Мій особистий досвід психотерапії став фундаментом професійного становлення:
Засвоїла та впровадила в життя принцип здорових стосунків «Я – окей, Ти – окей», що дозволяє будувати справжні та глибокі взаємини з людьми.
Розвинула навички усвідомленої комунікації:
чітке розпізнавання та відстоювання особистих кордонів, екологічне вираження емоцій, глибоке розуміння власних емоційних станів.
Досягла важливих особистісних трансформацій: сприймаю кожну людину як вчителя на життєвому шляху, звільнилася від потреби відповідати чужим очікуванням. Здатна розмежовувати власну та чужу відповідальність за емоції, сподівання та плани.
Цей досвід дозволяє мені краще розуміти клієнтів та супроводжувати їх на шляху особистісного зростання.