Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
3450 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
3450 грн
Тривалість:
60 хв.
Дуже люблю свою роботу, вважаю психологію своїм призначенням) Надихаюся спілкуванням з людьми, адже кожен клієнт – це неймовірний та неповторний світ почуттів та переживань. Здатність до емпатії, уважність, відкритість та життєвий досвід дають мені можливість налаштуватися на одну хвилю з клієнтом та допомогти йому знайти ресурс для покращення якості життя та вирішення запиту
Терапія - це безпечний, підтримуючий простір, де можна бути собою, говорити про складне й поступово знаходити опору всередині себе та у стосунках з близькими.
Ми працюємо не з «поганою поведінкою» чи «неправильними реакціями», а з тими взаємозв’язками, досвідом і моделями, які формують ваше життя сьогодні.
На початку ми знайомимося, уточнюємо ваш запит і те, що вас турбує найбільше зараз.
Я уважно слухаю, ставлю запитання, допомагаю прояснити ситуацію та зняти напругу.
Ви можете прийти:
• на індивідуальну консультацію,
• удвох із партнером, чи дитиною
• усією сім’єю або частиною сімейної системи.
У процесі роботи ми досліджуємо ваші стосунки, ролі та межі, помічаємо повторювані сценарії та конфлікти, розуміємо, яку функцію виконує симптом у вашому житті чи родині, поступово формуємо нові, більш здорові способи взаємодії.
Я працюю м’яко, уважно і без оцінювання. Моя роль - провідник і опора, а не суддя чи «той, хто знає краще».
Я працюю у системному сімейному підході, поєднуючи його з елементами психоосвіти, роботи з емоціями, тілесної та арт-терапії (за потреби), практичних вправ між сесіями.
Ми рухаємося у вашому темпі, з повагою до ваших меж і готовності до змін.
У ході терапії клієнти часто відзначають:
• зменшення тривоги та напруги,
• більше ясності у стосунках,
• покращення комунікації,
• відновлення відчуття цінності й опори,
• появу вибору там, де раніше було відчуття безвиході.
Терапія - це спільний процес.
Я не даю готових рішень, але допомагаю вам побачити нові можливості, зрозуміти себе і зробити усвідомлені кроки.
Мене надихаюиь малювання та читання, відновлююсь за допомогою йоги і танцю, подорожі розширюють горизонти, а гірські лижі дають відчуття швидкості та концентрацію, прості прогулянки на свіжому повітрі повертають у контакт із собою, але найбільше я люблю свою сімʼю та друзів, без яких не уявляю свого життя
Закінчила Харківський національний університет внутрішніх справ, спеціальність “Психологія”. Член УСП, член ВГО Арт-терапевтична асоціація. Пройшла навчання за напрямами: Психологічне консультування, символдрама, сімейна системна психотерапія, групова психотерапія та терапія пар, робота з метафоричними проективними картами, арт-терапія, фасилітація ICDP
2010 р. КВНЗ ХАНО
2014 р. ЛНПУ ім. Т.Г.Шевченка
2015 р. КВНЗ ХАНО
2020 р. КВНЗ ХАНО
Фахівець вищої категорії
Я прийшла до Валерії в липні, бо була впевнена, що мої болі в плечі — це психосоматика. Пізніше з’ясувалося, що це все ж таки була реальна травма, але терапію я продовжила, бо зрозуміла, що вона мені потрібна. З Валерією приємно працювати. Вона дуже уважна, не тисне, не нав’язує думку, а м’яко веде й допомагає розібратися. За ці півроку я змогла пропрацювати багато болючих тем із минулого — пробачити маму, прийняти себе, відпустити старі образи. Я вдячна Валерії за цей шлях і за її допомогу 🙏
Звернулася до пані Валерії з запитом щодо відносин з батьком, які були досить важкими. Протягом декількох місяців по суті я вчилася дорослішати, що позитивно вплинуло на мої відносини з батьком. Пані Валерія вміє слухати та чути клієнта, вміє ставити правильні питання та дає хороші рекомендації, якщо це потрібно) Пізніше, коли відносини з батьком стали налагоджуватися, вирішила продовжувати терапію у пані Валерії, тому що крім відносин з батьком, хотіла покращити інші сфери свого життя + сподобався метод, який пані Валерія використовує в індивідуальній терапії. І це було дуже хороше рішення! Зміни у житті є, і я дуже їм тішуся. Дуже вдячна пані Валерії! І звичайно рекомендую її як професіонала своєї справи)
Звернулися до Валерії по запиту складонощів у дитячо-батьківських відносинах та дипресії. В результаті отримали багато дієвих рекомендацій які допомогли у вирішенні існуючих проблем. Валерія допомогла правильно розставити пріоритети у відносинах з дитиною, позбутися агресії, пропрацювати давні дитячі травми, зрозуміти свою цінність і значимість. Вона дуже уважна і делікатна, вміє вислухати і дає чіткі і зрозумілі поради (без води). Я дуже вдячна Валерії, і звичайно рекомендую її як прекрасного фахівця!
Конфлікти неминучі, і це нормально. У психологічно зрілих стосунках конфлікт не розглядається як ознака негараздів.
Стрес — це універсальна реакція організму на загрозу або значущу вимогу, коли тіло мобілізує ресурси, щоби вижити, впоратися або пристосуватися. Важливо розуміти, що стрес — це не подія сама по собі.
Токсичні стосунки — це взаємодія, у якій спілкування з іншою людиною систематично викликає стрес, тривогу та емоційне виснаження. Такий контакт не підтримує, а поступово підриває внутрішній баланс, створюючи відчуття напруги й невпевненості.
Вітаю, Jko. Тести не завжди коректно описують ситуацію, тож пропоную Вам більш мʼяко та уважно віднестися до своєї особистості. Запрошую на консультацію, щоб попрацювати з Вашим запитом у методі символдрама
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
