Запрошую в терапію дослідити себе, свої способи взаємодії зі світом, свої реакції, емоції, думки, ресурси. Працюю в методі символдрами – психодинамічному методі психотерапії.

Запрошую у безпечний простір, в якому можна досліджувати себе, свою взаємодію з іншими, зі мною, як терапевтом, та з самим собою, відновити свій потенціал, творчі можливості в пошуку того, за чим прийшли в терапію. На першій сесії зазвичай знайомлюсь з клієнтом і його запитом, цікавлюся біографією клієнта, історією його життя, стосунків з близькими людьми та з'ясовую обставини виникнення та прояву симптому, який непокоїть клієнта. Працюю в психодинамічному методі психотерапії - в методі символдрами. Це метод роботи з уявою, образами, символами, метафорами, асоціаціями, аналізуючи які можна виявити несвідомі конфлікти і знайти способи їх розв'язання. Таким чином допомагаю віднайти ресурс у собі - власний шлях з проблеми.

Я знаходжуся в індивідуальній психотерапії вже більше 5-ти років. Починала свою психотерапію в рамках навчання, але вже давно завершила свої обов'язкові 100 годин терапії, необхідні для отримання статусу психотерапевта і не збираюсь припиняти ходити до свого психолога. Для мене це надзвичайно цікава мандрівка у свій внутрішній світ, де я не втомлююсь знайомитися зі своїми внутрішніми персонажами, темними і світлими сторонами особистості, поступово інтегрую те, що було витіснене, загублене, приховане від мене самої. Відчуваю себе більш цілісною, автентичною, щирішою і відкритішою у стосунках з іншими та з собою, а самі стосунки стають теплішими та ближчими. Це те перше, що спало мені на думку, коли заповнювала цю графу