Психоаналіз це наука про правду, реальність та істину, які можуть зцілювати, втішати і зробити образ себе та інших цілісним, що допомагає людям переносити, трансформувати та регулювати свої емоції почуття, допомагає вибудовувати глибокі відносини довіри з іншими і собою, і робить людей більш щасливими від знання про те, хто вони є по-справжньому. Горе, яке не було висловлено, не може бути зціленим. Психоаналіз допомагає думати про немислиме, відчувати нестерпні почуття в безпечному оточенні підтримуючих відносин і говорити про те, що раніше неможливо було висловити словами, про те, що гнітило психіку зсередини іноді з внутрішньоутробного періоду. Це далі допомагає зрозуміти себе, що по-справжньому відбувається у житті та допомагає приймати усвідомлені життєві вибори, узгоджені з внутрішнім Я.

Психотерапія робить нас живими і дає почуття, що ми маємо справжнє життя. Психотерапія - це присутність людини, яка розуміє наші почуття сильніше, ніж ми самі, може витримувати їх, не реагуючи так, як це робили в нашомуминулому люди, які спричинили негативний вплив чи травму. Така людина задовольняє наші реальні потреби.