Я психолог, працюю переважно в методі Транзакційного аналізу. Люблю цей метод за структурність, відкритість і зрозумілість для клієнтів. Цей метод ефективний для запитів пов’язаних із пошуком та пізнанням себе, своїх глибинних мотивів та бажань, для роботи зі стосунками та парної терапії. Для роботи із запитами пов’язаними з тривожністю та панічними атаками також використовую КПТ техніки, як найбільш ефективні.
Маю тривалий досвід власної терапії і на власному досвіді переконалась наскільки якісно можна змінити своє життя, полюбити та прийняти себе. Налагодити стосунки із іншими та будувати щасливі сімейні стосунки. Змогла пропрацювати і навчилась справлятись з тривогою та панічними атаками, а також навчилась будувати щасливі стосунки.
Все завжди починається із дослідження самого себе, адже що може бути цікавішим ніж побачити і прийняти себе справжнього. Саме в такі моменти відбуваються справжні зміни. В таку подорож запрошую вас.
Можу допомогти із наступними запитами:
- Стосунки з собою та іншими людьми
- Пізнати себе та знайти як реалізуватися в соціумі
- Ресурси для підтримки себе
- Страхи та тривожність
Живу в Києві. Маю регулярну терапію та регулярно проходжу супервізії.