Тетяна Ву...

Психотерапія стала для мене не просто професією, а глибоким особистим шляхом. Вона допомогла мені навчитися бути чесною з собою, чути свої потреби, витримувати складні почуття й шукати підтримку не лише зовні, а й усередині себе.

Особливо відчутною стала ця підтримка з початку повномасштабного вторгнення. У ті перші тижні — серед тривоги, невідомості й втрати відчуття контролю — саме мій досвід у терапії дозволив мені залишатися в контакті з реальністю, відновлюватися, бути живою. Я змогла продовжувати працювати, підтримувати інших і водночас не втрачати зв’язок із собою. Це був не героїзм, а результат внутрішньої роботи, яку я багато років робила завдяки терапії.

Мій підхід базується на гештальт-терапії, яку я поєдную з тілесними та арттерапевтичними практиками. У роботі я враховую не лише те, що ми думаємо і відчуваємо, а й те, як реагує наше тіло. Інтегруючи усвідомлення, дихання, рух, контакт із матеріалом, я допомагаю клієнтам повертатися до себе, відчувати ґрунт під ногами, навіть у складних періодах життя.

Я працюю з дорослими в індивідуальному та груповому форматі. Вірю в силу стосунку та підтримуючого простору, де є місце всьому — і болю, і радості, і сумнівам, і відкриттям. Моє завдання — бути поряд, допомагати знаходити опори, ресурси й сенси, які вже є всередині вас.

Я психолог та гештальт терапевт. Живу і працюю в Харкові, офлайн та онлайн.
Не була в евакуації, працювала психологом та кризовим психологом з початку повномаштабного вторгнення.
Як гештальт терапевт закінчила спеціалізації "Кризи та травми" та "Клінічна психологія в психотерапії".

Я працюю як онлайн, так і наживо в Харкові — місті, яке щодня вчить нас бути стійкими, зберігати людяність і шукати опору навіть у нестабільності.

У своїй роботі я спираюся на гештальт-підхід, поєднуючи його з техніками когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та кризової психології. Це дозволяє як глибоко усвідомлювати свій досвід, так і знаходити конкретні інструменти, які підтримують у щоденному житті — особливо в умовах тривалого стресу та нестабільності.

Ми працюємо в темпі, який тобі підходить. Іноді це короткострокова підтримка в кризі, іноді — тривала робота для глибших змін. Я не нав’язую готових рішень, але допомагаю краще чути себе, розуміти свої потреби, помічати патерни та пробувати нові способи взаємодії зі світом.

Сесія триває 50 хвилин і зазвичай проходить раз на тиждень. Якщо ми працюємо онлайн — я подбаю про те, щоб навіть через екран було відчуття присутності, тепла і підтримки. Якщо наживо — зустрічі проходять у Харкові в безпечному просторі, де можна побути собою.

Бакалаврат, магістратура - УІПА (Українська Інженерно Педагогічна Академія), практична психологія
Гештальт терапевт - НАГТУ (Національна Асоціація Гештальт Терапевтів України), 2 ступінь
___________________________

Clinical psychology in psychiatry (specialisation of NAGTU, 2025)
Inclusion of LGBTIQ+ people in humanitarian response in Ukraine (Outright International with the support of the Department of Foreign Affairs and Trade DFAT of Ireland, April, 2025)
Mental Health Case Management Training (International Medical Corps, 06.12.2024)
Mental Health Save Detection and Refferal Training (IMC, 27.11.2024)
Gender-Based Violence Core Concept Training (IMC, 17.10.2024)
Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допомоги із використанням керівництва mhGAP. Рівень 2 (20.08.2024)
Діагностика та корекція дітей з особливостями розвитку на основі АВА-терапії (26.05.2024)
Курс "Військова психологія від ТЦК до демобілізації (18.03.2024)
Разом проти ГЗН: професійна оцінка вплива насильства на психіку (17.02.2024)
Mental Health and Psychosocial Wellbeing of Adolescents Affected by Conflict (3 April 2024)
Тренінг для тренерів та супервізорів mhGAP (24/11/2023)
Common Element TreatmentApproach (CETA) (27.11.2023)
НАГТУ, спеціалізація Робота з травматичними переживаннями у гештальт підході (11.10.2023)
Академія НСЗУ. Моніторинг і ведення випадків сексуального та домашнього насилля у практиці лікарів первинної ланки. (26.05.23)
Тренінг «Підтримка людей, що переживають втрату близьких, зниклих безвісти» (21.04.2023)
Теоретично практичний семінар Клієнт із високим рівнем тривоги. (9.04.2023)
8-крокова програма по роботы з втратою для дорослих, дітей та підлітків. (24.03.2023)
Тренінг Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допомоги із використанням керівництва mhGAP (19.02.2023)
Gestalt therapy of anxiety-phobic disordersSeminar. Yevgeny Ryaboy, Clinical Psychologist, Gestalt therapist, course Head (28.01.2023)
TF-CBT - a course for Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy The Medical University of South Carolina’s Department of Psychiatry and BehavioralSciences Office of Continuing Education (11.01.2023)
Тренінг "Кейс-менеджмент у сфері загального захисту"(12-16.12.2022, Днепр)
TF-CBT - a course for Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy -The Medical University of South Carolina’s Department of Psychiatry and BehavioralSciences Office of Continuing Education
Тренінг для тренерів «Перша психологічна допомога для дітей»(Листопад 2022)
Тренінг з інформування населення про ризики, пов'язані з минами та вибухонебезпечними залишками війни (IHPM)
Тренінг «Навички психологічного відновлення»(Червень, 2022)
КПТ модель консультування для коупінгу з викликами війни - two-day training “CBT coping model of counseling for coping with the challenges of war”which took part in April 2022 online
Тренінг «The Flash Technique and EMDR», тренер Philip Manfield, PhD(May, 2022)
Psycho-Social effects of war-rape on children/ Lecture 1 by Jacqueline Linder 23th & 30 of May 2022
Training ASSYST Humanitarian Psychosocial Project - Training is accredited by EMDR Europe Association.In cooperation with EMDR Czech Republic and EMDR Ukraine(April, 2022)
Лекційний курс "Основи психіатрії для психологів (пропедевтика)". Ірина Майдан, 2021-2022 р.
Курс навчання онлайн «Психотерапія розладів особистості»(Вересень 2021)
Навчальний курс «Патопсихологическая Діагностика»(Серпень, 2021)
Тренінг "Тривожність, невпевненість та низька самооцінка в консультуванні дорослих"(Серпень 2020)
Навчальний курс "Базові методи консультування" Тренер Катерина Мілютіна, доктор психологічних наук, професор кафедри психологіі розвитку Київського національного університету ім. Тараса Шевченка(липень 2020)
Программа "Когнітивно-поведінкова модель в психологічному консультуванні дітей та підлітків"(Лютий 2020)
Київський Інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", "Когнітивно-поведінкова модель в психологічному консультуванні" (2020р., курс 60 годин), сертифікат
Київський Інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", "Основи психологічного консультування дорослих" (2020р., курс 60 годин), сертифікат
Johns Hopkins University, Baltimore, Marylend "Psychological First Aid" (2020р., 5 week), сертифікат

Людина, яка сидить на вершині гори, не впала туди з неба.

Йога
Малювання