Я - Світлана, магістр психології, практикуючий психолог та гештальт-терапевт.
Кажуть, що там, де у клієнтів - рани, у психотерапевтів - шрами.
Можу підтвердити цю тезу на власному досвіді.
Мій шлях почався 9 років тому з індивідуальної терапії, згодом додалася групова терапія, різні клієнтські заходи. Потім це все переросло у професійне навчання: вищу академічну освіту та опанування психотерапевтичного напрямку - гештальту.
Чому саме гештальт? Для мене це найглибший з методів, який передбачає зміни там, де ми стаємо собою справжніми. Крім того, всі наші комплекси, страхи та зупинки відбулися в контакті з іншими людьми. І тільки в контакті вони можуть змінитися. Гештальт - це про такий контакт, в якому ми змінюємося.
Зазвичай людина схильна звертатися по допомогу в кризовому стані, складній життєвій ситуації тощо. Але не завжди обов’язково чекати на кризу.
Головне - цікавість до себе та готовність розібратися з внутрішніми проблемами, прояснити життєві патерни, навчитися жити усвідомлено.
Сьогодні я можу провести цим шляхом тих, хто ризикує познайомитися з собою, своїми життєвими сценаріями і щось у них змінити.
Запрошую!