Дуже люблю свою роботу, вважаю психологію своїм призначенням) Надихаюся спілкуванням з людьми, адже кожен клієнт – це неймовірний та неповторний світ почуттів та переживань. Здатність до емпатії, уважність, відкритість та життєвий досвід дають мені можливість налаштуватися на одну хвилю з клієнтом та допомогти йому знайти ресурс для покращення якості життя та вирішення запиту

Терапія - це безпечний, підтримуючий простір, де можна бути собою, говорити про складне й поступово знаходити опору всередині себе та у стосунках з близькими.

Ми працюємо не з «поганою поведінкою» чи «неправильними реакціями», а з тими взаємозв’язками, досвідом і моделями, які формують ваше життя сьогодні.

На початку ми знайомимося, уточнюємо ваш запит і те, що вас турбує найбільше зараз.

Я уважно слухаю, ставлю запитання, допомагаю прояснити ситуацію та зняти напругу.

Ви можете прийти:

•   на індивідуальну консультацію,

•   удвох із партнером, чи дитиною

•   усією сім’єю або частиною сімейної системи.

У процесі роботи ми досліджуємо ваші стосунки, ролі та межі, помічаємо повторювані сценарії та конфлікти, розуміємо, яку функцію виконує симптом у вашому житті чи родині, поступово формуємо нові, більш здорові способи взаємодії.

Я працюю м’яко, уважно і без оцінювання. Моя роль - провідник і опора, а не суддя чи «той, хто знає краще».

Я працюю у системному сімейному підході, поєднуючи його з елементами психоосвіти, роботи з емоціями, тілесної та арт-терапії (за потреби), практичних вправ між сесіями.

Ми рухаємося у вашому темпі, з повагою до ваших меж і готовності до змін.

У ході терапії клієнти часто відзначають:

•   зменшення тривоги та напруги,

•   більше ясності у стосунках,

•   покращення комунікації,

•   відновлення відчуття цінності й опори,

•   появу вибору там, де раніше було відчуття безвиході.

Терапія - це спільний процес.

Я не даю готових рішень, але допомагаю вам побачити нові можливості, зрозуміти себе і зробити усвідомлені кроки.

Мене надихаюиь малювання та читання, відновлююсь за допомогою йоги і танцю, подорожі розширюють горизонти, а гірські лижі дають відчуття швидкості та концентрацію, прості прогулянки на свіжому повітрі повертають у контакт із собою, але найбільше я люблю свою сімʼю та друзів, без яких не уявляю свого життя