Стаж:
4 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
7
Онлайн:
1150 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1150 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
90 хв.
Вітаю. Мене звати Ольга.
Мій шлях у психологію був свідомим та зрілим вибором. Маючи першу вищу юридичну освіту та багаторічний досвід юридичної практики, у 52 роки я трансформувала свій життєвий та професійний досвід у нову справу і змінила свою професію. Отримавши другу вищу освіту за спеціальністю «психологія» в ДЗ «Луганський національний університет імені Т. Шевченка», я продовжила навчання психотерапії і завершила програму підготовки гештальт-терапевтів у Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ). Сьогодні я продовжую своє навчання в Інституті транзакційного аналізу і інтегративної психотерапії (ІТАІП), а також в Інституті розвитку символдрами та глибинної психотерапії (ІРСГП), що дозволяє мені працювати цілісно та глибоко. Маю досвід практичної роботи понад 4 роки.
Я є членом Національної психологічної асоціації, Національної асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ), Інституту розвитку символдрами та глибинної психотерапії (ІРСГП) та ГО «Українська спільнота інтегративної психотерапії і психології»
У своїй практиці я використовую інтегративний підхід з фокусом на стосунки. Це означає, що ми не просто розглядаємо окрему проблему, а досліджуємо те, як ви будуєте зв’язки з іншими людьми та самим собою, адже саме в стосунках часто народжуються наші найбільші болі й саме через стосунки вони зцілюються. Основою моєї роботи є гештальт-терапія - метод, що допомагає повернути чутливість до свого життя. Через усвідомлення того, що відбувається з вами «тут і зараз», ви вчитеся помічати власні потреби, які раніше ігнорувалися, та знаходити нові способи взаємодії зі світом, замість того, щоб діяти за застарілими сценаріями.
Коли слів стає недостатньо для опису внутрішнього стану, я залучаю метод символдрами, або кататимно-імагінативну психотерапію. Цей метод працює через уяву та образи (символи), що дозволяє м’яко обійти психологічні захисти та звернутися безпосередньо до несвідомого. Символодрама допомагає опрацювати глибокі внутрішні конфлікти, з якими важко впоратися лише на рівні логіки, та активувати ваші внутрішні ресурси для самовідновлення. Поєднання цих підходів дає можливість працювати системно: від аналізу повсякденних труднощів до трансформації глибинних структур особистості. Мій юридичний бекграунд додає моїй роботі необхідної структурованості та чіткості, а життєвий досвід - емпатії та розуміння цінності кожного прожитого року. Разом ми зможемо дослідити вашу історію та знайти шлях до більш гармонійного і свідомого життя.
З чим я допомагаю:
• Складнощі у стосунках (сімейних, дитячо-батьківських, партнерських, професійних).
• Абьюзивні стосунки.
• Пошук себе та кризові стани в зрілому віці.
• Емоційне вигорання та втрата сенсів.
• Робота з внутрішніми станами через символи та образи.
• Тривога та стрес;
• Еміграція та адаптація.
• Психологічні травми.
• Проблеми з особистими кордонами.
• Проблеми з самооцінкою.
• Складні почуття та стани, що заважають повноцінно жити (сором, провина, образа, гнів, страхи, фобії, нав’язливі думки).
• Розлука та втрата (розставання, розлучення, смерть близької людини).
• Сценарна поведінка, внутрішні заборони.
Працюю із дорослими, підлітками від 12 років, парами (чоловік-дружина, діти-батьки, партнери), із сім’ями.
Перший сеанс - це знайомство та формування безпечного простору для роботи. Ми говоримо про ваше життя та актуальний запит, щоб мати цілісну картину. На першу зустріч не обов’язково мати запит, він формується в процесі та може змінюватись. Ми обговорюємо приблизну кількість необхідних сеансів і частоту відвідування.
Ми можемо працювати в одному з форматів, який визначаємо на першій зустрічі:
- Консультування - зазвичай від 5 до 15 сеансів.
- Терапія – це більш тривалий і глибокий процес, який включає в себе знайомство (2-4 сеанси), створення психотерапевтичного альянсу, в якому ми з вами працюємо над запитом, та робота над запитом.
Основна частина наших сеансів проходитиме у форматі бесіди, інколи даватиму тілесні практики, експерименти, практики mindfulness (лише за вашою згодою), також за потребою даватиму цікаві домашні завдання. Все це індивідуально і залежить від контакту, який виникає між мною та клієнтом.
Рекомендована частота зустрічей - один раз на тиждень. В деяких випадках частота зустрічей може бути 2 рази на тиждень.
Перший сеанс - це знайомство та формування безпечного простору для роботи. Ми говоримо про ваше життя та актуальний запит, щоб мати цілісну картину. На першу зустріч не обов’язково мати запит, він формується в процесі та може змінюватись. Ми обговорюємо приблизну кількість необхідних сеансів і частоту відвідування.
Ми можемо працювати в одному з форматів, який визначаємо на першій зустрічі:
- Консультування - зазвичай від 5 до 15 сеансів.
- Терапія – це більш тривалий і глибокий процес, який включає в себе знайомство (2-4 сеанси), створення психотерапевтичного альянсу, в якому ми з вами працюємо над запитом, та робота над запитом.
Основна частина наших сеансів проходитиме у форматі бесіди, інколи даватиму тілесні практики, експерименти, практики mindfulness (лише за вашою згодою), також за потребою даватиму цікаві домашні завдання. Все це індивідуально і залежить від контакту, який виникає між мною та клієнтом.
Рекомендована частота зустрічей - один раз на тиждень. В деяких випадках частота зустрічей може бути 2 рази на тиждень.
Психотерапія допомогла мені краще зрозуміти свої потреби і навчитись їх задовольняти, краще справлятись із стресовими ситуаціями, найти опори і наповнити життя новим сенсом.
Подорожі, садівництво, цигун, йога
Закінчила магістратуру в Навчально-науковому інституту педагогіки і психології за спеціальністю 053 «Психологія» ДЗ «Луганський національний університет імені Тараса Шевченка.
Пройшла навчальну програму "Курс практичної психології" - 60 ак. годин
Успішно завершила навчальну програму «Психологічне консультування: теорія і практика» - 180 ак. годин
Завершила навчальну програму "Основи гештальт-терапії" - 180 ак. годин
Завершила чотирьохрічну навчальну програму «Теорія і практика гештальт- терапії" в Національній Асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ) – 660 ак. годин
Навчаюсь інтегративній психотерапії в Інституті транзакційного аналізу і інтегративної психотерапії. Закінчила курси: "Сценарії і робота з дитячим его-станом" - 35 ак. годин, "Психотерпія несвідомого" - 35 ак. годин, "Психотерапевтичні контракти в інтегративному підході" - 10 ак. годин, "Психотерапія інтроектів та робота з внутрішнім критиком" - 35 ак. годин., «Робота з травмою. Тіло у психотерапії» - 35 ак. годин., Реляційний груповий процес. Робота з горюючим клієнтом» - 35 ак. годин, «Сором і фарисейство. Робота з обсесіями» - 35 ак. годин., Перенос і контрперенос. Теорія емоційної привязаності» - 35 ак. годин, «Нарцисичний процес» - 35 ак. годин
Навчаюсь і Інституті розвитку символдрами і глибинної психології. Пройшла навчально-практичні семінари: «Вступ до символдрами. Теорія та практика» - 60 ак. годин, «Інтеграція. Ресурси.Стосунки. Глибинне пропрацювання» - 60 ак. годин, «Етичний кодекс психотерапевтичної практики. Етичний кодекс ГО «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології» ІРСГП» - 10 ак. годин, «Основи глибинно-психологічної символіки і методології символдрами» - 10 ак. годин, «Вступ до психоаналітичної діагностики – 20 ак. годин», «Діагностика за ОРD-2» - 60 ак. годин, «Вступ до психотерапевтичної практик. Основи психотерапевтичного процесу. Психотерапевтичний сеттінг» - 20 ак. годин, «Символдрама у коучингу» - 20 ак. годин.
Український державний університет імені Михайла Драгоманова. Підвищення кваліфікації на кафедрі практичної психології педагогічного факультету за темою " Психологічна допомога особистості при переживанні травматичного досвіду" - 30 ак. годин.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
