі і доторкнутися до вашого істинного Я.

Зовнішня війна активізує внутрішню війну. Нам важливо зберігати внутрішній мир - цим воїн відрізняється від солдата. Воїн захищає себе і свою землю, "вбиваючи з миром".

Професійна терапія приносить мені особливе задоволення, є процесом пізнання себе та світу, стосунків між людьми, підвищення сприйнятливості до краси та гармонії навколо й усередині мене. Тому практично весь свій вільний час я присвячую новим курсам і книжкам з психотерапії. Серед інших інтересів - рок-музика, кіно, подорожі.