Стаж:
15 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
9
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2900 грн
Очно:
2900 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
3550 грн
Очно:
3550 грн
Тривалість:
90 хв.
Адреса вулиця Симоненка
Район -
Я — практикуючий психотерапевт, працюю з дорослими у гештальт-підході, з фокусом на тривожні стани, наслідки травматичного досвіду, ПТСР, складні життєві періоди та стосунки.
У терапії для мене важливий безпечний контакт, чіткі межі та повага до індивідуального темпу клієнта. Я не працюю з позиції оцінки чи «як правильно жити» — мій підхід ґрунтується на усвідомленні, відповідальності та поступових, реалістичних змінах.
Я працюю з такими запитами:
• тривога, панічні атаки, хронічне напруження
• ПТСР, комплексна травма, наслідки війни, втрат, міграції
• емоційне вигорання, виснаження, апатія
• труднощі у стосунках, повторювані сценарії, співзалежність
• порушені особисті кордони, складність відстоювати себе
• низька самооцінка, внутрішній критик, почуття провини й сорому
У своїй роботі я поєдную гештальт-терапію, роботу з емоціями та тілесною усвідомленістю. Багато уваги приділяю тому, як досвід зберігається в тілі, як формується реакція на небезпеку, і як поступово відновлюється відчуття безпеки та опори.
Я працюю онлайн, що дозволяє клієнтам звертатися до мене з будь-якої країни. Онлайн-формат підходить людям із підвищеною тривогою, ПТСР, обмеженою мобільністю або насиченим графіком.
Як людина я уважна, чесна й достатньо пряма. У терапії є місце серйозності й гумору — не для знецінення, а як способу витримувати складний досвід. Я вірю, що терапія — це не про швидке «полагодити», а про повернення контакту з собою, своїми почуттями та вибором.
Я працюю з клієнтами, які готові досліджувати себе, брати відповідальність за зміни й рухатися до більш цілісного, живого життя — без насильства над собою.
Терапія зі мною — це регулярні зустрічі в безпечному, конфіденційному просторі, де ми поступово досліджуємо ваш досвід, емоції, тілесні реакції та життєві ситуації.
Перші сесії зазвичай присвячені знайомству, уточненню запиту та формуванню робочого контракту: ми домовляємося про формат, темп, межі й цілі роботи. Вже на цьому етапі важливо, щоб вам було достатньо безпечно і зрозуміло, що відбувається.
У процесі терапії:
• ми працюємо з актуальними переживаннями «тут і тепер»
• досліджуємо повторювані патерни у стосунках, реакціях і виборах
• звертаємо увагу на тілесні сигнали, емоції та думки
• поступово інтегруємо складний або травматичний досвід
• формуємо нові способи контакту з собою та з іншими
Я не даю порад і не навʼязую рішень. Моя роль — бути поруч, ставити точні запитання, допомагати помічати те, що зазвичай вислизає, і підтримувати вас у процесі змін.
Терапія відбувається онлайн, у зручному для вас форматі. Сесії мають чітку структуру та тривалість. Регулярність і сталість — важлива частина терапевтичного процесу, особливо при роботі з тривогою, ПТСР і травмою.
Темп роботи ми обираємо разом. У терапії немає завдання «йти швидше» — є завдання йти достатньо бережно, щоб зміни були стійкими.
Терапія зі мною — це не про ідеальність.
Це про чесність, контакт і поступове повернення собі відчуття опори та вибору.
Я працюю онлайн та офлайн.
Психотерапія навчила мене зупинятися й слухати — себе, іншу людину, простір між нами.
Вона не зробила мене «кращою версією себе», але зробила більш чесною, живою і стійкою.
Я навчилася розрізняти, де моя відповідальність, а де — ні.
Перестала плутати любов із терпінням, близькість — із самопожертвою, а силу — з жорсткістю.
Зʼявилася здатність бути в складних емоціях, не тікаючи від них і не знецінюючи.
Психотерапія дала мені досвід безпечного контакту — такого, де не треба доводити свою цінність, де можна бути вразливою і при цьому не ламатися. Саме цей досвід я сьогодні вмію створювати для клієнтів.
Вона навчила мене поважати межі — свої й чужі, витримувати напругу, не рятувати й не виправляти, а бути поруч.
І, мабуть, найважливіше — повернула відчуття вибору там, де раніше було лише «треба» або «інакше не можна».
Психотерапія не забрала з мого життя складність.
Але дала інструменти, опору й здатність проходити через неї, залишаючись собою.
*Бути живою важливіше, ніж бути правильною.
* Чесність із собою — вже велика робота
Мене цікавить усе, що поглиблює контакт із собою та світом.
Я люблю спостерігати за людьми й процесами — не з цікавості, а з професійної уважності.
Серед моїх інтересів:
• психотерапія, психологія, нейронаука, тілесні практики
• читання професійної та художньої літератури
• письмо як спосіб осмислення досвіду
• міфологія, символи, глибинні сенси
• гумор як форма психічної гігієни
• прогулянки, тиша, відновлення контакту з тілом
• жива розмова без поспіху й масок
Невідʼємною частиною мого життя є спорт ось вже 25 років та мистецтво.
Я вірю, що те, чим ми наповнюємо своє життя поза роботою, прямо впливає на якість присутності в терапії.
Національний педагогічний університет ім. М. П. Драгоманова — Практична психологія, українська філологія та зарубіжна література, 2006–2011, диплом спеціаліста (магістра).
Національна асоціація гештальт-терапевтів — Психотерапевт (2 ступінь);
НАГТУ- Пропедевтика психіатрії;
Спеціалізація- Клінічна психологія в психіатрії, 2024–2025.
Київський гештальт університет — Введення у гештальт-терапію, 2023–2024 (150 годин).
Додаткові програми — «Психологічна допомога дітям в умовах війни», «Методи роботи з психічною травмою», «Поведінковий підхід у навчанні дітей з ООП», «Профілактика девіантної поведінки у дітей дошкільного віку» (240 годин), курси Prometheus, Освіторія, НаУрок. (Маю відповідні сертифікати)
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
