Знайти психолога
photo

Яна З.

  • Психолог
  • Кризовий психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

7 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

16

Запросив(-ла): 

Олена Колтунова Олена Колтунова

Район: 

Крюківський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Депресія
Психологічне насильство
Сімейні стосунки
Хімічні залежності
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Діти до 16 років
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти дошкільного віку
Онкологія
ОКР
Коучинг
З чим можу допомогти?

хімічні залежності, співзалежні стосунки, підвищена тривога, панічні атаки, безсилля, сором та провина, відносини у сімї та соціумі, сімейні та особисті кризи, конфлікти, робота із кордонами, сексуальність, адаптація та еміграція, КПТСР, деприсивні стани, втрата та горе, втома, емоційне вигорання, дратівливість

Приймаю тут

Адреса Bijlmerdreef

Район Крюківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Сімейна психотерапія

Привіт!

Мене звати Яна, я гештальт-терапевт у навчанні, у процесі сертифікації. За роки практики я провела понад 3000 особистих зустрічей і переконалася: найважливіше у терапії - це спавжній контакт. Саме у стосунках між клієнтом і терапевтом народжується новий досвід - досвід бути почутим, прийнятим і зрозумілим.

У своїй роботі я також використовую техніки когнітивно-поведінкової терапії та схема-терапії, які гармонійно доповнюють гештальт терапію. Вони допомагають працювати як із глибинними переконаннями та поведінковими шаблонами, так і з емоційними станами. Додатково застосовую тілесні практики - вони сприяють зниженню тривоги, заземленню й відновленню контакту з собою.

У терапії зі мною можна дозволити собі проживати різні емоції - плакати, сміятися, злитися, відчувати біль чи радість. І саме через цей досвід народжується ясність, сила та внутрішня свобода.

Терапія зі мною - це безпечний та підтримуючий простір, де можна відкрито говорити про свої переживання, емоції та думки. Разом ми досліджуємо внутрішні ресурси, шукаємо шляхи для змін, начаємося приймати себе й знаходити баланс у житті, крок за кроком.

Терапія дала мені можливість зупинитися, прислухатися до себе і навчитися жити у балансі між розумом та серцем.

Підтримую там, де важко тримати все на собі

йога

велоспорт

відвідування виставок і театрів

подорожі

чайні церемонії

настільні ігри

малювання

читання

Кіровоградський інститут регіонального управління та економіки (бакалавр, спеціаліст) (2005-2010р.)

Черкаський національний університет ім. Богдана Хмельницького (магістер) (2023-2025р.)

бакалавр
магістр
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
2025
повна вища освіта
Приватний вищий навчальний заклад “Кіровоградський інститут регіонального управління та економіки
2010
спеціаліст
Магістр
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
не вказано

Студія психології та освіти Юлії Сенченко "Когнітивно-поведінковий підхід у консультуванні" 132 год.

Міжнародна психологічна асоціація проективних методик "Тривожні стани та розлади. Психологічний супровід" 30 год.

The association of aesthetic therapy "Нейропедагогіка" 56 год

НАГТУ "Навчальна група з роботи з клієнтами із залежною поведінкою" 60год.

Інститут психології здоров'я "Основи психотравматології" 153 год.

The association aesthetic therapy "Підліткова психотерапія" 56 год.

НАГТУ "Клінічна психологія в психіатрії" 180 год.

НАГТУ Всеукраїнська гештальт конференція 2023р. та 2024р.

Dutch institute for schema therapy "Schema therapy " 40 год.

НАГТУ "Системно-сімейний підхід в гештальт терапії" 180

год.

Університет сучасних знань "Психологічне консультування та психотерапія складних запитів" 33год.

Тренінговий центр Наталії Сабліної "Основи сексології та сексопатології" 48 год.

Ізмаїльський державний гуманітарний університет "Психологічна допомога в кризових ситуаціях" 30 год

Університет сучасних знань "Робота з психосоматичними розладами. Дитяча психосоматика" 21 год.

Міжнародна психологічна асоціація проективних методик "Психологічне консультування з метафоричними картами" 22 год.

Студія психології та освіти Юлії Сенченко "Терапевтична бесіда. Сократівський діалог" 24 год.

НАГТУ "Азовський інтенсив" 66 год.

НАГТУ "Карпатський гештальт на Буковині" 70 год.

НАГТУ "Одеський міський інтенсив" 67 год.

Тренінговий центр Наталії Сабліної
Робота з психосоматичними розладами. Дитяча психосоматика. Психосоматичні захворювання у дні війни. Психолого-діагностична гра «Психосоматика»
17.06.2022 по 08.07.2022, Кількість годин - 21
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Одеський міський інтенсив
31 липня 2023 - 10 серпня 2023, Кількість годин - 74
Vrije University Amsterdam
Problem Management Plus for Individuals: Training of Trainers
September 2022
Міжнародна Психологічна Асоціація Проективних Методик
ТРИВОЖНІ СТАНИ ТА РОЗЛАДИ. ПСИХОЛОГІЧНИЙ СУПРОВІД
24.02.2025 - 12.03.2025, Кількість годин - 30
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
СИСТЕМНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ ПОДХОД В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
19 декабря 2008 - 17 октября 2010, Кількість годин - 180
Міжнародна Психологічна Асоціація Проективних Методик
Психологічне консультування з метафоричними асоціативними картами
10.10.2023 - 02.11.2023, Кількість годин - 22
Студія психології та освіти Юлії Сенченко, Громадська Організація «Асоціація психологів-практиків»
Терапевтична бесіда. Сократівський діалог
30 липня 2023, Кількість годин - 24
ОПП «Гештальт-подход»
КАРПАТСКИЙ ГЕШТАЛЬТ НА БУКОВИНЕ
17 по 29 августа 2010, Кількість годин - 80
Асоціація естетотерапії
Підліткова психотерапія
20.02.2023, Кількість годин - 56
Тренінговий центр Наталії Сабліної
Психологічна допомога в кризових ситуаціях. Психологічна допомога при втраті та горі. Робота з дітьми та дорослими
27.04.2022, Кількість годин - 30
Dutch Institute for Schema Therapy
Schema therapy
March 18, 2024, Кількість годин - 40
ЛІДЕР РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ ЦЕНТР
НАВЧАЛЬНА ГРУПА З РОБОТИ З КЛІЄНТАМИ ІЗ ЗАЛЕЖНОСТЯМИ і ЗАЛЕЖНОЮ ПОВЕДІНКОЮ
Кількість годин - 60
Асоціація Естетотерапії
Нейропедагогіка
25.05.2023, Кількість годин - 56
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Клінічна психологія в психіатрії
24 Січня 2024 - 31 Жовтня 2024, Кількість годин - 180
Тренінговий центр Наталії Сабліної
Основи сексології та сексопатології. Сексуальність та любов у сучасному світі
8.07.2022 - 08.09.2022, Кількість годин - 48
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Програма «Український Гештальт Інститут»
3-5 листопада 2023 року
Тренінговий центр Наталії Сабліної
Психологічне консультування та психотерапія складних запитів: травма, ПТРС, насилля, згвалтування, горе, втрата. Робота з дітьми, підлітками, дорослими, військовими та сім'ями
30.04.2022 - 05.06.2022, Кількість годин - 33
ГО «Інститут психології здоров'я»
Основи психотравматології
Кількість годин - 153
ОПП «Гештальт-подход», МГИ
АЗОВСКИЙ ИНТЕНСИВ
27 червня - 9 липня 2011, Кількість годин - 66

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.