photo

Яна Ус...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

27

Запросив(-ла): 

Тетяна Цибульська Тетяна Цибульська

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 6/2
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Нав'язливі думки
Самооцінка
Психосоматика
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Люди з інвалідністю
Люди старшого віку (60+)
Вагітні
Люди з нейровідмінністю
Фізичні/соматичні розлади
Не працюю з:
Онкологія
З чим можу допомогти?

З відгуків моїх клієнтів, відмічаю сфери де я є найкориснішою: позбавлення розладів харчової поведінки і фобій, побудова здорових стосунків, звільнення від проблем в сексі та психосоматичних проблем зі здоров'ям, віднайдення ресурсів та позбавлення депресивності.

Підходи й методи, в яких працюю:
КПТ
Транзактний аналіз

Я практичний психолог і психотерапевт, яка прийшла в цю професію після того, як сама пройшла глибинну психотерапію, яка дуже змінила моє життя і відчуття себе.

Непреривно навчаюсь і живу цікавістю до психології останні 9 років.

З особистого: я заміжня більше 13 років і ми з чоловіком зуміли побудувати щасливу родину, в яку народили синочка, на сьогодні він життєрадісний школярик.

Тож, вже під час першого сеансу ми сформуємо контракт на нашу роботу та визначимо глибину вашої проблеми.

Якщо проблема може бути вирішена на рівні потрібних ідей, нових знань чи потреби змінити фокус – це контракт, який виконується за одну або декілька консультацій.

Якщо проблема лежить в емоційному полі, є заплутаність чи накопленість емоційного болю в середині, зазвичай це проблема на десять+ консультаційних сесій.

Якщо ваша проблема відбивається в тілесних відчуттях, ви маєте хронічні тривожні, депресивні і т.д. розлади, психосоматику та хронічне напруження в тілі – це ознака, що потрібно працювати над усіма сферами, в тому числі тілом. Така робота зазвичай є довготривалою від декільком місяців до декількох років.

Якої б глибини не була ваша проблема, ми починаємо її вирішувати з когнітивної сфери, а тому вже на перших консультаціях ви отримаєте багато користі і нових інсайтів. І зможете зупинити нашу співпрацю в будь-який момент, маючи гарантії конфіденційності і теплого прощання.

В психотерапію мене привело бажання розібратися у власних проблемах зі здоров'ям, які носили психосоматичний характер. Вибір спеціаліста був правильним і я вилікувалась повністю, що ще більше змотивувало мене вивчати психологію і відвідувати психотерапевта, щоб покращити якість життя і в інших сферах. Так і сталось. Роботу з моїм психотерапевтом я припинила, коли змогла без тривог і внутрішньої критики насолоджуватися життям, а також мала достатньо енергії і мотивації на розвиток.

На сьогодні я можу назвати себе щасливою людиною і тепер я з задоволенням допомагаю змінити своє життя і своїм клієнтам.

Я впевнена, що кожен з нас може полюбити себе, але для цього ми маємо зрозуміти себе і відчути, що нас приймають. Я пройшла цей шлях сама і я тут, бо я люблю людей і люблю пізнавати людей!

Завершена вища освіта за спеціальністю "Практичний психолог, ступінь - Магістр психології. Основний психотерапевтичний метод в якому працюю - транзактний аналіз, а саме інтегративний транзакний аналіз, який підходить до вирішення проблем клієнта комплексно, включаючи роботу з когнітивно-поведінковою сферою, емоційними та тілесними реакціями, а тому допомагає клієнту інтегрувати всю повноту досвіду, щоб полюбити себе і відчувати гармонію між внутрішнім і зовнішнім світом.

Магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2022

1. Інститут транзактного аналізу та інтегративної психотерапії (навчальна програма 4 роки).

2. Українська спілка транзактного аналізу, тренер Катерина Булгакова (навчальна програма 4 роки).

3. Я є членом Міжнародної асоціації психологів та консультантів з психологічної освіти, навчання спеціалізації "Сексолог" (навчальна програма 2 роки).

4. Міжнародний інститут психології - курс "Основи когнітивно-поведінкової терапії".

5. Міжнародний інститут післядипломної освіти - курс "Основи травматерапії".

Транзакційний Аналіз в Україні
ТА в психотерапії психозів та розладів харчової поведінки
27.04.2024 – 28.04.2024, Кількість годин - 12
Транзакційний Аналіз в Україні
Співтворчий та духовний підходи в ТА
16.12.2023 - 17.12.2023, Кількість годин - 12
Транзакційний Аналіз в Україні
ТА в психотерапії залежностей
01.06.2024 – 02.06.2024, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Individual relational supervision, Group relational supervision
13.06.2024 - 05.07.2024, Кількість годин - 8
Tony White
Advanced Transactional Analysis Training
20/07/2023, Кількість годин - 3
Транзакційний аналіз в Україні
Транзакційний психоаналіз
10.06.2023 – 11.06.2023, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
The Theory and Methods of Relational Integrative Psychotherapy
2022, Кількість годин - 34
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Difficult clients: working with resistance
3-4 December 2021, Кількість годин - 10
Українська спільнота транзакційного аналізу
ТА-101
10.10.2020 - 11.10.2020
Транзакційний Аналіз в Україні
Діагностика та психотерапія розладів особистості
30.03.2024 – 31.03.2024, Кількість годин - 12
Tony White (TSTA) ITAA
'Demon' subpersonality. Theory and demo sessions. Part 1.
25/05/2023, Кількість годин - 3
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Group Psychotherapy in the Integrative Psychotherapy method
2021-2023, Кількість годин - 68
University of Salford
COUPLES THERAPY FOR ONE: HELPING CLIENTS TO IMPROVE THEIR RELATIONSHIPS AND INTERPERSONAL FUNCTIONING
November 28th 2021, Кількість годин - 6
Транзакційний Аналіз в Україні
Перенос та контрперенос
04.02.2023 – 05.02.2023, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Integrative Perspective for Psychotherapy of Shame and Self-Righteousness
02/12/2024, Кількість годин - 35
Транзакційний Аналіз в Україні
«Діагностика в ТА – проблеми і патології»
10.09.2022 – 11.09.2022, Кількість годин - 12
Транзакційний Аналіз в Україні
Психотерапія з дітьми та сім'ями
17.12.2022 – 18.12.2022, Кількість годин - 12
Tony White
Advanced Transactional Analysis Training
20/04/2023, Кількість годин - 3
Tony White
Empty chair work
22/06/2023, Кількість годин - 3
Міжнародний інститут післядипломної освіти
Післядипломна програма "Психологічне консультування" Спеціалізація "Травматерапія"
04, 11, 18, 25 листопада 2022 року, Кількість годин - 28
Транзакційний аналіз в Україні
ТА в групах та організаціях
04.03.2023 – 05.03.2023, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Individual relational supervision, Group relational supervision
18.09.2023 - 17.11.2023, Кількість годин - 16
Транзакційний аналіз в Україні
Школа перерішення в ТА
14.10.2023 – 15.10.2023, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
The keyhole model: All methods of integrative psychotherapy on one page
15/07/2024, Кількість годин - 20
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Individual relational supervision, Group relational supervision
17.09.2024 - 15.11.2024
Транзакційний Аналіз в Україні
Консультування в кризових ситуаціях
16.09.2023 – 17.09.2023, Кількість годин - 12
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Individual relational supervision, Group relational supervision
2023, Кількість годин - 16
Транзакційний Аналіз в Україні
Школа катексиса в ТА
18.11.2023 – 19.11.2023, Кількість годин - 12

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.