Знайти психолога
Тетяна Губська

Тетяна Г.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Профорієнтолог

Стаж: 

9 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

16

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Petržalka

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 8/0
  • Календар
Не працюю з:
Психічні розлади
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Хімічні залежності
З чим можу допомогти?

Я спеціалізуюся на підтримці людей, які зіткнулися з міграцією, оскільки сама пройшла цей шлях: переїзд до іншої країни без знання мови, адаптація до нової культури та пошук себе у незвичній реальності. Зараз я успішно працюю психологом та розвиваю підприємницьку діяльність у своїй професійній сфері.

Також я допомагаю з такими запитами, як:

Панічні атаки та тривожні стани;

Сімейні та парні відносини;

Вихід із співзалежних відносин;

Робота із підлітками;

Пошук себе у новій професії.

Чому варто вибрати мене? Я не тільки професійний психолог, але й людина, яка сама прожила і продовжує проживати багато з цих ситуацій. Щоб допомогти іншому, важливо пройти цей шлях самому.

Приймаю тут

Адреса Blagoevova

Район Petržalka

Підходи й методи, в яких працюю:

Я — людина, яка постійно перебуває у процесі зростання та розвитку. Мій шлях включає безліч ролей: я психолог, тренер, мама, дочка, жінка, партнер по бізнесу і друг. Кожна з цих ролей навчила мене чогось цінного, і я продовжую навчатися щодня.

Мені довелося неодноразово починати життя з нуля, стикатися з труднощами і знаходити сили відроджуватися знову і знову. Цей досвід зробив мене більш чуйною, розуміючою та приймаючою. Я знаю, як важливо бути почутим та підтриманим у складні моменти, і саме тому я обрала професію психолога.

У своїй роботі я керуюся принципами ухвалення та чесності. Я не засуджую своїх клієнтів, а приймаю їх такими, якими вони є. При цьому я завжди щира у своїх емоціях і почуттях, бо вважаю, що довіра та відкритість є основою будь-якої терапії.

Я вірю в безперервний розвиток, тому постійно навчаюсь, знаходжуся в особистій терапії та проходжу супервізії. Це допомагає мені бути в ресурсі, залишатися професійною та ефективною у своїй роботі.

Моя мета — допомогти людям знайти внутрішні сили, розібратися в собі та своїх почуттях, а також навчитися жити в гармонії з собою та навколишнім світом. Я вірю, що кожна людина здатна на зміни, і готова бути провідником на цьому шляху.

Моя робота базується на принципах діалогу, поваги та повної конфіденційності. На сесіях я не даю готових порад і не оцінюю ваші вчинки. Замість цього я допомагаю вам дослідити, як ви влаштовуєте своє життя, де втрачається ресурс і які приховані сили у вас вже є. Ми працюємо у вашому темпі. Терапія зі мною — це простір, де можна бути справжнім, плакати, злитися, шукати відповіді й точно знати, що вас чують і приймають без жодних «але».

Психотерапія повернула мені відчуття опори та навчила глибокої чесності з собою. Вона дала мені розуміння, що криза — це не глухий кут, а точка трансформації. Завдяки власному досвіду в терапії я навчилася не просто «справлятися» з труднощами, а чути свої справжні потреби, приймати свої різні грані та жити з позиції внутрішньої свободи. Саме цей досвід дозволяє мені сьогодні створювати безпечний і стійкий простір для моїх клієнтів.

Бути собою — це шлях, який вартий кожної зусилля.

Моє головне джерело відновлення та натхнення — це природа. Я люблю довгі прогулянки, які допомагають уповільнити темп, побути в моменті «тут і зараз» та повернути внутрішню тишу. Також важливою частиною мого життя є йога — для мене це не просто фізична практика, а спосіб підтримувати баланс між тілом і розумом, вчитися гнучкості та стійкості.

Магістр з психології

Закінчила «Кам'янець-Подільський національний університет ім. І. Огієнка».

Київський інститут гештальту та психодрамі (КІГІП)

Пройшла два ступені навчання, що дозволило мені поглибити розуміння гештальт-підходу та психодрами.

Спеціалізація «Робота з сім'єю в гештальтному підході»

Здобула навички роботи з сімейними системами, що допомагає мені ефективно вирішувати конфлікти та покращувати взаємини в сім'ї.

Спеціалізація «Ведення груп з дитячо-батьківських відносин»

Навчилася працювати з батьками та дітьми, допомагаючи їм знаходити спільну мову та вибудовувати гармонійні стосунки.

Основи в гештальт коучінгу

Освоїла базові принципи коучингу в рамках гештальт-підходу, що дозволяє мені підтримувати клієнтів у досягненні їхньої мети.

Тренерська підготовка від VRJE Universitet Amsterdam та Universita di Verona

Пройшла навчання за програмами «Управління проблемами для окремих осіб (Problem Management Plus for Individuals: Training of Trainers)» та «Ведення груп з управління проблемами (Self-Help Plus: Training of Trainers)» на основі посібників ВООЗ. супервізор для хелперів, допомагаючи їм розвивати навички роботи з клієнтами.

Сертифікат тренера з психології харчування та РХП

Отримала спеціалізацію в галузі психології харчування та розладів харчової поведінки, що дозволяє мені працювати з клієнтами, які стикаються з подібними проблемами.

Сертифікат «Курс з реабілітації новоприбулих дітей за системою Strong»

Освоїла методики роботи з дітьми, які пережили травматичний досвід, допомагаючи їм адаптуватися та відновлюватись.

магістр
Кам'янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка
2022

Курси підвищення кваліфікації та сертифікатиМіжнародні програми та європейська кваліфікація (Словаччина / ЄС):Державний іспит зі словацької мови для педагогічних та медичних працівників із вищою освітою | Університет Коменського в Братиславі, Філософський факультет (Studia Academica Slovaca), 2023 рік.Problem Management Plus (PM+) for Individuals: Training of Trainers (Управління проблемами плюс: тренінг для тренерів за стандартами Всесвітньої організації охорони здоров'я — WHO) | TENENET, Università di Verona, Vrije Universiteit Amsterdam, Братислава, 2023 рік, 38 годин. Self-Help Plus (SH+): Training of Trainers (Самодопомога плюс: тренінг для тренерів за стандартами Всесвітньої організації охорони здоров'я — WHO) | TENENET, Università di Verona, Vrije Universiteit Amsterdam, Братислава, 2023 рік, 32 години. Провідник програми психосоціальної підтримки новоприбулих дітей STRONG (Supporting Transition Resilience of Newcomer Groups) | Society for All, Центр шкільного благополуччя WISE, Western Centre for School Mental Health, 2023 рік.Психолог у проекті «Українська школа в евакуації» (навчальний рік 2024–2025) | Подяка від ГО «SME SPOLU» у партнерстві з Cambridge International School в Братиславі, 2025 рік.Спеціалізація в Гештальт-підході (КІГіП):Робота з сім'єю в Гештальт-підході (Навчально-терапевтична програма) | Київський Інститут Гештальту і Психодрами, 2022–2023 рр., 200 навчальних годин / 20 годин терапії.Ведення дитячо-батьківських груп (Навчальна програма) | Київський Інститут Гештальту і Психодрами, 2017–2018 рр., 100 учбових годин.Учасник Зимового Гештальт-Інтенсиву в Карпатах | Київський Інститут Гештальту і Психодрами, 2020 рік (Групова терапія — 20 год, індивідуальна супервізія — 6 год, групова супервізія — 12 год).Додаткові терапевтичні методики:Міжнародний навчально-практичний семінар «Досвід міжнародних шкіл іпотерапії в реабілітації дітей та підлітків з психоневрологічними порушеннями» | Міністерство охорони здоров'я України, Житомирський медичний інститут, Міжнародна асоціація анімалотерапії, 2019 рік.

WISE MedStar Georgetown Center for Wellbeing in School Environments, Western Centre for School Mental Health, National Center for School Mental Health
STRONG PRŮVODCŮ PROGRAMEM STRONG
03.05.2023
Univerzita Komenského v Bratislave, Filozofická fakulta, Studia Academica Slovaca
skúška zo štátneho jazyka pre pedagogických zamestnancov a odborných zamestnancov s vysokoškolským vzdelaním získaným v inom jazyku ako štátnom jazyku
2023
Київський Інститут Гештальту і Психодрами
Зимовий Гештальт Інтенсив в Карпатах
Кількість годин - 20
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Основи гештальт-коучинга
30.05.2020–20.12.2020, Кількість годин - 100
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Ведення дитячо-батьківських груп
23.09.17 - 03.06.18, Кількість годин - 100
TENENET
Problem Management Plus for Individuals: Training of Trainers
5, 8, 9, 12, 13 June 2023
КИЇВСЬКИЙ ІНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТУ І ПСИХОДРАМИ
ДОВІДКА ПРО ПРОХОДЖЕННЯ СУПЕРВІЗІЇ
03.09.2024 - 19.11.2024
Українська асоціація сімейних психологів
Я не соромлюсь свого тіла
громадська організація українців Словаччини SME SPOLU
Українська школа в евакуації
2024-25 н.р.
Харківський інститут гештальт-терапії
онлайн-конференція з гештальт-терапії "ПОДОЛАТИ ВІЙНУ"
13-15 січня 2023 року
Всеукраїнська громадська організація "Українська асоціація корекційних педагогів"
VI Всеукраїнська науково-практична конференція «ІННОВАЦІЙНІ ПІДХОДИ В ОСВІТІ ТА РЕАБІЛІТАЦІЇ ДІТЕЙ ІЗ ОСОБЛИВИМИ ОСВІТНІМИ ПОТРЕБАМИ» (з конкурсом методичних робіт)
18-19 травня 2023 року
TENENET o.z.
Self-Help Plus: Training of Trainers
13, 14, 15, 16, 19 June 2023
Киевский Институт Гештальта и Психодрамы
ЗИМНЕМ ИНТЕНСИВЕ - 2020г.
01.02.2020 - 07.02.2020, Кількість годин - 20
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Робота з сім'єю в Гештальт-підході
15.10.2022-01.10.2023, Кількість годин - 200
КВНЗ «Житомирський медичний інститут» Житомирської обласної ради, БФ «Міжнародна асоціація анімалотерапії»
Міжнародний навчально-практичний семінар з іпотерапії "Досвід міжнародних шкіл іпотерапії в реабілітації дітей та підлітків з психоневрологічними порушеннями"
14 жовтня - 18 жовтня 2019 року
Відгуки та рекомендації
8/0
avatar

Вікторія

Рекомендує

Звернулися до Тетяни на прохання нашої дочки 14 років – опрацювання дитячих травм. Після кількох сеансів дочка стала спокійнішою, добрішою і співчутливішою в житті сім'ї. Вдячні Тетяні за те, що знайшла підхід до дитини та допомогла розібратися у собі.

avatar

Алексей

Рекомендує

Обратился к Татьяне из-за этого проблем после разрыва отношений, отличный психолог, стало намного лучше уже после первого сеанса

avatar

Анастасія

Рекомендує

Моя історія наповнена великою кількістю психологів, це правда, що свого потрібно знайти. Побачила на сайті Тетяну, звернулася за консультацією, відкрила багато питань та відповідей про себе. І зрозуміла, що це воно! Понравилось, тепер працюємо далі. Неймовірно гарна та світла дівчина, яка відкриває, надихає та підтримує, за що я дуже вдячна.

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.