Знайти психолога
Світлана Почтовюк
Світлана Почтовюк photo 2

Світлана П.

  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
Хімічні залежності
З чим можу допомогти?

Як психолог, що працює у психоаналітичному підході, я можу допомогти клієнтам розібратися з широким спектром внутрішніх конфліктів і емоційних проблем. Ось декілька запитів, з якими клієнти звертаються до мене:

1. Проблеми в міжособистісних стосунках: якщо клієнт відчуває труднощі у стосунках з партнером, друзями або родичами, ми виявляємо коріння цих проблем і знаходимо шляхи для їх вирішення.

2. Тривога та депресія: допомагаю зрозуміти глибинні причини тривожних розладів або депресії, що часто пов'язані з підсвідомими конфліктами і незавершеними емоційними процесами.

3. Травматичні досвіди: якщо клієнт пережив травматичні події, я можу допомогти йому інтегрувати ці досвіди та знайти способи для відновлення і подолання наслідків травми.

4. Самоусвідомлення та самоприйняття: допомога в пізнанні власного "Я", розумінні своїх почуттів, мотивів і поведінки, що може призвести не лише до самоприйняття, а й до внутрішнього спокою.

5. Робота з несвідомими процесами: допомога у виявленні та аналізі несвідомих процесів, які впливають на поведінку, рішення і почуття клієнта.

6. Проблеми самооцінки: допомога клієнтам зрозуміти джерела їхніх проблем із самооцінкою та знайти способи для її підвищення.

7. Складнощі з ідентичністю: допомога у вирішенні питань, пов'язаних з особистісною ідентичністю, сексуальною орієнтацією, гендерною ідентичністю тощо.

8. Екзистенційні кризи: робота з клієнтами, які стикаються з питаннями сенсу життя, смерті, свободи та відповідальності.

Мій підхід ґрунтується на розумінні індивідуальних потреб кожного клієнта, створення безпечного і підтримуючого простору для глибокої роботи над собою, що дозволяє досягти значущих змін у їхньому житті.

Підходи й методи, в яких працюю:

Мій шлях у психологію розпочався ще в студентські роки, коли я захопилася цією наукою. Доля ж вирішила, що мені варто бути педагогом. Навчалася я інформатиці, захищала дисертацію та викладала у коледжі та університеті. Проте, психологія завжди була десь поруч, як тиха, але нездоланна пристрасть.

Під час навчання в аспірантурі я глибоко занурилася у проблеми та методики розвитку мислення та саморозвитку. Це дослідження змінило мене, і з того часу моє захоплення психологією почало переростати у щось більше, ніж просто хобі. Я розуміла, що вивчення психології допомагає не лише у професійній діяльності, а й у особистому житті. Паралельно з академічною кар'єрою, я вирішувала свої власні проблеми – стосунки, виховання дітей, здоров'я.

Викладаючи інформатику, я помітила, що мої студенті потребують не лише технічних знань, а й підтримки, розуміння, поради. Я стала тим викладачем, до якого можна було звернутися з будь-яким питанням, не лише академічним. Це підштовхнуло мене до поглибленого вивчення психології.

Я почала відвідувати курси та семінари, присвячені психологічним аспектам навчання та розвитку особистості. Мої знання психології стали інтегрованою частиною моєї викладацької діяльності.

Працюючи з молоддю, я побачила, наскільки важливими є психологічна підтримка та консультування. Багато студентів стикалися з проблемами, які перешкоджали їхньому навчальному процесу та особистому розвитку. Я почала проводити індивідуальні консультації, допомагаючи їм знаходити шляхи вирішення їхніх труднощів.

Зараз, коли я працюю психологом, мій багаторічний досвід у педагогіці та глибокі знання психології дозволяють мені ефективно допомагати моїм клієнтам. Я розумію їхні потреби, проблеми та виклики, з якими вони стикаються, і знаю, як знайти правильні підходи для їх подолання.

Моя мета – допомогти кожному, хто звертається до мене, відчути себе впевненіше, знайти внутрішню гармонію та досягти особистого розвитку. Я вірю, що психологія – це шлях до кращого розуміння себе та світу навколо, і я готова супроводжувати своїх клієнтів на цьому шляху.

У роботі я створюю безпечний і підтримуючий простір, де можна відкрито говорити про свої переживання без страху осуду. Разом ми досліджуємо причини труднощів, вчимося краще розуміти свої емоції, потреби та реакції. Я використовую сучасні психологічні підходи, практичні техніки та вправи, які допомагають не лише отримати розуміння проблеми, а й поступово змінювати своє самопочуття та якість життя.

Психотерапія допомогла мені знайти зв'язок між підсвідомими процесами і моїм свідомим життям. Я навчилася розуміти свої внутрішні конфлікти, справлятися з тривогами і страхами, а також відкривати нові способи реагування на складні ситуації. Цей процес не лише збагатив мене особисто, але й надав мені безцінний досвід для моєї професійної діяльності. Я навчилася глибше розуміти потреби і переживання своїх клієнтів, бути більш чуйною і емпатійною. Цей досвід допомагає мені створювати безпечний і підтримуючий простір для моїх клієнтів, де вони можуть знайти своє справжнє "Я" і рухатися до внутрішньої гармонії.

Зміни починаються в той момент, коли ми перестаємо тікати від себе і починаємо себе чути.

Психологія, саморозвиток, читання професійної літератури, створення навчальних курсів, написання статей, прогулянки на природі, подорожі, творчі практики та дослідження взаємозв’язку між тілом і психікою.

Навчальні заклади та курси, що закінчила:

1. Кременчуцький національний університет імені Михайла Остроградського спеціальність «Психологія», магістр психології, кандидат педагогічних наук, доцент.

2. Приватний вищий навчальний заклад "Європейська школа психології": комплексна програма підготовки психологів.

Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова
КАНДИДАТ НАУК
4 липня 2013 року
магістр
Кременчуцький національний університет імені Михайла Остроградського
2024

Основи когнітивно- поведінкової терапії, Психологічна допомога та робота із залежностями, Психологія військових, Робота з ПТСР в умовах воєнного стану, Глибинна комунікація в психологічному консультуванні.

UpPro School
курс підвищення кваліфікації UpPro School «Основи Когнітивно - Поведінкової Терапії»
29.04.2025 - 12.08.2025, Кількість годин - 210
International Training Company "Osnova"
Work with PTSD in the wartime: from pain to recovery
21.05.2024, Кількість годин - 42
Centrum Kształcenia Ustawicznego i Otwartego w Łodzi
potwierdzenie zdobycia kwalifikacji zawodowych o specjalności pomoc psychologiczna
2021
Європейська Школа Психології
Комплексна програма підготовки психологів
05/07/2024, Кількість годин - 652
Європейська Школа Психології
Глибинна комунікація у психологічному консультуванні
з 04/03/2024 до 14/05/2024, Кількість годин - 20
Європейська Школа Психології
комплексна програма підготовки психологів
23/06/2023 - 16/01/2024, Кількість годин - 325
Глухівський державний педагогічний університет
Педагогіка і методика середньої освіти. Трудове навчання
2006
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.