Запис не доступний |Тетяна Жу...

Стаж 3 років із запитами: Стосунки, Нав'язливі думки, Страхи та фобії, Психосоматика

Київ , Е.Коновальца, 29

Мій шлях до професії був непростим і тернистим. Як і багато хто, я боролася із зовнішніми обставинами та внутрішніми "тарганами", щоб знайти гармонію з собою і зі світом, навчитися відчувати себе щасливою і по-справжньому живою.
Як лікар я допоможу Вам впоратися з тривогою, депресіями, страхами і т.д. Зможу провести діагностику та розповісти/навчити впоратися з емоціями та діяти так, щоб самопочуття покращувалося як на психологічному, так і на фізіологічному рівні.
Але якщо говорити про запити, які стосуються життєвих труднощів, проблем із відносинами чи внутрішньої дисгармонії, наш шлях буде називатися психотерапією.
І на цьому шляху немає "правильно" чи "неправильно".
Але професійні знання дали мені усвідомлення того, що насправді "як правильно" ніхто не знає. Є відчуття комфорту чи дискомфорту, щастя чи нещастя і, зрештою, гарного самопочуття чи поганого.
І тут немає мови про якийсь патологічний егоїзм. Просто іноді, щоб зрозуміти, чому нещасливі ми чи хтось поруч із нами, варто дізнатися краще в першу чергу себе.
І на цьому шляху я готова допомогти Вам.
Я не скажу, як правильно і як потрібно робити, не дам чіткий алгоритм дій, але допоможу розібратися у своїх емоціях, бажаннях, потребах, щоб до цього алгоритму Ви прийшли самостійно.

Тривога, тривожні розлади, страхи і фобії, панічні атаки, депресії, проблеми в сімейних відносинах, глибинні переживання та внутрішні конфлікти, труднощі з прийняттям себе, низька самооцінка, горе і втрата, наслідки психологічних травм, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) компульсивний розлад (ОКР), гостра реакція на стрес, ґендерна дисфорія, проблеми з контролем емоцій, психосоматичні розлади, страх за здоров'я.

Національний медичний університет ім. О.О.Богомольця, факультет медичної психології. Кваліфікація-лікар-психолог
Oxford cognitive therapy center (Cognitive-Behavioral Therapy)